有心食譜 香煎法式里肌排怎樣做好吃?

2025-05-09 13:35:07 字數 5900 閱讀 6920

1樓:無雅詩

香煎法式裡脊排好吃做法:

食材準備:法式帶骨豬排,黑胡椒,食鹽,橄欖油,蒜蓉,迷迭香笑滲,芹菜粒,百里香。

做法步驟:1、市場上挑選帶有大理石花紋的法式帶骨豬缺早排,豬排厚度最好控制在25-30公釐,豬排兩面用鹽和黑胡椒醃製一下,半小時左右。

2、平底鍋大火加熱,倒入橄欖油,然後將豬排平鋪進去用鍋鏟壓平;

3、煎制一分鐘後,翻面,再煎制一分鐘,主要是迅速鎖住水分;

4、繼續煎制,等到豬排邊緣顏色變焦黃後,翻面,繼續煎制另一面;

5、待兩面都變焦黃後,將大火調至中火,每分鐘翻動一次,4-分鐘左右就可以關火了;

6、取出豬排,放在砧板伏公升雀上晾涼一下,也是為了讓餘溫繼續發揮作用而不至於肉質過老,5-10分鐘就可以了。

7、另外一邊,我們要準備蒜蓉黃油了。黃油提前室溫軟化,蒜蓉的量視自己的口味,喜歡稍清單點的,少放,喜歡重口的多放點。如果再加點芹菜粒、迷迭香、百里香就更好了,沒有的話也不影響。

大火融化黃油後,加入蒜蓉,翻炒1-2分鐘即可,盛出備用。

8、將豬排裝盤淋上蒜蓉黃油就可以上桌啦,快來試試吧。

豬肉營養價值:

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。

2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

3.豬肉是維生素的主要膳食**,特別是精豬肉中維生素b1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素b2。

2樓:青山遠黛無錦繡

首先用黑胡椒還寬寬猜有海鹽把裡脊排醃製半小時,這樣做能讓裡脊排更加的入味。然後在平板在煎鍋上放入一塊黃油黃油融化之後,巧基把醃製好的裡脊排放在上面,慢慢煎至堅。外面焦慎型黃,裡面熟軟就可以食用了。

法式煎羊排怎麼做?

3樓:爵爺的網路

原料:羊排4塊兒 洋蔥10克 土豆1個 鮮迷迭香1根 法香20克 蒜2瓣 麵包糠50克 芥末2茶匙(10克) 燒汁50ml(見上) 橄欖油30 ml 鹽2茶匙(10克) 黑胡椒碎1茶匙(5克) 做法: 1) 羊排洗淨,洋蔥和大蒜去皮洗淨後切成碎末,把迷迭香,法香剁碎,土豆去皮切成1cm見方的丁。

2) 將羊排的兩面均勻的撒上鹽(1茶匙)和黑胡椒碎,輕輕按壓幾下後,醃製15分鐘。 3) 把蒜末,法香碎,迷迭香碎和麵包糠一同放入大碗內,倒入橄欖油,調入鹽(1/2茶匙),攪拌均勻備用。 4) 鍋中倒入油(約10 ml),待油溫5成熱時,放入醃好的羊排,用中小火煎至兩面都呈金黃色(大約4分鐘左 右)。

煎好後,在表面塗抹上芥末,然後再將調好的香料麵包糠均勻的裹在羊排的表面,放入鋪有錫紙的烤盤 上,180度烤10分鐘即可。 5) 將土豆丁放入涼水鍋中煮至8成熟時撈出,瀝乾水分備用。在平底鍋中倒入底油,油溫5成熱時,下入煮好的 土豆丁,炒至表面略微有些硬,顏色呈金黃色時,調入鹽(1/2茶匙),迷迭香碎炒勻即可。

6) 在小湯鍋中倒入少量底油,待油溫4成熱時,放入洋蔥,蒜末炒香後放入迷迭香,最後倒入燒汁,略微煮一下 出鍋,搭配羊排食用即可。

4樓:扈棠

法式煎羊排哎呀,這個做法有很多種,然後化驗的也很多,自己去研究研究,就能夠找到自己喜歡的那種吃法了。

5樓:北京新東方烹飪學校

主料:法式羊排。

輔料:胡步卜、綠西前蘆、黃西葫蘆、洋蔥、蒜、蘆筍調料:鹽、黑胡椒、乾紅葡物酒、淡忌廉、黃油製作方法:

