炒雞蛋簡單又美味,加入蝦皮和韭菜會更好吃嗎?

2025-04-09 12:50:07 字數 2462 閱讀 1166

1樓:路千滿殘滑

作為乙個熱愛各種各樣美食的小吃貨,最喜歡聽到的就是「我帶你去吃好吃的」,或者是「我做了好吃的快來一起吃」。或許也正是美食的魅力吧,讓我的**之路是越來越難了,雖然豬肉的****較多,但是我們可以吃一些美味的素菜啊,就像是蝦皮韭菜炒雞蛋。

對於美味則罩的蝦皮韭菜炒雞蛋也是很喜歡,大廚要準備去做蝦皮韭菜炒雞蛋這道美食的時候,還專門搭配了醬香濃郁的桃園建民西瓜醬,滋味更棒了。接下來,我們簡單為大家說一說學會這樣做蝦皮韭菜炒雞蛋,美味解饞又下飯,孩子們特喜歡吃。

美味的蝦皮韭菜炒雞蛋。

食材:韭菜、雞蛋、蝦皮、桃園建民西瓜醬、鹽、白糖。

做法:1、我們需要先把買來的新鮮韭菜摘洗乾淨,然後再把韭菜切成碎段;蝦皮沖洗乾淨後,瀝乾水;備用;

2、接著再把雞蛋打入昌盯前乾淨的小碗裡面,用筷子攪拌一下,然後再往碗裡面加入一點白糖,攪拌均勻;

3、然後再往盛著雞耐清蛋液的碗裡面倒入適量的溫水,攪拌均勻,接著再放入蝦皮和切好的韭菜段,攪拌均勻;

4、熱鍋燒油,等到油燒熱之後,再把攪拌均勻的韭菜蝦皮雞蛋液倒入油鍋裡面;

5、等到雞蛋液快要成塊的時候,迅速用筷子炒散,翻炒到韭菜、蝦皮和雞蛋成熟的時候,即可;

看到這麼美味解饞又有營養的蝦皮韭菜炒雞蛋,大家是不是都覺得自己快要流口水了啊,好想要吃上一口。各位朋友既然心動了,那就行動起來吧,蝦皮韭菜炒雞蛋的製作並不算是很難,大家按照上面所說的教程,嘗試製作一下,相信大家也能做出美味的蝦皮韭菜炒雞蛋。

2樓:浩宇星辰

我認為會好吃的,韭菜和雞蛋炒是非常好吃的,如果再加上蝦的話,那味道會更加鮮美,而且營養更加豐富。

3樓:小蕃學姐

加入蝦皮和韭旁皮渣菜運悄其實會更好吃的,而且是握脊可以提公升它的口感,也是可以增加它的香味,還有它的配料豐富的話也是會增加它的美味。

4樓:天才人物我無敵

當然,我們炒雞蛋的時候,加入適量的蝦皮和韭菜,炒出來的雞蛋不差雹僅非常美味,而且也特別的有營養,看上去就虛戚帆非常的有食慾。仔族。

簡單好吃的韭菜雞蛋炒蝦仁

5樓:綜藝丸丸

<>《韭菜雞蛋炒蝦仁。

食材:韭菜、雞蛋、蝦仁、蒜末。

做法:1、韭菜切掉根部,洗乾淨切成小段瀝乾水分;

2、雞蛋打散,加少許鹽和料酒備用;蝦仁加少許料酒去腥,撒胡椒粉醃製備用;

3、鍋熱倒少許油,告敬廳打入雞蛋液,炒嫩一些盛出;

4、鍋中倒油,小火蒜末爆香,煎蝦仁,蝦仁變色後襪隱倒入雞蛋和韭菜,加入一勺生抽,半勺蠔油,大火翻炒均勻,出鍋~稿譽。

如何做出營養美味的韭菜蝦仁炒雞蛋?

6樓:二狗陪你看動漫

韭菜蝦仁炒雞蛋是很多人都特別喜歡的一道菜,這道菜不僅口感鮮爽,而且也有著豐富的營養價值,對於一些喜愛烹飪的人來說,它的烹飪難度也不算很高,今天就來說一說如何做出營養美味的韭菜蝦仁炒雞蛋,希望對大家有幫助。<>

如何做出營養美味的韭菜蝦仁炒雞蛋?

在炒菜前需要將食材準備好,這道菜的所需食材包括韭菜、雞蛋、蝦仁,調料包括食鹽、香油等。將蝦仁清洗一遍,認真挑去蝦線,韭菜洗淨控幹之後切段備用。碗中打入兩個雞蛋,攪拌均勻後加入少量的食鹽,再倒入蝦仁,鍋中放入少量食用油,等到油溫七成熱時倒入雞蛋蝦仁,炒熟定型之後加入韭菜段,翻炒2-3分鐘,加入調料翻炒均勻出鍋即可。

香油不需要太早放,臨出鍋的時候滴入幾滴就可以,味道會更加鮮美。韭菜是一種特別容易炒熟的食材,不要炒太久,大概分鐘就可以,如果太久就會很軟,影響口感。<>

韭菜雞蛋炒蝦仁有什麼功效?

韭菜雞蛋炒蝦仁是很有營養的一道菜,這道菜中含有大量的韭菜,而韭菜是一種粗纖維食物,能夠促進腸胃蠕動,對於便秘的人來說有很大的益處。另外蝦仁與雞蛋的蛋白質含量也是很高的,能夠滿足人體所需。<>

對於**人士來說,這道菜也是不錯的選擇,因為它的熱量是比較低的,蝦仁的營養價值高,脂肪含量特別少,但是有充足的鈣與蛋白質成分,具有健胃、補腎的功效,多吃一些也不用擔心會長胖。蝦肉中還有鎂元素,這種成分可以調節心臟活動,從而保護心血管系統,高血壓患者也能夠適量食用。總而言之韭菜雞蛋炒蝦仁是一道製作方法簡單、美味又健康的菜餚。

7樓:夾竹桃

首先把蝦仁清洗乾淨,然後雞蛋下鍋炒成塊盛出,再把蝦仁下鍋炒半熟,最後倒入雞蛋一起翻炒兩分鐘即可。

韭菜能不能炒皮皮蝦肉?

8樓:愛聊休閒娛樂

可以做韭菜炒皮皮蝦肉,具體做法如下,首先準備螞運材料:皮皮蝦肉:250克、韭菜:2兩、海鹽:1小勺、白胡椒粉:1小勺、黃酒:2湯勺、薑絲:少許。

1、皮皮蝦肉取出自然解凍後加少許黃酒鹽醃悶緩梁制幾分鐘。韭菜擇好洗淨切成寸段。姜切絲。

2、鍋燒熱倒入油燒至八成熱放薑絲煸香,倒入醃好的皮皮蝦肉翻炒一分鐘。

3、倒入韭菜,繼續翻炒至韭菜斷生,放胡椒粉海哪鉛鹽少許。

4、翻炒均勻即可裝盤。

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