1樓：紫丁平飄來
討好型人格真的是非常的難受，明明自己想要拒絕別人，但是話到口中卻說不出來，默默的被別人佔了便宜。很多的討好型人格，他們明明不想去幫助別人，明明不想去麻煩自己，但還是因為不懂得拒絕而導致別人肆無忌憚的去對待自己。本人覺得大家可以勇敢的把不這個字說出來，當你說出來之後，就會發現拒絕，其實也並不是那麼的困難。
討好型人格，不管是在職場當中，還是在生活當中，都是非常的困難，明明不是自己的問題，但是當別人不高興之後，就會把事情的原因怪在自己的身上，而且也會選擇主動的去討好他人。大家可以仔細的想一想，再討好他人的時候，我們是否會開心，肯定是不衝穗會開心的，所以說在這個時候又有何必要去討好別人呢？即使是我們拒絕了別人，別人不高興，那麼跟我們也沒有關係。
每個人都是非常自私的，我們沒有必要去委屈自己，讓別人開心。
職場當中的大部分人，他們都不會選擇去感謝你，反而久而久之，覺得這就是你應該做的。當你一直都沒有拒絕他們的時候，他們就開始讓你做更多的東西了。而在後來，如果大家選擇拒絕，那麼似乎就成為了乙個十惡不赦的人。
也塌槐是希望大家能夠真正的懂得去拒絕，懂得該如何解決這件事情。
如果說你不願意幫助別人的話，就可以直接的把不這個字說出來，沒有任何的人會去指責你，也不會因為這件事情同事就討厭你。因為他們也沒有幫助我們做任何的事情，而且我們本身就不是心甘情願的去幫助他們完成這些東西。如果你靠討好來哄他們開心的話，自己會非常累散衫卜的。
2樓：云云說教育
討好型的人格有時候是讓人喜歡的，但有時候難以接受的源前。因為不懂得拒絕別人的培嫌要求，所以無限制的為自己帶多更多的麻配裂手煩，沒有這個必要，該拒絕時就要拒絕。
3樓：yi一學姐
那就努力讓自己學會去拒絕別人，並鉛可以從身邊的朋友以及家人開始，不要用自己的想法去揣測別人的想法，要知道別人絕耐好的想法對自己畝源來講並不重要。
4樓：時間帶給我們的快樂
你應該適當的改變自己的性格，不應該任何事情都覺得不好意思，這樣只會讓別人得寸進尺。
討好型人格的工作者，如何在職場巧妙拒絕別人？
5樓：興熙結他
<>通常情況下，同事之間相處時間長了，大家都比較熟悉，遇到什麼難處，同事之間相互幫忙也是人之常情。畢竟無論我們在**做事，都不能孤立自己，都希望和周圍的同事和睦相處。同事請求幫忙，只要是自己力所能及，有能力幫就盡最大的努力去幫陸爛襪。
這樣既幫了同事的忙，也為自己積攢了人脈，說不定哪一天，你也有需要別人幫忙的時侯。但是，假若同事提出的某些要求太過份，違背了你做人做事的原則，或者是影響了自己的工作，損害了自己的利益，這個時侯就不要答應，要學會拒絕，不要做大家眼中的所謂「老好人。」
那麼，該如何「巧妙」地拒絕同事呢？這個巧妙是說如何既拒絕對方，又讓對方不要太難堪，以免傷了和氣。
首先，拒絕別人的時侯要注意自己的態度。同事請你幫忙，肯定是覺得你會幫忙，樂於助人，才會親近你，說明你人緣好，所以拒絕時，一定要表示出尊重。不要太武斷地拒絕，一定要等對方把話說完之後，再說明你幫不了忙的原因，對自己的無能為力表達歉意，並可以委婉的表示：
這次幫不了你，以後有什麼事一定幫你。歷辯這樣，對方看到你的歉意，可能就不會生氣了。
