1樓：達州大臉貓
出現鼻塞流涕，有可賀鋒能是得了流感，特別在流感季，我就是在入冬的時候得了流感，一直流鼻涕，鼻塞還影響睡覺，可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒，它可以抑制入侵人體細胞的流感病毒的釋放，減少病毒在體內的傳播，從而運塵緩解流感引起的發熱、鼻塞流涕等情旁拍禪況，縮短流感的病程，安全性高，***少，個人覺得效果不錯，飲食為輔，多吃容易消化的流食，比如稀粥、菜湯以及蛋湯，還喝了生薑紅糖水，通過發汗來緩解鼻塞流涕。飲食調整隻是乙個方面，
2樓：七色天空
一，鼻塞流鼻涕通常可以吃小公尺粥好，並且還可以吃山藥粥，頃陵同時還可以吃新鮮的瓜果蔬菜，及時亮乎談補充體內所需要的維生素，有利於緩解鼻塞流鼻涕現象。
二，鼻塞流鼻涕多數和感冒有關，還有可能是急性鼻炎引起的，但也不排除是鼻竇炎導致的，同時和過敏性鼻炎也有關係。敬碰。
日常鼻塞流鼻涕怎麼辦？
3樓：中國美容美體網
生活中的疾病有很多，不同的疾病對身體會造成不轎告枝同的影響，鼻塞是一種非常常見的疾病，生活友枝中肯定會有人都經歷過，那你們知道鼻塞流鼻涕該怎麼辦才好呢？估計很多人都還不知道，下面，給大傢俱體介紹一下鼻塞流鼻涕的**方法。
1、鼻塞流鼻涕怎麼辦
如果出現鼻塞流鼻涕的話，則是非常難受的一件事情，不是嗎？所以我們要及時解決。那鼻塞流鼻涕應該怎麼辦呢？
1、用在熱水裡面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子，讓熱蒸汽吸入鼻子中，持續一段時間，反覆幾次之後可有效的制止鼻塞和流鼻涕。
2、臨睡前用熱水泡腳一段時間，不但能疏通鼻塞，而且能促進睡眠，可謂是一舉兩得。
3、鼻塞流鼻涕的時候，則可以在睡覺的在鼻子中塞乙個大小適合的蒜、姜或者是蔥白哦，這樣的話，可以讓鼻子變好許多哦。
4、用稍微有點溫度的鹽水仔細的洗鼻孔，持續幾天之後對於傷風感冒的鼻塞有很好的改善，同時可防治鼻炎。
5、如果鼻塞挺嚴重，則洗幾個白蘿蔔，放在清水中煮沸之後，把鼻子湊上去聞蒸汽，幾分鐘後鼻塞可有效地改善。
2、鼻塞的預防調護
1、病中應多飲開水，飲食宜清淡、須戒生冷，勿使風邪變成寒中。
2、鼻塞時勿強力擤鼻，以防邪毒竄入耳竅，引發耳疾。
3、平素應注意起居有常，調適寒暖，尤其要注意項背足部的保暖。
4、流感期間避免出入公共場所，注意居室通風。
3、流鼻涕的原因
1、感冒。初期為清水樣或者粘液性，感冒後期可以出現膿涕。
2、慢性鼻炎。
鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。
3、過敏性鼻炎。
為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發作，也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。
4、慢性鼻竇炎。
多為粘液膿性分泌物，雙側或者單側，伴有鼻塞，頭昏，記憶閉敏力下降等。單側的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
5、鼻息肉。
也可以出現流清水涕，感染時可以伴有流膿涕，可出現鼻塞，頭昏，記憶力下降等。
