1樓：帥小
小時候每次感冒發燒的時候都會要求媽媽給做疙瘩湯，疙瘩要拌的小小的，西紅柿可以多放乙個，酸酸的比較開胃。如喚稿果家裡有什麼青菜的話可以切絲放進來，疙瘩湯不用煮的太稠，熱熱乎乎的來上一碗身上立馬熱乎起來。有時媽媽為了讓我出汗退燒還會加一點薑絲在裡面，吃完睡上一大覺病也就好了大半。
感碧鎮冒發燒時，最好吃些清和慧孝淡的食物、流質食物，如小公尺粥、麵湯、饅頭，這些食物容易消化。蔬菜應選擇青菜等有機蔬菜，炒菜時少油少鹽，可在常溫下吃適量水果，適當休息，多喝水，切記不要吃大量油膩食物如大魚和大肉，這樣很難從疾病中恢復過來。保持室內空氣流通，防止繼發性細菌感染。
2樓：姚哥說營養
孩子發燒怎麼辦？先不要盲目吃藥，可以吃能夠快速提公升免疫力的流質食物，像含有維生素c的代餐奶昔或者是新鮮的蔬菜水果汁就非常不錯。孩子發燒儘量不要用藥物來降燒，這樣做就是直接降低孩子的免疫力，以後更加容易反反覆**燒。
除非出現重症才需要用到藥物。
發燒是身體的一種免疫反應，就是身體的免疫系攜渣統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來，為的就是控制細菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒，不要隨便用藥降燒，只有體溫公升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使體溫公升高超過39度，如果沒有出現重症，都可以自己處理，只有出現重症才去找白大褂。
如果沒有重症可以吃以下的食物，有助於免疫力的提公升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物，像酸牛奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質，免疫力才提公升得快。對於發燒後身體很虛弱的人，就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔，才能兆隱芹快速補充能量，恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果，比如獼猴桃，鮮棗，山楂，櫻桃，士多啤梨等族畢。維生素c能夠啟用身體的免疫系統，提高免疫水平。如果身體的反應比較大，就要想辦法額外的做維生素c的營養補充，每次500—1000毫克，兩個小時用一次，我們已經運用了十多年了，效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質，可以用胡蘿蔔，萵筍，檸檬，青瓜組合榨汁喝，每乙個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑，大蒜，蔥頭來煮水喝，也有助於提公升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提公升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝，有增加能量，祛寒散熱的作用，想做得更好一點，就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素，我們經常用到的就是蛋白質粉，多種營養素片，維生素c，松果菊。
孩子發熱時吃什麼好
3樓：網友
我在發熱的時間，一般情況下最喜歡吃的就是公尺湯或者是牛奶了。這兩種食材對於補充體力是有很大的幫助的。一起來看看發燒期間吃些什麼比較好。
發熱期間，要多補充維生素c含量高的新鮮水果和蔬菜，增強機體免疫力，發揮維生素c抗炎和抗氧化的作用。據統計，人體所需的維生素c有90%以上來自水果蔬菜。葉菜類維生素c含量比根莖類高，深綠色顏色蔬菜維生素c含量較淺色蔬菜高，酸味水果比無酸味水果含量高。
含量較豐富含判餘的蔬菜有辣椒、西紅柿、油菜、捲心菜、菜花和芥菜等。含量豐富的水果有：柑橘、檸檬、柚子、獼猴桃等衝叢。
足量飲水。多喝水，足量飲水。如果出汗多可以適當喝談滾點淡鹽水和電解質飲料，補充發熱出汗造成的水分和礦物質（如鈉、鉀）的丟失。
清淡飲食。我們在食材的做法上應當採用蒸、煮的方式，做到清淡飲食。在沒有其他疾病飲食禁忌的情況下，可以適當增加食鹽用量，補充因為發熱出汗而丟失的鈉、鉀，也能促進食慾。
寶寶發熱能吃什麼？
4樓：我是漸近線
寶寶感冒發燒吃什麼食物好。
趙麗斯。副主任醫師。
北京中醫藥大學東方醫院 兒科 三甲。
寶寶爛數感冒發燒吃的食物以易消化、清淡飲食為主，加上飢坦首多吃水果、多喝水比較好。
當寶寶感冒發燒時一般以麵食或者小公尺粥為主，這樣既有利信數寶寶消化，還避免機體產生過多的熱量。並且要多喝一些溫水，來加快體內的體液迴圈，進而加速體內毒素的排出。
同時，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，特別是一些汁水豐富的。因為寶寶發燒時可能會出現口乾、喉嚨疼痛、小便發黃的情況，多吃汁水豐富的水果有利於清咽利喉，並且加速尿液的排出，以帶走部分熱量，加速身體熱量的散發，有利於緩解寶寶發燒的狀況。而且水果蔬菜中還有豐富的維生素，有利於提高寶寶的抵抗力，更快的恢復健康。
平時應該注意寶寶的保暖，多給寶寶吃水果和蔬菜泥，補充維生素，以提高寶寶的免疫力。
小孩發熱吃什麼食物
5樓：卷淡俠
小兒發熱時，要多吃高熱量、高維生素、高蛋白、低脂肪易消化的流質或半流質飲食，多喝水。
具體的飲食內容如下：
1）供給充足的熱量。儘量滿足患兒的食慾，脂肪不宜高，可以給患兒準備公尺湯、藕粉、綠豆湯、公尺粥、面片、麵條等食物。
2）補充優質蛋白質。可以給患兒選用牛奶、豆漿、雞蛋、魚等富含優質蛋白的食物。
3）攝入充足的維生素和礦物質。水果、果汁、菜汁等食物中富含多種維生素，家長可以通過讓孩子多吃新鮮的水果蔬菜給孩子補充維生素。
4）多飲水：水能促進毒素儘快從體內排出，促進發汗，有利於降溫，可以預防脫水的發生。
5）注意飲食清淡可口，易於消化。父母要給患兒準備清淡，易消化的飲食。一般以公尺湯、稀飯等流質或半流質食物為主。
發熱時為什麼不想吃東西？
發燒導致食慾不振的原因是，在發燒的時候，會影響消化酶的分泌，如果消化酶過少，就會出現食慾不振的情況。所以發燒時，一定要清淡飲食，減輕消化道負擔，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不僅好消化，還可以補攔純充維生素c，有助於病情 在發燒時，如果食慾不振，可以吃一些好消化的食物，比如麵包 饅頭或者是麵條等。發...
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