其次，可以果斷地拖延。有時，即使我們已經委婉地拒絕了，還是有些厚臉皮的老同志，不吃你的苦肉計。他們會說不著急，等你忙完手中的活，再抽空幫忙就行，遇到這種情況，一定要學會拖延，所謂拖延，就是先不幹，等著他再來找你，到時候，你要繼續用苦肉計，說連自己的工作都沒忙完，沒來得及幫他弄，一定要多說對不早激起，表示幹完活一定幫他幹。
這樣來幾次，基本就能推掉這個分外工作，而且只要你演技到位，老同志不但不會怪你，還會覺得你確實忙，不容易。
最後，提出合理建議。有時候，面對突如其來的分外工作，可以告訴對方你並不熟悉這類工作，如果由自己來幹，怕會出差錯，可以提議由誰來幹比較好。
6樓：今天退休了嗎
可以多做一些自己的工作，然後一定要讓自己忙起來，平時不要討好別人， 不要開這個頭。
7樓：南歌
我覺得這樣的人在職場還是比較累的，不該自己做得工迅改作範圍，我們就要學會去租談拒絕，不然別人一直找我們幫忙。畝型判。
8樓：阿斯達歲的說
可以給自己找一些藉口去拒絕別人，而且拒絕的理由一定要讓別人非常的信服才可以。
我是討好型人格被人看不起怎麼辦？？？
9樓：網友
出現大豎了討好型人格，可以使用以心理**、精神分析**、自我調整，多和自己的父母、家人和朋友溝通、交流等進行調整，具體如下：
1、心理**：因為討好性人格非常容易出現人際關係的問題，總是過分討好別人，貶低自己，其中比較核心的問題就是過度自卑，沒有辦法接納自己，這種人格非常不成熟；
2、精神分析**：可以看出來，其沒有建立良好的客體關係，這個時候可以進行精神分析**，認知行為**或人本主義**，這些心理**方法對於**討好型人格都有很好的幫助；
3、自我調整：提公升自我接納的程度，比如在日常生活中對自己的優點一定要多關注，學會發現自己美好的一面，從而滾備大提公升自信；
4、多溝通、交流：需要多和自己的父母、家人和朋友溝通、交流，尋求他們的支援理解和幫助，無論任何時候，來自於家人和朋友滾鍵的接納和鼓勵，都可以提公升我們的自信，讓我們更有力量去迎接挑戰，而且不會畏懼人際關係的緊張。
10樓：舉旗看下牛
每個人的性格都是不一樣的，所以不必糾結。道不同不相為謀。
討好型人格是怎麼形成的，討好型人格怎麼形成的
討好型人格的人有這些特點！下面詳細分析一下討好型人格的人格特點 1 善於發現對方的慾望和需求 成長生活環境中處於 白色恐怖 之中，害怕被偏執型人格的人責難怪罪，把自己不受責難寄託於對方對於慾望和需求的滿足，而偏執型人格的人反倒覺得是你誇大你的感受 2 習慣性接受別人的要求，不懂拒絕 曾經，因為拒絕，...
職場討好型人格忍不住想要取悅別人，該怎麼改變？
大家來到這個世界上，是一定要交朋友的，常言道，在家靠父母，外出靠朋友。幾乎沒人是沒有乙個朋友的，社交共處也是一門造型藝術，有些時候人與人的共處或者講話全是注重方法的，這就導凱乎致許多性格不同的人造成，在其中，有一種性情的人就非常吃大虧，那便是討好型人格。不知道各位自己是不是發覺，在與朋友相處時，自身...
討好型人格為什麼不招人喜歡，討好型人格是什麼樣的？
因為討好型的人格，一味的去討好別人，失去了自我，所以別人不會喜歡。他花錢的人格不招人喜歡，是因為這種人的人格是有問題的，每個人都喜歡實話實說的人，不喜歡這種一直在討好別人的人。因為討好型人格太卑微了。自己都把自己放的很低。別人又怎麼可能真正喜歡你尊重你。討好型的人格，讓人覺得你這個人低三下四的一點英...