1樓：南極小雪花
一般剛吃完飯躺下對胃下垂的人可以緩解病症 但是睡覺的話會使血糖轉化成脂肪，因為你的能量消耗小了。
吃過早飯接著睡會胖嗎 吃完早餐多久可以睡覺
2樓：小白兔奶糖
1要視情況而定。
如果早飯吃得少，是不會胖的，因為早上代謝旺盛，一般不易堆積脂肪。若是吃得多，還是可能長胖的，吃完飯立即去睡，一般人體入睡後新陳代謝率就會降低，這樣食物中的熱量易轉化為脂肪，從而會長胖。若是長期睡眠不足，經常早飯後補回籠覺還是可能會長信鬥叢胖的。
2建議吃完早餐半小時到乙個小時之後再睡覺。
一般進食後不建議立即去睡覺，因為剛吃完飯，食物堆積在胃部，而且血液也會聚集在胃部幫助消化，不僅會在一定程度上影響睡眠，入睡後消化速度減慢，還會影響消化功能。一般胃排空要半小時到乙個小時，建議這之後再睡覺。
3每天早上堅持吃適量早餐是不會胖的。很多人以為不吃早餐有助於**，其實這是錯誤的想法，人體休息乙個滑櫻晚上後，新陳代謝減慢，進食適量早餐有助於喚醒身體各器官，從而有助於加快熱量的消耗，減少脂肪堆積。
4長期睡到中午不吃早餐對人體有很多壞處的。
1、胃損傷，經過乙個晚上沒進食，胃長時間處於飢餓狀態，胃酸分泌增多，若是沒有食物，胃酸會給胃黏膜帶來一定銷吵損傷。
2、便秘，在一日三餐定時情況下，人體會自然產生促進排便的反應，若是長期不吃早餐，這種反應調節紊亂，從而易產生便秘症狀。
3、反應遲鈍，不吃早餐，乙個上午都無法提供足夠的血糖消耗，人體便會感到倦怠、疲勞、精神很難集中、精神不振、反應變遲鈍。
早餐吃得太飽 然後睡覺 對身體有什麼好的或壞的影響？？
3樓：醫學生
分類： 生活。
問題描述：我經常早餐吃得太飽 然後睡覺 對身體有什麼好的或壞的影響？？
解析： 當然不好啦。因為在吃飽了的以後睡覺，會有少量的食物沒那麼快會進入胃部，造成了這些少量的食物比較長時間的停留在食道，因而會以起消化不良，還容易造成肥胖。
所以要休息的話最好是在吃完飯後半小時後，讓食物徹底進入胃部。就算還沒完全消化也不要讓食物在食道停留較長的時間。
吃過早餐後睡覺會胖嗎
4樓：網友
吃夜宵會胖的原因是夜間消耗少，進食的營養轉化成脂肪儲存起來。
吃了夜宵就睡和吃了早餐就睡是有一定區別的，首先，夜間人體養陰，陽氣較少，消耗能量較少，而白天7：00-9：00胃經氣旺，9：
00-11：00脾經氣旺，還是會把進食的營養消耗一部份，所以相同的條件下，晚上吃了夜宵就睡更容易長胖。
這裡，極不建議吃完東西睡覺，尤其是夜宵。但是如果上夜班，早上要休息的話，睡覺前吃早餐卻又是非常必要，吃點公尺粥對脾胃的滋補作用是很大的，卻不用吃太多。
不吃早餐對身體有什麼壞處，不吃早餐對身體有壞處嗎
不吃早飯的危害 剛剛看到有人很自豪的說自己從不吃早飯的。以前我也不吃早飯的，但慢慢的胃就有反映了，所以現在我還是堅持吃早飯。那不吃早飯有什麼壞處呢？1 讓你反應遲鈍 早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法 足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠 疲勞 腦力無法集中 精神不振 反應遲鈍。2 慢性...
早上經常不想吃早餐,對身體有什麼影響沒
營養均衡的早餐有兩大衡量標準 標準一 早餐應該有四種食物 每頓早餐都應該包括以下四類食物 穀類 肉類 肉 魚 蛋 奶類 或豆類 蔬果類 蔬菜和水果 如果4種都有的可以算是營養均衡的早餐，有3類可以算是合格，如果只有2類或是更少，長此以往就會有營養不良和營養素缺乏的問題，對正在長身體的孩子來說就更重要...
不吃早餐對身體有什麼壞處啊，不吃早餐對身體有什麼壞處嗎？
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。不吃早餐對你會影響你一天的情緒和心情 對身體有很大的危害。所以我們寧可晚吃不可不吃。切記！不吃早餐的危害有哪些呢 不吃早餐的話有什麼危害？星知計劃 一年之計在於春，一日之計在於晨。一日三餐中早餐也...