心理素質拓展訓練的教學流程
1樓：
大學生心理素質拓展訓練方案 3、篇章3：大學生心理素質拓展訓練方案 4、篇章4：大學生心理素質拓展訓練方案 篇章1:
大學生心理素質拓展訓練方案 導讀：為了提高我校學生幹部的整體素質，增強團隊成 員溝通及團隊協作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強互信， 我校團委特組織開展此次素質拓展活動。 一、拓展雹團櫻目的：
團隊建設 學習管理 增強自信 磨練毅力 信任協作 二、拓展物件：全體學生幹部 三、拓展地點：學校籃球場。
1、動員：由教練向學員們介紹本次活動的目的、相應的 要求以及組隊（包括起隊名、口號）。 2、道具：
眼罩 報紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等 3、後勤：安排學生幹部搬抬、攝影、統計、後場保障 活動現場： 大合照（5分鐘） 2、拓展活動程序：
各隊任意派成一列，由排在首位者向背後的人作自我介紹，如：我是高**班的***第二名隊員再對他（她） 背後的隊員做介紹，如：我是高**班***後邊的高**班***第 三名隊員則依此介紹說：
我是高**班***後邊的高**班***後邊 的高**班***依此類推，看哪隊準確複述的最多，成績最差 的組要接受懲罰。 （2）坐長城（15 分鐘） 目的：經過剛才大家的相互介紹，初步調動起大家的積 極性，這環節目的是加強團隊之間的信任感。
規則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖 頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊坐下，各隊隊員立 即坐下（即坐在後邊的人的膝蓋上）。
此遊戲可各隊同時進行， 依各隊堅持時間的長短定勝負。 （3）信任背摔（15 分鐘） 目的：源叢促使隊員挑戰自我、建立團隊的相互信任、互相 幫助。
規則：1、選兩個監護員，負責管理整個遊戲程序，包括 檢查隊伍是或灶否力量足夠，保障隊員安全。挑戰者在哪，監護員 就要跟到哪。
2、讓其餘隊員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成乙個安全的承接區。頭向後仰，集中精神，保證 **瞬間不會和對面隊友造成相互碰頭。 希望我的可以幫到您哦
求殺手的心理素質和體能訓練
殺手嘛，最bai 起碼的一點就 du是冷靜。遇到任何事的時zhi候都要保持dao冷靜，分析思考。細心版地觀察能力 自我意識訓權練，簡單說就是別人要 的時候，你的第一反應是馬上閃開，還是踢他 等等 體能訓練方面，體能包括力量 速度 耐力 柔韌和靈敏。具體說來，力量鍛鍊可分為上肢鍛鍊和下肢鍛鍊。鍛鍊上肢...
大學生心理測試的題目，誰有大學生心理測試題及答案的
我在學校給同學們處理過那個資料，看到了一些東西。首先，心理問題是每個人都有的。其次，那個測試可以給你一些警示吧？或者說，它說明你目前狀態不好是 出了問題，是起預防作用的，你可以向心理老師詢問改進的方法，也可以根據你自己感覺的做一些調整。一般都是直接通知到輔導員，然後輔導員會跟你談心啥的。應該不會記入...
和大學生吵架，誰素質高
人品定義 人品 在一定時間和空間範圍內獨立於可見因素之外以不確定方式左右客觀事物變化方式甚至規律的無形物質。素質定義 素質 是指個人的才智 能力和內在涵養,即才幹和道德力量 兩者對對比 素質所包含的內容要比人品大很多 可以說素質包含人品。因為人品主要指一個人的內在品質 吵架並不代表素質高和大學生吵架...