1樓:網友
男生赤核公升腳可以打桌球。
但是,赤改塌老腳運衫肆動影響身體的發揮。而且也容易受傷。
建議穿運動鞋打球。最好是穿專業的打桌球的運動鞋。
2樓:桐歌來了
一、最好不要運動時身體發熱是正常的,但這時候如果你打赤腳,相當於用足底直接接觸寒涼,從中醫養生的角度來說,足底穴位很多,且都對應身體各大器官,也就說所謂的內臟反射區,如果在極熱的情況下直接接觸寒涼,對身體是有大害的,這是一。
另外雖然說桌球看上去更多的是上身的運動量大,事實上足下的運世物梁動也是很關鍵的,因此在大量一定中沒有鞋的保護,而是直接接觸地面,也容易造成足部的損傷。
年輕的螞吵時候,別圖一時痛快,還是該保護好自己,要不以後身上要落下毛病的。
二、赤腳打桌球的弊端1、腳底容易磨泡,沒法走路。
2、移動時,容易踝關節出現扭傷搜運。
3、腳底很髒哦,不好洗乾淨。
3樓:鑫浪
男生赤腳打桌球可以嗎?男生赤凱氏碼腳打桌球是不可以的,因為按照國際乒聯的桌球規盯哪則,男生打桌球必須要穿上運核雀動鞋和運動服。
4樓:匿名使用者
男生赤腳打桌球是沒有問題的,只是如果出汗會打滑影響自己的發揮。
5樓:翼飛
如果不是正規的比賽,是可以的。但是建議穿上鞋子,否則會影響打球的速度。
6樓:匿名使用者
男生赤腳可以打乒塵和納乓球。
但是,赤腳運動影響身體的發揮。而且也容易受傷。
建議穿運動鞋打球。最好是穿專業的打桌球的運動鞋。棚侍男生赤腳可以打桌球。
但是,赤腳運動影響身體的發揮。而且也容易受傷。
建議穿運動鞋打球。最好是穿專業的打派沒桌球的運動鞋。
7樓:深海
桌球館內練球是不可以赤腳的,腳根是不穩的,打不好球的。赤膊上陣是不文明的表現,
打桌球很熱可以打赤腳解熱嗎?因為
8樓:網友
最好不要。運動時身體發熱是正常的,但這時候如果你打赤腳,相當於用足底直接接觸寒涼,從中醫養身的角度來說,足底穴位很多,且都對應身體各大器官,也就說所謂的內臟反射區,如果在極熱的情況下直接接觸寒涼,對身體是有大害的,這是一。
另外雖然說桌球看上去更多的是上身的運動量大,事實上足下的運動也是很關鍵的,因此在大量一定中沒有鞋的保護,而是直接接觸地面,也容易造成足部的損傷。
年輕的時候,別圖一時痛快,還是該保護好自己,要不以後身上要落下毛病的。
桌球用腳打可以嗎
9樓:匿名使用者
把業餘愛好者運用身體打桌球總結為以下幾個階段:
第乙個階段:大臂+手腕。
第二個階段:大臂+前臂。
第三個階段:腰+大臂+前臂。
第四個階段:腿+腰+大臂+前臂。
第五個階段:腳+腿+腰+大臂+前臂。
第六個階段:腳+腿+腰+大臂+前臂+手腕。
第七個階段:腳+腿+腰+大臂+前臂+手腕+手指。
赤腳打桌球的弊端
10樓:愛桌球
1、腳底圓槐容易磨泡,沒法走路。
2、移動時,容易踝關節出現扭橘臘友傷。
3、局山腳底很髒哦,不好洗乾淨。
腳步對打桌球有影響嗎?
