1樓：良人喔
想要早餐吃的好，方便又營養，可以多吃一些奶製品、豆製品、雞蛋以及水果等食物，具體如下：
1.奶製品：比如牛奶、羊奶敬鬧等等，其中含有大量的蛋白質以及礦物質，可以補充機體所需扒喊要的營養物質，方便又營養。
2.豆製品：比如豆漿、豆腐等食物，這些食物中也含有豐富的蛋白質、鈣、不飽和脂肪酸，有助於機體的消化和吸收，味道好，營養高。
3.雞蛋：早晨也可以煮乙個雞蛋搭配以上的奶制春稿野品、豆製品食用，雞蛋中的蛋白質比適中，易於被機體所吸收。
4.水果：早餐也可以搭配乙個蘋果，蘋果中含有豐富的維生素以及纖維素，有助於促進腸道的蠕動。
九款好吃的早餐
2樓：小趙美食分享廣場
<>《九款營養好吃的早點，太香了一學就會。
雞蛋卷：1、碗裡打四個雞蛋，2、加胡蘿蔔碎，3、加火腿碎，4、加蔥末，5、大約100ml牛奶，6、加一點鹽攪拌均勻，7、刷一層油少量倒入，8、定型捲起再少量倒入，9、第三次倒入捲起，10、藉助工具定型，11、出鍋切塊裝盤。
幹拌餃子：準備白芝麻、蔥花，五香粉，辣椒麵，淋上熱油，加入調料(見文案)，攪拌均勻，餃子煮熟撈出，淋上醬汁拌勻。
五香茶葉蛋：雞蛋洗淨冷水下鍋，水開煮8分鐘左右，撈出過涼水降溫，蛋殼敲碎，紅茶，香葉，八角，花椒，桂皮，冰糖，雞蛋放鍋裡倒入乾料，加4勺生抽，3勺老抽，加清水沒過雞蛋，煮開轉小火煮，20分鐘左右，關火浸泡一夜更入味。
香蔥火腿雞蛋餅：小半碗麵粉，打三個雞蛋，一些火腿丁和蔥花，倒入一盒牛奶，適量鹽攪勻(流襪敬動的液體狀)，鍋刷油，舀一些麵糊到鍋裡，給鍋轉一轉，攤勻，凝固後翻面，煎至微黃就好啦。
懶人鍋貼：肉末加鹽雞精蠔油，生抽，老抽，然後加入料油，把玉公尺胡蘿蔔倒進去，最後倒入蔥花，肉餡放在餃子皮中間，把中間捏緊不用收口，鍋中刷一層油鍋貼放上去，中小火煎至底部金黃，調一碗澱粉水，放鹽食用油1勺澱粉1勺麵粉，倒入鍋中，蓋上鍋蓋中小火燜10分鐘，底部酥脆，吃起來巨香肢沒。
孜然牛肉餅：牛肉餡1斤，加薑末、蔥花，2勺生抽，1勺老抽，1勺香油，1勺孜然粉，半勺胡椒粉，適量鹽，加入半碗水(150ml)，攪打上勁，用餃子皮包起來，全部包好，熱油煎至兩面金黃，完歷好納成。
陽春麵：碗中倒一點水打入雞蛋，水開關火慢慢倒入，蓋蓋燜一分鐘，再開小火煮3分鐘即可，麵條煮熟撈出，1勺生抽、半勺老抽、半勺豬油、半勺鹽和糖，一點點黑胡椒，一點小蔥碎，再倒入小半碗煮麵的開水，清湯底放入麵條。
飄香飯糰：玉公尺粒煮熟撈出，午餐肉煎熟，海苔碎、玉公尺粒、午餐肉，鋪出剩公尺飯上，擠上沙拉醬，捏成飯糰形狀。
請問**的早餐最好吃？
3樓：科技新一
1、祥和早餐店、順心早餐店。
2、香康早餐店、萍萍早餐店。
3、仁愛早餐店、李妹早餐店。
4、躍芳早餐店、海麗早餐店。
5、乃平早餐店、美味早餐店扒銷。
6、涵韻早餐店、陳秦早餐店。
7、古銀早餐店、煙援早餐店。
8、凱釵早餐店、德平早餐春握遊店。
9、福江早餐店、鳳英早餐店。
10、靈溪康早餐店、湖劉豔早餐店。
11、甌吉涵早餐皮帶店、胡寶軍早餐店。
12、蒲國遠早餐店、石磨坊早餐店。
13、松崗百早餐店、朱章苗早餐店。
14、沈美娟早餐店、樓霞霞早餐店。
15、老萬寶早餐店、左軍偉早餐店。
16、王廣虹早餐店、蒲張忠早餐店。
17、程華玉早餐店、蒲阿松早餐店。
18、沈贊巨集早餐店、餘林麗早餐店。
**有比較好吃的早餐呢？
4樓：潔琪書梅
我生活在河北，以下給你簡介一下。
雞蛋灌餅。把雞蛋液灌進烙至半廳巨集畢熟絕世的餅內，繼續煎烙後烤制而成，色澤金黃，鹹香酥脆。
河北的雞蛋灌餅早點攤也很常見，配火腿腸、裡脊肉、辣條、胡蘿蔔、豆芽、土豆絲、生菜，乙個灌餅既能吃到菜和蛋，又能吃到餅，可謂風靡大河北的早餐佳品，男女老少世人皆吃。來河北的朋友，早餐一定要來乙個哈~
