1樓：程美媛殳妍
氣血不足。晚上多伏譽泡泡腳。平常用個熱水帶，休息鍛鍊身體。多吃點益氣補脊廳備血類的食物：紅棗，銀耳，阿櫻毀膠之類的。
2樓：彌信程水
體質不好的人是這樣的，體氣虛。寒從腳起，睡前腳泡泡熱水，然後穿上棉襪。用棉被裹著就好。
冬天的時候不管穿多少衣服都是手腳冰涼應該怎麼辦?
3樓：漆向雁兆環
你是身體體質差吧！還有中醫上說，腎虛的人比較容易手腳冰冷。寒從腳起，腳一旦受涼全身都會涼！
你冬天可以多吃黑色的食物，養生很好，比如像是黑豆。
我特別怕冷，現在穿冬天的棉褲，上身穿保暖加毛衣加外套，手腳還是冰涼。怎樣才會好些？是不是病？
4樓：搜翠微紅月子茶
女性 小產後 會特別怕冷，是產後風溼引起的，建議及時**，希望我能幫到你！
5樓：低尋迷失
應該不是病，我也是這樣的，手腳總是冰涼，應該是體寒，沒什麼大問題的話，就沒事。
6樓：jade玉露
女生過30後大部分都會這樣怕冷，心血壓力度不夠，打些白蛋白。
為什麼手腳冰腳？？我不冷還穿短袖
7樓：利凌青
病情分析：你好，你碰肢的情況手腳冰涼考禪吵姿慮是腎陽虛引起的，平時可以多吃以賀絕下食物，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝，韭菜，泥鰍來進行食補等。
意見建議：水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。藥物則有腎寶，玉蓯蓉，金匱腎氣丸，右歸丸等。
冬天穿再多的衣服手和腳都冰涼，怎麼辦啊
8樓：李子涵
心裡發慌和手腳冰涼可能是心肌供血不足等原因引起的。一般血液通過心臟幫浦出，心臟將氧氣輸送到全身。當氧氣被利用時，身體會產生熱量，心肌長期供血不足就會導致心悶、手腳冰涼。
也不能排除是氣血兩虛或外周迴圈不良所致，當腎氣不足或高血壓，以及頸椎病和呼吸系統疾病時，也可能會出現胸悶和手腳冰冷。建議去醫院做肺部ct或心電圖，檢查是什麼原因導致的病變，然後進行針對性**。心慌手腳冰涼，建議日常保健可以西洋參泡水引用。
吃芝麻、花生等富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的洗手，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液迴圈。
吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生能量、促進血液迴圈。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。
一到冬天就手腳冰涼，現在十六七的溫度已經開始穿毛衣，特別怕冷，這是為什麼？怎麼治。？
9樓：輕候代杉
病情分析：你的情況應該是中醫上的體寒，怕冷，廳者迅怕涼，手腳最明顯。是由於體嫌老質和生活習慣的交錯而引起的症狀，要想徹底**體寒，需要一段扮此較長的時間，但是一定要堅持。
意見建議：生活中多留意，長久堅持健康的生活習慣，就能有效地防治體寒。注意適當攝取鹽分，控制水分，進食不宜過 量，飲食溫熱 ，包括溫度以及食物的性質。
多吃北方水果，少吃南方水果。泡熱水腳。服用維他命e等、
男人手腳冰涼怕冷怎麼辦，男人手腳冰涼總是怕冷怎麼辦
男性手腳冰涼的原因 男性經常出現手腳冰涼肯定是有原因的，主要原因可以歸納為以下兩個方面，而且大家還可以參考一些調理方法。首先是身體氣血不暢導致男性手腳冰涼。如果總是氣血不暢，就很容易出現手腳冰涼了。因為身體的陽氣沒有虛衰，可是氣血執行不順暢，陽氣瘀會積累在身體內，無法到達手腳，從而發涼，所以，這種男...
怕冷四季手腳冰涼，冬天怕冷，手腳冰冷，怎麼辦？
氣血不足，導致四肢冰涼。補氣血，經常鍛鍊。健康的四大基石 1積極樂觀的心態2充足的睡眠3適量運動4均衡營養。這樣才會健康。最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房。你需要運動 營養。身體自身就會修復了。20歲 男 怕冷四季手腳冰涼,這種症狀多久了?尿頻，經常夜尿,是吃什麼藥好的?青春痘得到控制了,是吃的什...
手腳冰涼應該怎麼辦，手腳冰涼怎麼辦？
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補...