11樓:官水程
有的。提高腳步移動首先需要放低重心。打個比方,為什麼短跑比賽一定要蹲距式起跑,因為這樣起跑便於腿部登地發力,一快速啟動。
站立式起跑便沒有這個效果。如果打球的時候站得筆管條直,想要移動快,只會心有餘而力不足。建議打球的時候,兩腳站位比肩寬一些,屈膝,彎腰頷胸,視線比網端稍高(約20公分)。
只有重心放低,才能夠有足夠的空間去發力移動。其次,要運用適當的步法,比如並步,滑步,交叉步,小碎步等等。桌球的步法只有這幾種,並不算複雜,這些步法在重心放低的情況下更便於施展,也更便於移動。
12樓:不明
步法移動在桌球訓練和比賽中起著相當大的作用,是運用最多的基本技術,也是桌球擊球環節前的乙個重要組成部分。但不被大部分隊員所重視,輕視了它的重要性,只重視手上技術的練習,而不去或很少練習足下功夫,這無肄影響著各種擊球技術動作的正確形成和掌握。所以,隊員們要在平時的學練中應多注重步法功夫的練習。
只要有了良好的步法移動技術就能夠保持合適的擊球位置。再和手上功夫緊密結合起來,才能較快提高擊球的質量,促進技術的發展。 「步法」就是腳步移動的方法。
步法靈活運用得合適,就可以加快移動的速度,保證合理的擊球位置,提高擊球的效果,發揮自己的優勢。比賽中的每一次擊球都離不開移動來取得合適的擊球位置,它是爭取主動,擺脫被動的重要手段。快速而靈活的步法移動,不僅能保證運動員正確的擊球動作,而且能提高擊球準確性。
因此,移動是桌球技術中的重要環節和重要的基本技術,是掌握精湛技術的橋樑,沒有步法移動也就沒有桌球技術。步法移動屬無球技術,沒有無球技術也就沒有有球技術,一切無球技術都是為了有球技術服務的。由於各種打法的不同,來球特點不同,還擊方法不同以及每個人的特點習慣不同,因此在運用步法上要靈活選擇。
一般小範圍的移動常用單步;中等範圍的移動常用跨步、並步、跳步;大範圍的移動常用交叉步;來球速度慢可採用小碎步來調整。但不管運用哪種步法,都應力求做到迅速、準確、實用、熟練,以達到提高擊球質量的效果。 對於步法移動練習必須做到以下兩條:
一是反應判斷要準;二是腳步移動快速靈活及時到位。否則就談不上接球和攻球。所以,運動員要在平時的訓練中,必須集中精力,注意盯球,要善於從對方的擊球動作,拍面角度的變化,發力方向以及擊球的聲音等方面來判斷來球的落點、變化和旋轉效能,只有這樣才能不斷地提高反應和判斷能力。滿意。
有了解喜歡打桌球的男生嗎?
13樓:網友
這就好比是我,人比較內向,不怎麼喜歡說話,每次別人和你聊天時不知道怎麼回答,但是在打桌球時,我會把那些原本想說的話,不開心的事,押注在那顆球上,狠狠的扣過去,有人說我打球時特別兇,因為打完球后大汗流離的樣子,會讓自己感覺很輕鬆。
14樓:懶羊羊哇
我感覺不是吧 我也喜歡打桌球,或許他本人是比較內向,然而作為他的喜好,或者再說他打的比較好的話,那麼就是他自信的東西,於是他感覺那一時刻是屬於他的,以此的話,應該比平時更加的活躍,倘若這樣的話,相信他平時是很沉悶的。
15樓:網友
哪有了,真正喜歡一項運動就會很投入了。我也很喜歡桌球,它會令人心跳加速。還有,平時比較寡言,也借桌球來發洩下了。
16樓:靈魂v守衛
男生都是這樣。
在一些自己熱愛的東西上就會表現的不一樣。
其實人也都是這樣。
在自己喜歡或者討厭的東西上。
都會表現的和其他時候不一樣的。
總會有讓他們激動的東西。
17樓:
人都一樣的。成天的因果關係行成的性格。
只要往好的方面想。因該沒問題的。
什麼都可以改。 人不是冷血的動物。
經常打桌球能穿籃球鞋嗎?
18樓:匿名使用者
其實對於非專業的人來說,穿什麼鞋並沒有什麼不同,不過籃球鞋主要用於保護腳踝,桌球鞋更注重抓地,不過最好要做到專鞋專用!打桌球的話,買雙運動鞋就可以了!
桌球用腳打可以嗎
19樓:咎奕聲改燕
可以啊!只要你有這個技術去倒立或者坐下把腳伸到檯面而且能看到球來打的話。
如何打桌球的小球,怎麼打桌球
拍子往下壓!答案補充 拍子往下壓!按。怎麼打桌球 你好,首先是要有人幫你陪練 開始可以對著牆打找手感 以後在慢慢跟著技術比你好的人打,學習他們的技術 這樣自然而然就會從菜鳥變老鳥的了。找個高手,手把手交你,我當時是看別人打自己會的,別人比賽一定要看,每天頂個球,分次頂,還有要多練習,這東西很久沒練...
打乒乓球有啥好處,打乒乓球有哪些好處?
打乒乓球是一種全身運動,它對人體的協調性,運動速度和爆發力都有很高要求!1,鍛鍊人的思維判斷能力。2,鍛鍊毅力,提高人的心理素質。3,強身健體。4,增強反應能力。5,預防近視和老花眼。6,保持體型,健美。7,延緩衰老。8,多一種技能使人更自信。9,修身養性,提高人的道德修養,廣交朋友。10,可以 過...
關於打乒乓球下旋球
對方搓回來下旋球轉且 高,說明下旋厲害,但前衝速度小,要等球彈到最高點時再拉,球在最高點時自身旋轉的速度一般最小。拉球時球拍接觸球的瞬間速度一定要快 迅速,並注意掌握節奏。拉前衝與高調關鍵看來球高度適合拉哪種,如球低於網一般前衝拉不起來。前衝與高調區別主要在擊球點,前衝擊打球中上部,高調中下部。平時...