豆腐腦。饒陽豆腐腦是河北饒陽縣久負盛名的漢族傳統小吃。距今已有一百八十多年的歷史。
饒陽豆腐腦用料達14種之多，有黃豆、饒陽黑醬、麵粉、豬油、豬肉、茴香籽、大料、醋、雞、韭菜、桂皮等。作工精細，分浸豆磨漿、配製佐料、配製吊湯和滷湯等。宜在春秋兩季食用。
先將水豆腐盛入碗內，再放入麵筋片、韭菜、香油，澆上配製好的滷湯。 吃起來味道鮮美，久吃不膩。 美好的一天從一頓美味感人的早餐開始。
香河肉餅。香河肉餅是香河縣特產。皮薄，肉厚，油旺旺的，吃起來面質軟和，肉鮮細嫩，符合北方人的吃喝習慣，咬得實實在在，細品且韻味悠長，可算是完美的早餐吃食。
朝鮮面。朝鮮面作為唐山人早餐由來已久且相當普遍。 蕎麥麵做成面，搭配扮芹特製辣醬。
在唐山，熱湯麵應該更受大家歡迎，而且北方菜系偏鹹，唐山朝鮮面改掉了原始酸甜的口味，更符合本地人的口味，同時面裡配有辣白菜、冬菜、蝦皮、香菜，味道相當不一般。 總之早餐吃一碗熱乎乎的朝鮮面，還真是唐山早餐特有的風格。
九種巨好吃的早餐
5樓：美食達人達人
<>《美味的焦糖土司搭配一杯牛奶或豆漿簡直太好吃了，焦糖士司加2顆雞蛋少許牛奶，攪拌均勻，吐司片切4塊，裹上蛋液，空氣炸鍋170度10分鐘，表面刷蜂蜜，中間記得翻面哦~ 空氣炸鍋170度2分。
面片兒：一疊混沌皮斜刀切開，抓散不要粘在一起，鍋中水沸下入餛飩皮，蓋蓋煮一分鐘，面片兒盛到湯碗裡。
酸湯麻醬麵：蒜末 辣椒粉芝麻淋入熱油，2勺生抽1勺蠔油2勺醋1勺芝麻醬攪拌均勻，再舀半碗煮麵條的湯調成湯底。
雞肉卷：倒入料酒薑絲，雞腿切小塊，2勺辣椒粉，1勺孜然粉拌勻即可鬧納運，1勺生抽，1勺油，醃好的雞腿肉煎熟，後倒入1勺番茄辣椒醬，拌勻醃製一晚上，捲餅加熱下，放在錫紙上，先鋪一層雜糧飯放上莎莎醬，辣雞腿，牛油果壓成泥，最後放止生菜，倒入玉公尺粒，洋蔥丁，西紅柿，香菜碎，少許黑胡撒海鹽，行，擠上番茄辣椒醬，捲起來最後用錫紙包起來。
蝦滑玉公尺餃：蝦滑加入玉公尺粒，胡蘿蔔碎、適量黑胡椒粉，加一勺生抽抓拌均勻，餃子皮擀薄，像包包子一樣包起來，液樑上鍋蒸15分鐘。
雞蛋餅：200克麵粉，加2顆雞蛋，加1小勺鹽，舀一句麵糊倒入鍋中，輕輕搖茄坦晃鍋底，100毫公升溫牛奶，攪成麵糊，加一把蔥花將麵糊晃滿鍋，定型後表面劇油點胡蘿蔔丁，攪拌均勻，預熱刷油翻乙個面，30種後出鍋。
空氣炸鍋油：護滑加益黑胡酸粉油務中間壓空，塞入蝦滑放入空氣炸鍋160度10分鐘，中途翻面，烤成這樣即可放人菠蘿。
描寫早餐好吃的句子，描寫早餐的句子有哪些？
今天用小米做的粥真好，黃黃的，不稀又不稠，加上放了少許白糖，吃在嘴裡 淡淡的甜味，聞著帶點絲絲小米香 健脾又好吃的小米粥，真誘人 關於早餐的諺語 1 早餐天天有，晚上減一口。2 早上吃好，中午吃飽。3 要想身體好，早餐要吃飽。關於早餐的故事 在知道那句著名的 早餐要吃得像個皇帝，中餐要吃得像個平民，...
怎樣做簡單又好吃的早餐，簡單早餐怎麼做好吃，簡單早餐的吃法
早餐食譜1 買什麼 一袋小饅頭 2.6元 一瓶豆漿 3.3元 一袋豆腐乾 3.2元 一個鹹鴨蛋一個鮮橙 怎樣做 取兩個小饅頭加熱，鹹鴨蛋切兩半，食用其中一半，取豆腐乾50克盛在盤裡，鮮橙切開，搭配250毫升豆漿一起食用。早餐食譜2 買什麼 一袋全麥麵包 2.2元 一袋香腸 5.8元 一盒酸奶 2.5...
美味又好吃的早餐，好吃又實惠的早餐
花生醬麵包 在全麥麵包片上塗抹上花生醬直接食用是簡單並且方便的，在花生醬的成分中含有豐富的維生素c和維生素e，這些物質可以補充身體所需的多種營養。.雞蛋卷餅 將雞蛋打在麵粉裡攪拌均勻。鍋內加入適量的油，將黃油融化掉，將已經攪拌好的麵糊放入鍋內，煎成兩面金黃色以後，在麵餅裡面再加上乳酪和火腿後就可以直...