1樓：匿名使用者
跳步的要領一定記住要雙腳同時落地，這樣落地後可以以任意一腳為中含逗唯樞指友腳，使跳步後的銜接談培動作有了更多的選擇餘地，更加多樣化。
跳步通常都是持球前的動作，跳步之後也幾乎都是將球拿起，也就是說跳步並不是運球動作，因此不存在什麼過肩的概念。就算過肩了，跳步後你也不會再拍了，也不會吹你二次運球的 呵呵。
跳步實際是乙個停球動作，在運球中跳步，在跳步中完成從運球到持球的過程。 跳步急停分兩種，兩隻腳先後落地和同時落地的區別。
後者起跳時可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然後兩隻腳先後落地，如果單腳起跳再先後落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手裡，屬於走步違例。
2樓：匿名使用者
小跳步是指兩腳同時祥鄭離地 持球向乙個方向跳 兩腳同時落地 且距離不是很遠。
相比於跳步 小跳步對方向上沒有那麼多的要求 不一定要向籃筐的方向 可以是各個方向 因為小跳步是為了給自己乙個相對更好的投籃或上籃空間。
運用小跳步 要做到快 而且擾銀出其不意 也可以想防守者不會考慮的方緩宴宴向 依照個人的喜好了 但注意要個自己留下上籃或投籃的角度。
籃球中的小跳步是怎麼走的？
3樓：九耕順海雲
其實掘世歲。
最好。跳的時候。
背部對向防守你的隊員。
護好球。注意速度。
一定要快返模。
跳的時候。還要判睜注意。
別才到對方的腳嘍。
要不。本賽季你一定會報銷的。
做好眼神上的假動作。哦了。
4樓：東門有福塞釵
就是跳步上嫌消籃吧：
這個需要有三步籃的根基，關鍵就是跳步，可以態悔在第一步跳，也可以在第二步跳，主要看你防守隊員的位置和協防的情況，籃球很多動作芹閉知都是被逼出來的，尤其是上籃，玩的多了就感受到了，是吧！呵呵！個人認為，跳步要領是持球突破時（右撇子為例），在腳向前啟動的同時，右手持球同時把胳膊輪圓將球在自己和防守隊員的上方劃個弧，要求迅捷有力度，力量大手感好的朋友會感覺有風呼的一下的感覺。
籃球跳步 的步驟
5樓：柴憶秋徭密
先單手運球、不要抱球、然後倆腳一跳、跳後在雙手抱住球、就ok了。
6樓：伯涵容宦涉
運球突破，在球落地**時起跳，跳起後雙手捉球，人落地後迅速出手，注意落地後不能停，更不能再動任何乙隻腳，當然，可以雙腳離地跳投。
在籃球比賽中如何跳步?
7樓：猶利葉但環
跳步實際是一伍兆個停球動作，在運球中跳步，在跳步中完成從運球到持球的過程。
跳步急停分兩種，兩隻腳先後落地和同時落地的區別。
後者起跳時可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然後兩隻腳先後落地，如果單腳起跳再先公升橋後落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手裡，屬於走步違例。
跳步通常都是持球前的動作，跳步之後也幾乎都是將球拿腔笑租起，也就是說跳步並不是運球動作，因此不存在什麼過肩的概念。就算過肩了，跳步後你也不會再拍了，也不會吹你二次運球的。
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