1樓：天堂聖魂丶拆徥
這個其實不經常吃飯時喝飲料，對於身體健康是沒有太大的影響，但猛胡旅是如果是長期吃飯喝飲料是不行的，因為飲料中含有一定成分的新增劑，吃飯的時候喝飲料會沖淡胃液，影響消化。有些食物甚至和飲料成分相剋，喝過之後容易造成中毒、腹瀉等狀況的發生。所以不建議在吃飯的時候喝飲料，吃飯的時候最好是多喝湯或者喝白開水，對身體健康有好處。
幾種不宜多喝的飲料：
1、各種味道的汽水：含有大量人工甜味劑，只有少量維生素。
2、運動飲料：含有大量的糖和防腐劑。
3、能量飲料：含有大量咖啡因和糖。
4、碳酸飲料：磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用，導致骨鈣流失。
5、果汁飲料：加入了一定份量的食糖，攝入過多不利健康。
6、牛奶咖啡飲料：含熱量高，容易攝入過多的熱量和糖，對健康不利。
7、檸檬水：含有多種甜味劑、防腐劑和人工做辯色素。
小貼士：市面上飲料種類繁多，幾乎都含糖，攝入人體後會使人的血糖公升高，從而使人體的中樞神經感覺到飽，長期飲用後，不僅影響人們的食慾，還會枝凳影響各種營養物質的正常攝取，使身體營養物質流失。
2樓：點柚
吃飯時可以喝一些飲料但不能喝多，要適量，否則會給胃造成負擔。
吃完中午飯能不能喝可樂飲料？
3樓：百家十躍
可以呀，這個又不會有什麼影響，就算是在吃飯的時候喝點可樂也沒有什麼影響呀。
4樓：綦玟
你好，這個是不好的，這個對胃不健康，而且這個可樂等喝多了，可能出現這個骨質疏鬆等情況的。
5樓：jolly雨諾
儘量不要喝，因為可樂飲料含有很多的色素，喝多了對人體不好。
為什麼不能喝飲料？
6樓：焉銀瑤
我覺得在我們生活當中有很多的飲品在慢慢消失，可能現在大家見到的越來越少，比如說我們以前非常常見的非常可樂，還有一些飲料慢慢的從我們視野中消失。
不建議大家喝飲料。
1損害腎臟：長期喝飲料會損害腎臟，因為飲料中含有大量的新增劑、色素、香精、防腐劑等有害物質，飲料進入身體後，會經過腎臟排出體外，這些物質會加重腎臟的負擔。從而使腎臟受到損傷，也會增加腎臟發生病變的幾率。
2胃腸道不適，長期喝飲料可使人進食減少，影響胃腸道消化功能。另外冷飲會使胃腸道的血管收縮，血流量變少，造成胃腸功能失調，或引起胃痙攣，胃炎，腹脹，腹瀉等不適。
3營養不均衡，飲料中含糖量較多，攝入後使人的血糖公升高，中樞神經系統產生飽腹感，長期飲用影響食慾，影響各種營養物質的攝取。同時糖尿病的患病率風險增加。
4有可能引發骨質疏鬆，碳酸飲料中主要含有碳酸水、白糖、香料以及檸檬酸之類的酸性物質，所以碳酸飲料整體是呈弱酸性的，碳酸飲料中磷元素含量較高，而攝入大量的磷元素會影響人體對鈣的吸收，從而導致骨骼中鈣元素的缺失，使骨密度變低，就可能引起骨質疏鬆。
5對牙齒的損害，飲料中含有各種新增劑、增味劑以及有機酸等，對人的牙齒有很強的腐蝕作用，損害牙齒表面的保護層牙釉質，易造成齲齒。
6導致肥胖，飲料中都是含有一定糖分的，這些糖分進入身體後如果不能被利用和代謝就會轉化成脂肪存在皮下，人很容易發胖。
吃飯時適宜喝茶嗎，吃飯時，喝茶會怎麼樣
不適宜。吃飯時喝茶是非常不好的習慣，茶葉的飲用是很講究的，一般都是飯前飯後半小時到一小時內飲用比較好，吃飯時喝茶對於吸收是有很大的影響的，從食物中攝取營養，一些微量元素也是從食物中攝取的，如鐵元素，吃飯時喝茶會減少鐵質吸收量達60 同時茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質...
吃飯後能喝酸奶嗎，吃完飯後喝酸奶好嗎？
鮮牛乳經發酵後，其營養成分會發生一定的變化，內含的乳糖被部分分解成半乳糖和葡萄糖，後者進而轉化為乳酸等有機酸。半乳糖被機體吸收後可參與幼兒腦苷和神經物質的合成。發酵產生的乳酸會使乳蛋白變成微細的凝乳粒，易於消化吸收。另外，乳酸菌中的許多菌株能夠釋放活性酶類和維生素b類等營養物質。經研究發現，來自人體...
飲料過期能喝嗎，快過期飲料能喝嗎？
不能。保質期由生產者提供的產品最佳食用期，它一般標註在具有限時使用時間的產品上。在保質期內，產品的生產企業對該產品質量符合有關標準或明示擔保的質量條件負責。但保質期並不是識別食物產品是否變質的唯一標準，食品可能由於存放方式 環境等問題而過早變質。食品的存放條件對於食物的質量至關重要。保質期通常是針對...