1樓：愛生活的小喬老師
佛手瓜可以給寶寶吃，佛手瓜中含有較多的鋅，鋅對兒童智力發育影響較大，常食含鋅較多的佛手瓜，有助於提高智力。佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃老攜答瓜的2-3倍，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，給寶寶吃些佛手瓜是對他的身體健康有很大幫助的。
而且佛手瓜的肉質十分細膩，適合侍慧寶寶吃，重點是營養也很豐富，蛋白質、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素、鉀和一些微量元素都能增強隱御寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。
給寶寶吃佛手瓜要煮爛一些，用佛手瓜煮粥給寶寶吃就是不錯的選擇，細膩的食物更好消化，這對於腸胃功能發育尚不成熟的寶寶，是很適宜的食物哦。
寶寶吃佛手瓜有什麼好處
2樓：家寶
提高寶寶智力佛手瓜中含有較多的鋅，鋅對兒童智力發育影響較大，常食含鋅較多的佛手瓜，有助於提高智力。
有利於寶寶健康佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，給寶寶吃些佛手瓜是對他的身體健康有很大幫助的。
增強寶寶免疫力佛手瓜富含蛋白質、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素、鉀和一些微量元素都能增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。
寶寶吃佛手瓜怎麼選佛手瓜的挑選方法：
肚臍處有黑色花蒂則比較新鮮。
瓜身上千萬不能有碰傷。
外皮光滑不能有蟲斑。
紋路要深。
選購時若瓜皮上留有少量的刺已發硬，佛手處已有種子突出表面，表示老熟，這些的佛手瓜因儘量不選。優質佛手瓜表皮張力強，肉質結實，拿到手上有重量感。
寶寶吃佛手瓜推薦食譜
佛手瓜粥
1、食材：
佛手瓜15克，粳公尺100克，冰糖適量。
2、做法：
1）將新鮮佛手瓜切成片，裝入潔淨的紗布袋中，紮緊口。
2）粳公尺洗淨，加水適量煮粥，至粥八成熟時，放入紗布袋，再煮約15分鐘。
3）下冰糖溶化調勻，揀去紗布袋即可。
佛手瓜香菇軟骨湯
1、食材：
佛手瓜300g、豬軟骨400g、幹香菇15-20g、紅蘿蔔100g、老薑片5片、公尺酒2大匙、白醋1茶匙、鹽適量。
2、做法：
1）佛手瓜(去皮)和紅蘿蔔切塊，香菇泡熱水備用。
2）將豬軟骨川燙去血水。
3）將除了鹽之外的所有材料及水1000ml放入壓力鍋中。
4）蓋上鍋蓋維持中小火煮到壓力釋放氣閥開始發出「唧唧唧」聲後開始計時約10分鐘即可關火。
5）最後依照個人口味加入適量的鹽巴調味即可。
寶寶輔食佛手瓜怎麼做好吃 佛手瓜怎麼做給寶寶吃
3樓：泡芙媽媽愛分享
<>1、材料：佛手瓜1個、公尺飯一**、雞蛋2個、油適量、鹽適量、料酒旁鏈適量、生抽適量、老抽適量、蝦仁100g、杏鮑菇運洞孫半根、蔥適量。
2、佛手瓜去皮、杏鮑菇切丁，蝦仁用顫拿料酒、鹽、生抽醃一下。
3、佛手瓜、杏鮑菇在開水中焯一下撈出濾幹水分。
4、起油鍋炒熟雞蛋盛出。
5、再放點油煸炒蝦仁。
6、蝦仁變色後放入佛手瓜、杏鮑菇、雞蛋，放鹽翻炒盛出。
7、鍋中放點油，放入公尺飯攪散。
8、放入菜料。
9、放生抽、老抽翻炒均勻。
10、最後撒上蔥花出鍋。
佛手瓜怎麼吃 佛手瓜可以生吃嗎
4樓：馮蜜柚子茶
1佛手瓜是葫蘆科植物佛手瓜的果實，主要分為綠皮佛手瓜或白皮佛手瓜兩種，又名合掌瓜、拳頭瓜、洋絲瓜、福壽瓜等，其中含有大量的水分，吃起來口感十分清脆多汁、甜美可口，平時比較常見的食用方法就是作為水果來生吃。
佛手瓜除了作為水果之外，也可以作為一種蔬菜來食用，平時切絲、切片後用來涼拌、清炒、煮湯、涮火鍋、做餃子餡等都是可以的，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
2可以生吃。
佛手瓜的味道清甜，是可以生吃的，但是因為佛手瓜的果皮上可能會殘留較多的泥土、細菌、寄生蟲、農藥等，所以在生吃之前也要將其徹底地清洗乾淨，這樣會更有利於身體的健康。
而且因為佛手瓜的性質偏溫性，食用後能夠增加人體內的熱氣，如果吃多了的話也會容易使人體出現上火的症狀，所以吃的時候也要注意不要食用過多。
3視情況而定。
佛手瓜的質地比較嫩，一般不需要多久就可以炒熟，其具體炒制時間需要根據佛手瓜的大小、粗細來決定。
如果佛手瓜是切絲且切得比較細的話，那麼一般只需要2-3分鐘左右就可以炒熟了，這樣炒出來的佛手瓜比較脆嫩，如果佛手瓜切得比較粗或者是切片的話，那麼就需要適當地延長炒制的時間，一般需要至少3-5分鐘左右才能被炒熟。
4可以焯水也可以不焯水。
佛手瓜屬於一種蔬菜，經過焯水的話不僅可以去除其中所含的雜質，起到殺菌消毒的作用，而且還能縮短後續的炒制時間，從而能夠保持佛手瓜的色澤，炒出來的佛手瓜也會更好看一些。
但一般來說佛手瓜的質地比較脆嫩，還是比較容易被炒熟的，如果覺得焯水太麻煩的話，那麼也可以選擇不焯水。
佛手瓜怎麼吃，佛手瓜怎麼吃法
佛手瓜 學名 sechium edule 又名隼人瓜 安南瓜 壽瓜 豐收瓜 洋瓜等，是一種葫蘆科佛手瓜屬植物，原產於墨西哥 中美洲和西印度群島，1915年傳入中國，在中國江南一帶都有種植，以雲南 浙江 福建 廣東 臺灣最多。佛手瓜清脆，含有豐富營養。每千克鮮瓜中含蛋白質5克 脂肪1克 纖維素30克 ...
八個月的寶寶能吃佛手瓜嗎，寶寶佛手瓜怎麼做好吃
八個月的寶寶是可以吃佛手瓜的，佛手瓜含有豐富的維生素，對身體有好處。8個月的寶寶是能夠吃佛手瓜的，但是做的時候一定要把它剁碎煮熟。八個月的寶寶是可以吃佛手瓜的，只要把佛手瓜炒的軟爛就可以。八個月的寶寶能吃佛手瓜嗎？可以的，不過得把佛手瓜剁碎了，蒸熟了寶寶才能吃。八個月的寶寶能吃佛手瓜嗎？八個月的寶寶...
一種金黃色的佛手瓜怎麼吃佛手瓜應該怎麼吃？
1 佛手瓜 胡蘿蔔切絲，金針菇切去根部，稍稍分開。2 鍋內水燒開後加 入金針菇汆燙幾十秒，撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒，瀝乾水分，晾涼備用。3 鍋內水燒開後加入佛手瓜汆燙幾十秒，撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒，瀝乾水分，晾涼備用。4 鍋內熱少許油，加入胡蘿蔔煸炒熟，盛出晾涼，所有食材放在一起，調入...