結語：相信大家看完以上內容之後也是知道了鼻塞流鼻涕應該怎麼辦了，也知道了鼻塞流鼻涕吃什麼好了。因此，如果出現鼻塞流鼻涕的話，則可以多吃這些食物哦，對你的病情是有幫助的。
同時也需要進行多多護理自己的鼻子哦，這樣才能讓病情好的更快。
鼻塞，流鼻涕，怎樣緩解？
4樓：斜陽信步
鼻塞，流鼻涕可能是輕微感冒，如果是冬天的話可以熬一些薑湯，喝完以後泡泡熱水澡，就能有效驅寒。夏天可能需要喝一點感冒藥，不要一直吹空調，吹電扇的時候不要將電扇對著頭吹，多喝熱水排毒。
5樓：來自赤湖憨直可愛的藍狐
鼻塞，流鼻涕，如果是感冒，你可以使用**感冒的藥物，能夠緩解，如果是過敏性鼻炎，就需要使用抗過敏的噴鼻劑，可以緩解。
6樓：前承悅
這是感冒的症狀。如果症狀較輕的話，就多喝熱水，喝一些感冒藥。如果症狀比較嚴重的話，可以喝一些治鼻炎的藥。再拿熱毛巾敷一敷。
7樓：羲0兮
吃感冒藥：泰諾、三九都可以；食用芥末也可以讓鼻塞馬上好。
感冒流鼻涕吃什麼食療
8樓：虎歸山健康調理師
在生活中有感冒的人非常的多，是各種因素導致的免疫力下降病毒感染。長期感冒是有很多危害的。很多人對感冒不知道怎樣去做，今天我給大家乙個針對感冒的食療方法，大家根據實際情況合理使用，試一試效果吧。
9樓：泉修翁凡桃
病情分析：你好，寶寶的情況應該是風熱感冒，有流膿涕在西醫上說明有細菌感染，需服用抗生素**，指導意見：建議寶寶服用小兒氨酚黃那敏顆粒同時，加用頭孢克洛幹混懸液**；至於食療，西瓜跟白蘿蔔效果並不好，督促小孩多喝溫開水，暫時不進食辛辣油膩食物，祝寶寶早日**。
感冒，流鼻涕怎麼辦，應該吃什麼食物，注意些什麼？
10樓：網友
你好，根據你所說的情況，多為風寒感冒。
春天的感冒多為風寒感冒，是寒氣侵襲了肌體。當人的**受到寒邪侵襲時，**有自我保護功能，就自動關閉了。這樣寒邪就不能再進入人體。
但**關閉後使體內的熱量散發不出去，就造成了發燒。這時就需要把**疏通，把熱量散發出去，感冒也就好了。
所以中醫對風寒感冒選用的藥物，是發散風寒的辛溫解表藥，如九味羌活丸，或參蘇理肺丸、通宣理肺丸。
西藥可以吃康泰克、快克。
如果不想吃藥，還可以熬生薑紅糖水喝。生薑是溫性、發散解表的、紅糖驅風散寒，活血化淤的，所以生薑紅糖水可以**外感風寒的感冒。
11樓：網友
多喝點水，吃點水果。注意彆著涼就行了。
如何快速解決鼻塞、流鼻涕
12樓：天津長庚
出現經常鼻塞一般多見於鼻炎、鼻甲腫大、鼻息肉等導致，具體要通過檢查才能確診，可以到醫院耳鼻喉科就診做一下血常規、鼻腔等檢查，看具體是那種疾病引起，明確**再進行**，注意休息，避免著涼感冒。
13樓：何以繁華
你好，根據你說這種情況的話，很有可能是乙個感冒導致出現這種情況的可能性比較大一些。還有一種可能性的話，就是乙個鼻炎導致出現這種情況的。
14樓：網友
鼻塞流鼻涕大多是由於感冒或者鼻炎引起的，可以用以下方法得到改善的：
1、每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
2、可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。