1、羊排用鹽、黑胡椒、迷迭香、洋慧、蒜、橄欖油醃製2、條紋鍋燒熱放入油,羊排45度煎制。

3、蔬菜切片後用鹽、黑胡椒、迷迭香、橄欖油醃製,後煎熟。

4、鍋中放入黃油融化後放入洋蔥碎炒香再倒入乾紅葡萄酒。小火煮制約三分之一時例入淡忌廉。用鹽、白胡椒調味。

5、配菜擺入盤中,放入羊排。再淋上紅酒汁即可。色澤:棕褐色,有網狀焦紋。

形志:厚片狀,整齊均勻。

口味:焦香、清香、微成。

口感:外焦裡嫩。

6樓:晴

法式煎羊排想要做的好吃,首先必須要選取新鮮的材料,然後在烹飪的過程中注意手法以及火候的控制,才會更美味。

7樓:易諾千金

直接把所需的調料放下去淹制好,然後再一起直接煎要放你回家。

8樓:小研老師

不管是法式的揭陽牌還是英式的揭陽牌,只要是自己的口味適合的話,用哪種方法都是可以的。

9樓:憶往ew昔日

你想做的這羊排做的最初弄過非常容易的啊這也非常有限的在。

10樓:執燈一盞問滄桑

法式煎羊排是一道美味佳餚。

原料:牛骨150克 胡蘿蔔1根 洋蔥1/2根 芹菜3根 帶皮大蒜4瓣 大蔥1根 香葉2片 紅酒350ml 番茄膏200克 油50ml

燒汁做法:1、將番茄膏塗在清洗乾淨的牛骨上,放入鋪有錫紙的烤盤中,160度,烤小時,表面變成黑色即可。

2、洋蔥去皮切成5cm長的大塊,胡蘿蔔去皮切成3cm厚的片,大蔥去皮切成5cm長的段,芹菜洗淨切成5cm長的段,大蒜帶皮,用刀拍扁備用。

3、鍋中倒入底油,油溫4成熱時,放入洋蔥,大蒜,大蔥,中火煸炒出香味後,放入胡蘿蔔,芹菜,繼續煸炒出香味,然後將炒鍋中的所有材料倒入湯鍋中。

4、將烤好的牛骨放入湯鍋中,小火加熱,倒入紅酒,待紅酒的湯汁煮濃稠後,倒入涼水,水量要可以沒過材料,接著加入香葉,轉大火,燒開後,撇去浮沫,再轉成小火,蓋蓋慢煮,煮至濃稠,大約4個小時。

5、湯煮濃稠後過細篩,將湯裡的所有材料和渣滓濾取出不要,只留濃稠的汁即為燒汁。

11樓:小廚神美食

美食召喚術,你學會了嗎?今天是法式香煎羊排!

12樓:0澤國a網盤

用料羊排 三塊。

橄欖油西藍花聖女果洋蔥黑胡椒法式煎羊排的做法。

提前將羊排室溫解凍,將一半橄欖油,3克鹽,10克黑胡椒碎在盤內混合均勻;

將羊排放入盤裡,兩面沾上混合調料,放一旁備用;

這時來準備配菜:將薯條用180°c的油炸熟,西蘭花用水焯熟後放入冷水中降溫,再撈出濾幹水分,用少量鹽調味,洋蔥切片,放到剩下的混合調料裡,沾上調料;

將方形烤鍋提前預熱,倒入剩下一半量的橄欖油潤鍋,把沾上調料的洋蔥片放入鍋中煎熟取出備用;

接著放入羊排,先用夾子夾著羊排,將四周側面不容易煎到的部分稍煎一下;

再平放羊排,兩面各煎2分鐘(根據羊排大小厚度不同,時間略有差異,只要煎到用手觸控羊排時感到有彈性即可);

將煎好的羊排與洋蔥片、西蘭花、聖女果、薯條裝盤即可食用。

法式煎羊排,法式煎羊排怎樣做才好吃

13樓:小廚神美食

美食召喚術,你學會了嗎?今天是法式香煎羊排!

14樓:畸形的豬

用料羊排蘆筍黑胡椒鹽紅酒法式香煎羊排的做法。

選購合適的羊排,肥瘦相間很重要,羶味也不會那麼重。我在網上買了整包的羊排,非常不錯哦。

切開羊排,一根根肋骨非常分明吧。

羊排放在碗裡,用鹽、黑胡椒、紅酒醃製。

建議鹽不要太多,會讓肉質變老。醃好調料,可以擺在冰箱裡30分鐘。

起鍋啦,放入黃油。

羊排入鍋。滋啦啦的聲響太好聽,羊肉的香味四溢,人生太美好了。

火候注意,我一般是大火下鍋,瞬間將肉汁鎖住,然後可以適當調小一點,避免火太旺容易焦掉~~煎至金黃色可以反面啦。

羊排幾分熟我覺得都很好吃,因為肥瘦相當所以即使全收,肉質也不會老。這就是為什麼我們要買好的羊排啦。提醒大家注意羊排側面哦,羊油微焦最為誘人。

出鍋裝盤啦!配上點蘆筍和檸檬,蘆筍焯水就好,適當撒上一點鹽。檸檬解膩。

最後再撒上一點黑胡椒,成了。

15樓:呼和浩特歐公尺奇

首先是把羊排用鹽胡椒香草醃製入味,然後把羊排的表面煎上色,在再羊排的表面抹上一層大藏芥末,在沾上一層黃油香草麵包糠,放烤箱烤熟,在把羊排排盤搭配蔬菜最後配汁食用。

煎牛排怎樣做好吃的呢?

