1樓：網友
口水過多和咽部下嚥受阻（意識）有直接因果關係，此症狀主要由於自我強化意識造成，自主神經控制壓迫食管，想解決就需要緩解食管壓迫感，為此我們要堅持以下原則：
1， 少吐口水，可咽（不要在意別人怎麼看）
2， 保持平和心態畢簡，不要急躁，緩解情緒（要知道有很多人都這樣，這只是一段時間的壓迫而已，有希望治好的，早晚會好，但不要以為會一氣呵成，慢慢緩解。
3， 擴張食管（張大嘴巴，感到食道擴張，自己強化其擴張意識，喉嚨發出聲音也可以）
4， 做發聲練習，比如a音，使喉嚨開啟，還有就是喉嚨閉合不嚴，練a音，使聲帶感到摩擦，擴張，閉合不嚴，使咽部肌肉鬆弛自如，可有效自主控制。
5， 以上練習要堅持，若晚上睡眠都受到影響，不妨靜下心來，不要急躁，感覺食管放鬆鬆弛，有口水，下意識接納，張大嘴巴，感到食管擴張，下嚥。
6， 不要想一下子就下嚥，就像吃飯也一樣，要通過充分咀嚼才能下嚥，咽口水也一樣，要準備好。
7， 吃飯時害怕有聲音，和食管狹窄有直接關係，神經系統控制肌肉緊張，緊繃，所以無法手拆褲下嚥，我們通過充分咀嚼放鬆。
其實此病症不是隻靠精神調節就能好的，不妨偶爾給自己乙個空間，練習一下，放鬆一下，若是工作環境壓力太大，身心都很疲憊，還可以練習一下瑜伽，緩解壓力（安靜的環境，自照書或光碟）
這個病讓大家御碧都不同程度的封閉了自己，害怕在大家一起的環境，使自己減少勇氣，自信心也受損，的確如此，沒有這個病的人怎會了解其心情，別人都正常毫無顧及的開心活著，而我們卻要受這份痛苦，，所以開心起來，希望以上能給您以幫助，因為本人也曾深受其害，不過現在正是通過以上方式**基本正常，但我也不能夠保證，或許約會因人而異（自己總結的哦，呵呵，寫出來希望能夠幫到大家！（最好及時**哦，不然環境壓力大的人，可能會得上其他與強迫有關的）
其次，不要受感情太大影響（練瑜伽就可以使人得情感，身體，理智達到乙個平衡的狀態。
願您早日**，擺脫後的生活真的很好，不要放棄，要給自己以希望哦！
2樓：蓋德
如果他認為反覆檢查是非常有必要的，不覺得浪費時間，內心是沒有衝突的，那麼建議他去精神衛生中心諮詢一下。
如果他覺得反覆檢爛緩讓查是沒有必要的，但就是擔心那個「萬一」，這時，如果他願意接受**，可以哪搏讓他找專業的強迫症**中心去諮詢一下，是可以幫到他的。內觀暴露**是**強迫症的終極方法。
另飢局外，森田**也不錯。
3樓：空醫神經科
對於這類患者，最好的方法就是心理**，鼓勵患者自己去克服缺點，當再次出現這種情況下，家人和朋友要提醒患者不去做，患者也要自己去克服，找其他的事情去做，分散注意力，這是乙個長期的過程，需要很多人好備的配合數鍵。
如果不能緩解，建議到正規醫院進行診治，使用無毒***且沒有依賴性的中藥進行**。
祝早日康友畢毀復。
4樓：匿名使用者
我推薦吃藥 中西結合 中藥調理 西藥配合 在選擇西藥上 如果一種藥吃了4到6周 如果效果不明顯 就要換另外鏈碰一種藥 和樓上一樣 推薦森田 很全面歷乎的 最後 請相信 你認識的這棚爛談個人一定會好起來的 祝福。
5樓：那就這樣得了吧
我建議還是直接去看心理醫生最好，我以磨告前就得過這個討厭雀大的病，不過現在看好了，已經沒什麼問題了，你也可以讓他找瞎歲明乙個叫韓玉金的看看，治的不錯。
強迫性精神病怎麼治阿
6樓：趙哲妍冀淵
強迫性症狀，只是一種症狀。還不能算是「精神病」，沒那麼嚴重的。
大多數強迫症狀，是由於外界或者內部的壓力產生的。
如果不影響實際的生活，那可以不予**。（很多人活多或少會有一點強迫症狀，不明顯）
如果自己能找到壓力的根源，那儘量在乙個放鬆的環境裡，緩解一下試試。
如果對社會技能有很大的影響，那就應該大膽求助心理諮詢的專業人員了。他們會用專業的知識保護你的。
不要過於聽信別人的言論，給自己更大的壓力。很多事情想開一點，會有不一樣的天地。
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