1樓：鎖飛進易巧
現代人都知道，是藥三分毒，所以不是很嚴重的時候一般不建議服用藥物或者保健品。世紀本草樂。
頸枕。作為一種寢具，其中的玉石可以在睡覺休息的時候很好的作用於頸部。
風池穴。其中的中藥袋有效的改善頸部不適。還您乙個健康的頸部。
吃什麼可以保護頸椎？
2樓：帳號已登出
想要對頸椎病好，患者應適當吃些含有豐富蛋白質、鈣元素、維生素c以及維生素e的食物。比如緩棚黑豆、黃豆、魚肉、牛奶、雞蛋、橘子、蘋果等。
頸椎病患者能夠做好飲食護理，僅僅羨派起到輔助**的作用，要想有效**頸椎病，還需兄哪賀要進行藥物**以及相關理療。針對病情比較輕微的頸椎病，可選擇保守**，通過服用活血化瘀、消炎止痛的藥物予以**，同時應對區域性進行熱敷、針灸、烤電等理療，促進區域性血液迴圈，緩解臨床症狀。
如果病情比較嚴重，造成了脊髓神經壓迫，伴有下肢無力、麻木等症狀，必要時可考慮手術**。
吃什麼可以保護頸椎？
3樓：我的貓咪打呼嚕
頸椎病患者要多吃富含鈣、蛋白質和富含維生素的食物，比搏頃罩如牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆乎行等。在吃東西調理的同時，也要注意在工作或者生活當中，不要長時間地用乙個姿勢，這樣會加重病情，同時要適當基鬧地注意頸椎部位休息。
頸椎病吃什麼保健品好 三種保健品緩解勁椎病
4樓：匿名使用者
頸椎斌是常見的頸椎問題，一般與頸椎受涼勞損有很大的關係，出現了頸椎病，可pei和濤、寶的「苗、辶、父」，頸椎部位常用的養、生貼，敢、覺不行可以褪，而且hao後不會返、、復，不過頸椎病主要的還是預防：
預防頸椎病的方法。
第。一、長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上的好心情。
第。二、日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10釐公尺的高度為宜。不要躺著看書、看電視。
第。三、儘可能少坐多動，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進行鍛鍊，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛鍊，可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳。
頸椎病有什麼好的治療方法，頸椎病怎麼治療最好的方
頸椎病的辦法非常多，包括牽引 理療，以及區域性推拿，但是要先做頸椎的核磁共振檢查，排除頸椎的腫瘤 器質性病變 神經受壓 脊髓損傷等情況，這時才可以考慮保守 如果脊髓損傷很重，神經根受壓很明顯，這時給予保守 有風險，需要外科手術介入 頸椎病的保守 方法有很多，主要包括區域性熱敷 推拿，或者使用電磁波 ...
治療頸椎病的方法，誰懂頸椎病的治療方法？
頸椎患者注意 1 睡覺時不可俯著睡，枕頭不過高 過硬或過平。可同時用下方配合用 買5斤蠶砂做個小枕頭，每天睡覺放在頸部下，就會改善頸椎的不適。2 避免和減少急性損傷，如避免抬重物 等。4 積極 區域性感染和其他疾病。5 改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1 2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度...
治頸椎病有什麼好方法，治療頸椎病有什麼好的方法？
請檢視下面牽引的方法 頸椎病有什麼好的 方法？人物形象編輯主要人物 頸椎病有什麼好的辦法？可以說頸椎病大多是睡出來。人體每天約三分之一的時間在睡眠，錯誤的睡眠姿勢 不符合頸部生物力學的枕頭是造成頸椎病變的直接原因，雖然今天醫學相當發達，但還沒有深刻地認識到頸椎病是引發許多疾病的根源，因此許多人不知道...