3、得了鼻塞的人要平坐，用手指在鼻翼兩側揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
4.飲食中禁食酸澀收斂之品，如杏、山楂、柿子等，以免邪戀而難解。此外還應配合鼻諾棠，一天兩次，一週可緩解鼻塞帶來的不適。
15樓：東子
最快速解決鼻塞的方法：憋氣。憋到快受不了鼻子就會通很多了（可以先把肚子裡的氣出完再憋，更快）
16樓：匿名使用者
用生薑汁（姜最好是老薑且要帶皮）或驅風油搓脖子下面那塊骨頭及骨頭周圍的地方，或者喝生薑汁（具體做法：將生薑剁碎，開鍋開點油，油稍熱後倒入生薑，幾秒鐘後加半碗水，水開後就可熄火）。另外可以服用抗過敏藥物，減少滲出。
17樓：匿名使用者
感冒初期 教你不藥而癒。
一般來說，患感冒前，會出現渾身無力、頭痛、咽喉痛等前期症狀。這時如果採取一些措施，或許就能將感冒阻擊在門外。
咽痛：當出現咽喉痛時，可以大量喝水及橙汁減輕咽喉腫痛，而橙汁中含有豐富的維生素c，有利於清除體內病毒，縮短感冒時間；口服含片，大多數含片具有清熱潤喉、消炎止痛的效果；可每日用淡鹽水嗽口，這樣可以緩解喉部不適。
鼻塞：在太陽穴和鼻下塗抹薄荷膏或清涼油，可減輕鼻塞現象；將兩手搓熱後，多按摩迎香穴(距離鼻翼兩側釐公尺)，可以減輕鼻塞症狀並預防感冒；呼吸蒸汽，當出現鼻塞時，可將面部對著盛滿熱水的杯子做深呼吸，直到杯中水涼為止。 頭痛：
感冒頭痛時，可將雙手浸泡在熱水中，然後再不斷地加入熱水，保持水溫持久，浸泡20分鐘~30分鐘；用毛巾或柔軟的髮帶適宜地纏在太陽穴周圍，這樣可達到抑制血管擴張、緩解頭痛的功效；按壓拇指與食指相連的部位直至疼痛，或是用兩根拇指按壓頸部背後的脊椎兩側。
低熱：當初感不適時，可以喝溫熱的薑湯或多喝熱水，然後多蓋幾層被，來起到發汗的作用；發燒不到，可以通過沐浴、蒸桑拿、熱水泡腳促進新陳代謝，如果身體許可，可長時間浸泡。這樣睡一覺後，大多輕微的感冒便可不藥而癒。
值得注意的是，出汗後要注意保暖，以防再次受風。
如何調理節後飲食規律，春節後的飲食應該怎樣調整
應該注意調整飲食結構，保證清淡易消化，營養豐富而適度。適量喝茶可以清除油膩，使胃腸道盡快恢復。多喝水以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒類的攝入對肝臟的危害。當工作 生活中疲乏時要注意勞逸結合，不妨享用抗疲勞藥膳方，或許給您精神放鬆 疲勞頓消的感覺。天門冬蘿蔔湯 材料 天門冬15克，蘿蔔30...
倒班制上夜班，如何調理休息，飲食。
上夜班的人，有時會出現食慾下降 頭昏 乏力等症狀，他們除了在上夜班時有輕重不同的不適反應外，白天在家亦難以安睡。為此有不少人對上夜班顧慮頗大。其實這些擔心是多餘的，只要合理安排營養飲食和自我調節，頭昏體乏 精神不振等不適表現就會有緩解。發生夜班反應的原因，是因為體內的生物節奏難以與外界自然環境同步變...
如何用飲食來調理身體的小常識
春 秋季來 可以多吃一些益源氣養陰的食品，bai如胡蘿蔔 豆腐 蓮du藕 荸薺 百合 銀耳 蘑zhi菇 鴨蛋等，有dao條件的也可以適量進食一些甲魚。再者，具有清理胃腸溼熱功效的低脂肪 高纖維素 高礦物質的食物，比如新鮮的薺菜 韭菜 芹菜 菠菜和香椿等，日常買菜燒菜時不妨多選擇一些。夏季以水果為主，...