16樓:醇味坊

hello!我是簡單易學耗時短,又充滿情調和儀式感的香煎上腦牛排。配點紅酒,搗鼓點沙拉,煎塊牛排,在家也能和西餐廳一樣吃得別緻~

17樓:知味品鑑

牛排,或稱牛扒,是片狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和烤製為主。

18樓:熊熊韻楣

牛排這樣做 大人孩子都愛吃。

19樓:佳萌說娛樂

自制黑椒醬好吃又簡單。

20樓:長新很搞笑

說到煎牛排,我肯定是最專業的。

家裡煎牛排怎麼做好吃

21樓:長新很搞笑

說到煎牛排,我肯定是最專業的。

22樓:網友

自己剪的話,一定要有好的蘸料。和胡椒粉。

香煎三角肌的做法,香煎三角肌怎麼做好吃,香煎

23樓:命中註定的

食材。三喊兄角肌500g

油適量。鹽適量。

蠔油適量。黑胡椒適量。

生菜液搭適量。

用餐人數:步驟。

三角肌中放入花生油、鹽、黑胡椒入味半小時。

中鬧滲拿火煎。熱鍋中放入適量豬油,放入三角肌。

三角肌比較厚,所以要藉助鏟子,不停的壓一下。

煎至兩面金黃,可以用筷子插一下肉,輕鬆插透,就說明熟了。

在家怎樣煎牛排?要好吃哦。

24樓:匿名使用者

先將牛排拍成薄片,加入鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、澱粉醃製15-20分鐘放入煎盤內倒少許油放微再將牛排平鋪在盤上放微波爐大火5分鐘就能吃了。

25樓:匿名使用者

買來大快牛肉平切。切好後打薄。再加鹽,雞蛋白,生粉,雞精,味精,白糖。

胡椒粉。十里香。生抽。

松肉粉。醃20---30分鐘再放入煎盤裡煎,油少許。先大火待油溫高了之後加人牛扒再改為小火,煎至8成就好了。

怎麼煎牛排最好吃!

26樓:網友

牛排當然可以用電磁爐了教你幾招做牛排 方法一: 第一步先把牛排用香料醃一下,用什麼香料隨便 第二步用烤箱稍稍烤幾分鐘(事實上你會弄的話不烤也行); 第三步找個平底鍋稍稍抹點黃油(不抹也行),把牛排放上去稍稍煎一下。 忘了一件事,在拷牛排或者煎牛排的時候用個小一點的鍋用黃油加香料做個醬汁(發揮你的想象力),這個醬汁最後澆在裝好盤子的牛排邊上就行。

這樣弄出來的牛排不至於太生。 最後,別五點鐘就做啊,最好等到七八點,天黑之後,要有紅酒,蠟燭,還得面對面坐,順便弄個小的鮮花筐在當中,剩下的你們愛幹嘛幹嘛吧。書上都那麼說的。

牛肉不要太厚,用刀背拍爛,少許紅酒加鹽洋蔥碎醃20分鐘,用橄欖油,沒有將就用色拉油加一點點黃油中慢火焗,有沒有cheese碎?最後應該撒上少許,配上小茴香。對了,還要找些胡蘿蔔、洋蔥剁小丁微火黃油炒香,加上些滷汁,沒有滷汁就算了,加些紅酒鹽(鹽要剛剛好,別太鹹)稍微開一下,最後勾芡,澆在做好的牛排上。

最好再配上些沙司和辣椒醬。

27樓:小韓生活有妙招

用油:黃油、橄欖油煎制牛排,更易於激發牛肉的香氣,口感也更鮮嫩鬆軟;

火候:先用中火/大火將鍋預熱三分鐘,鍋完全預熱後再放入牛排,牛肉形態會更好看,且外酥裡嫩,口感更佳;

看熟度:不是所有的牛排都適合3分熟,也並不是牛排熟度越輕,就顯得吃法更高階,主要還是看個人喜好。七八分熟一般一面煎一兩分鐘即可,以此類推~

28樓:長新很搞笑

說到煎牛排,我肯定是最專業的。

29樓:熊熊韻楣

牛排這樣做 大人孩子都愛吃。

30樓:知味品鑑

牛排,或稱牛扒,是片狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和烤製為主。

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1.洗淨。2.準備好輔料。蔥 姜 番茄醬 青紅辣椒。3.油裡放鹽,下魚小火慢煎。4.兩面煎黃。5.鱖魚裡已入鹽味,兩面煎黃裝盤。6.熱油炒青紅辣椒。7.放入番茄醬,料酒,蒸魚鼓油,鹽做待澆的湯汁。8.加入蔥段。9.澆在兩面焦黃的鱖魚上,裝盤,開動啦。香煎桂花魚怎麼做 準備好輔料。蔥 姜 番茄醬 青紅...

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材料主料 金鯧魚 輔料 洋蔥,橙皮,青尖椒,紅尖椒,雞蛋 調料 食用油,醬油,胡椒粉,料酒,鹽 做法1 金鯧魚身從脊背直切向下,大約1釐米厚度,洗淨後用吸油紙吸乾水分,正反面均勻灑上鹽和胡椒粉,醃漬幾分鐘 2 將青紅尖椒 洋蔥 橙皮切成米狀備用 一個雞蛋在碗中打勻 3 魚灑少許料酒,一塊塊放入澱粉均...