1樓：愛莉丶
解油膩養生飲品1：酸奶。
酸奶是以新鮮牛奶為原料加工製成的一種營養奶製品，含有豐富的乳酸和益生菌，乳酸可以促進胃液的分泌，幫助對食物的消化，從而幫助人體解除油膩，同時酸奶中的益生菌可促進腸道蠕動，幫助腸道排出代謝廢物，緩解便秘等問題！
解油膩養生飲品2：果蔬汁。
春節期間，人們的飲食多以肉類食物為主，蔬菜吃得比較少，從而更容易使身體呈現酸性體質，多吃一些蔬菜可以幫助人體調節酸鹼性，同時蔬果當中含有的纖維素還可以幫助人體幫助消化，促進身體新陳代謝，從而起到解油膩的作用。
解油膩養生飲品3：酸梅湯。
酸梅慶御湯，是以烏梅、山楂為主要原料製成的健康飲品，烏梅和山楂均是有效去油膩的食品，對春節腸胃負荷重的人士十分適合。
解油膩養生飲品4：茶。
茶解油膩，想必大家也是十分清楚的，當然了，不同的茶其功效往往哪森也是各有差異的李差畝，春節過後，不妨可以喝具有養胃功效的茶，如紅茶、普洱茶。
2樓：北京新東方烹飪學校
檸檬汁，酸奶，水果茶，大麥茶。
可樂解油膩嗎
3樓：金融曉曉
是的，可樂是可以解一定的油膩的。
這也是為什麼肯德基，麥當勞基本**都是標配可樂，因為真的很搭。
解油膩主要是靠酸，可樂裡面的碳酸是一種弱酸。
是可以解一定的油膩的。
雖然嘴裡油油的時候沒有什麼是再加一口冰凍可樂更爽的了。
但可樂也同時含有非常高的糖份，所以建議還是不要過度依賴可樂來解油膩。
少量的喝是沒問題的。
如果是解油膩。
建議可以試試茶跟水果，效果更好。茶現在在我眼裡是最好喝的飲品了，不管熱的冷的，各種甜味還是原味都非常好喝。
4樓：帳號已登出
解油膩的飲品有以下幾種：
1酸奶。酸奶是以新鮮牛奶為原料加工製成的一種營養奶製品，含有豐富的乳酸和益生菌，乳酸可以促進胃液的分泌，幫助對食物的消化，從而幫助人體解除油膩，同時酸奶中的益生菌可促進腸道蠕動，幫助腸道排出代謝廢物，緩解便秘等問題！
解油膩養生飲品。
2果蔬汁。春節期間，人們的飲食多以肉類食物為主，蔬菜吃得比較少，從而更容易使身體呈現酸性體質，多吃一些蔬菜可以幫助人體調節酸鹼性，同時蔬果當中含有的纖維素還可以幫助人體幫助消化，促進身體新陳代謝，從而起到解油膩的作用。
解油膩養生飲品。
3酸梅湯。酸梅湯，是以烏梅、山楂為主要原料製成的健康飲品，烏梅和山楂均是有效去油膩的食品，對春節腸胃負荷重的人士十分適合。
解油膩養生飲品。
4茶。茶解油膩，想必大家也是十分清楚的，當然了，不同的茶其功效往往也是各有差異的，春節過後，不妨可以喝具有養胃功效的茶，如紅茶、普洱茶。
5樓：ccc菜辣椒
如果覺得食物太油膩了，可以少吃一些油膩的食物，或者隔一段時間不要吃，而是以清淡的食物為主。喝什麼東西能解油膩？下面給你推薦幾種：
一，綠茶，這裡的綠茶，並不是說的是市面上賣的那種，而是茶葉泡製的，喝綠茶有利於體內油膩物質分解，人家說綠茶**，就是這麼個功效。
二，可樂：可樂裡面含有大量的碳水化合物，多喝可樂也有助於吸收和消化。
三，白開水，白開水能沖淡油膩食物。起到消化作用。
蘋果
大家有好的解油膩助消化飲料嗎，介紹一款
既然是找去除油膩的飲料，你就找均瑤體輕鬆就可以啦，純草本類的解油膩飲料，無論你喝多少，不會增重的，健康。吃點山楂 山楂中含有果膠，這種物質是可溶於水的膳食纖維，經常吃山楂可以去除油膩，促進腸胃對食物的消化，特別是對於肉食的積滯作用更有效。但是對於患有胃部疾病的人就不大適宜空腹吃山楂。2多喝水 吃了太...
吃油膩的後吃什麼解膩
吃油膩的後吃這些解油膩的食物 燕麥,具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他穀物中找不到。洋蔥,洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助於血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥,他們經常用洋蔥搭配高脂肪 高熱量的食物,以解油膩。玉米,含豐富的鈣 磷 鎂 鐵 硒...
油膩食物有哪些，油膩的食物有哪些？
油膩食物是指脂肪和膽固醇含量高的食品。如油炸食品 豬板油 肥肉等。油炸且藏油的食品都是油膩食物。油膩食物少吃對身體有好處，此類食物能比較直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在體內堆積導致肥胖。所以建議您少吃點油膩食品，多吃些綠色蔬菜 菌類食品 素質米飯等，最好飲食清淡一點。油炸食品 肉食 高油脂食品 ...