1樓：匿名使用者
對方搓回來下旋球轉且**高，說明下旋厲害，但前衝速度小，要等球彈到最高點時再拉，球在最高點時自身旋轉的速度一般最小。拉球時球拍接觸球的瞬間速度一定要快、迅速，並注意掌握節奏。
拉前衝與高調關鍵看來球高度適合拉哪種，如球低於網一般前衝拉不起來。前衝與高調區別主要在擊球點，前衝擊打球中上部，高調中下部。平時先以一種多練習，等熟練了再練另一種。
純屬個人經驗，常練一定會掌握技巧的。
2樓：
擊球時間靠後了或擊球點靠上了都會造成下網.
來球上升途中擊球,摩擦球中上部.
兩種球空中弧線不同,速度不同,回擊方法不同.看你的打法和實踐中遇到的問題,先練習如何將這兩種球擋回去,再練反拉等技術.
3樓：三串王垚百年不遇
根據我的經驗，你接球一拉就下網，對方發的是下旋球，還有就是你接球時球拍打球后下方，這樣接下旋球必須往上打球，極容易打過去是高球被對方扣殺，接的輕了就下網了。
接下旋球可以打球的上部，應該就是你說的拉前衝弧圈球吧，但比較難掌握，拉不起來就還是下網。
不懂理論，純屬經驗。
4樓：比安
要發出一個強烈的下旋球，一定要經過苦練，練習時可以注意以下幾點：
1 增大發球時的作用力；這是提高旋轉的主要手段；
提高擊球瞬間的揮拍速度，尤其是加速度：手腕放鬆，上臂後拉上抬，前臂再往外後上，手腕前臂抖動，但以手指、手腕發力為主。
關鍵是如何應用手腕，手腕的基本動作是屈、伸和內收、外展，屈、伸要較內收、外展動作幅度大，速度快；直板可以充分利用手腕的屈、伸動作而發球較好，橫板也可以通過調節握拍的方法（如老瓦）來充分利用手腕的屈、伸動作；再輔以內收、外展動作。其次是手腕的發力時機，要在觸到球的瞬間發
力才有很好的效果，這就是所謂的發球的手感，也是要苦練的地方，不然每個理論家都是發球的高手了。第三手腕動作的軌跡，要儘量是球拍從球的中下部位摩擦到球的底部，這裡可能是要掌握手腕屈伸，內收外展的組合比例，也要摸索（但總的是屈伸要較內收外展為多）。
發球時手腕是否有發力，可以從發球時球拍前端的運動距離是否比拍柄的運動距離要大來判斷，也就是說可以從球拍是否有轉動來判斷。
2 解決力臂和正壓力之間的矛盾；這是提高旋轉的重要手段。指高拋發球，一可藉助重力加速度的作用，二可擊到平拋做不到的擊球部位，如底部。
3 其餘皆為輔助條件：
（1）以拍頭及拍面左側下部發球；
（2）向內擺弧；
（3）右肩及上肢向前用力轉動；
（4）球在身體與球拍之間；
（5）胸前發力；
5樓：匿名使用者
拉下旋首先應注意觸球要早一點，再一就是牌面和用力方向的前傾度要小一點（拍子立一點）
6樓：紅眼睛不紅
下網是因為球太轉，拉高除錯試：接觸球的中間或者偏上的位置，向上、向前發力，以向上發力為主。
7樓：楓葉老爺
用中上不拉球，看球的旋轉和到你這面臺子的下沉度來調整你的弧線，首先打手要放鬆 不要僵硬，在接觸球的時候加速，是加速不要發力，讓拍子和球充分摩擦，動作不要太往上，板頭也是根據球來調整的！
8樓：小七家傑哥
發球時、力量要大、速度要快。關鍵在於球拍和球摩擦的那一瞬間
9樓：匿名使用者
簡單。不要等到彈起來太高的時候回球。彈的越高轉的越快。
10樓：匿名使用者
看到下面的回答。。。唉。。。
問題1,：拉球是需要轉腰引拍，擊球瞬間要快收小臂，腰力手臂的力量連貫起來，一般都拉的上
問題2：拉前衝時拍往前多走點，不要想把球帶起來就行了，前衝要的就是球要快速的往前走，不往前發力，球怎麼往前走。。。。
問題3：正手快拉的動作小，只需小動作往前上帶下球把球帶過去就好了。。高調動作要大，摩擦球要充分，如果高點沒旋轉，回過去的球沒質量。。
11樓：moen憨憨
擦打，以擊打球為主，帶拉球，注意拍形和步伐。
12樓：皓月宇航
如果想拉過去不下網，就必須你拉的旋度更大，否則就只有調整拍子的角度，減少力度。而快拉和弧圈則在於其拉球幅度和力度。快拉幅度力度都小，但球速快，可以突襲；而弧圈幅度大，相對力度也要大，但相對快拉球速慢。
13樓：匿名使用者
球與球拍之間的摩擦使球向下跑，對付這種球要以快速提拉為主，兼以向前衝的力量。
乒乓球下旋
平拍去搓，記得我們在練習的時候，雖然我們只是業餘的，但是越把球拍放平了去搓球，球的下旋強度就越大，當然對方也是不好接的。力度掌握，有時候你的力度是下旋球質量的保證，你摩擦的力度越大，那麼球的旋轉就越強，當然在比賽中，並不是越轉的球就對你越有利的。摩擦方向。在比賽或者是訓練中，也不是一味的只打下旋球的...
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打乒乓球是一種全身運動，它對人體的協調性，運動速度和爆發力都有很高要求！1，鍛鍊人的思維判斷能力。2，鍛鍊毅力，提高人的心理素質。3，強身健體。4，增強反應能力。5，預防近視和老花眼。6，保持體型，健美。7，延緩衰老。8，多一種技能使人更自信。9，修身養性，提高人的道德修養，廣交朋友。10，可以 過...
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