1樓：要天天喝
如果實在吃不到，就會找一些其他的美食代替，或者會回家自己做一些，滿足自己的食慾。
2樓：今天退休了嗎
我會選擇轉移注意力，我會看一些苗條小姐姐的身材，這樣就不想吃了。
3樓：小白家美食
我們經常會面對一些比較誘人的美食擾橡寬，如果不能吃的話，就要剋制自己的口腹之慾。我認為人生緩亮在如高世，就應該多多的體驗美食。
怎樣可以不受美食的**？
4樓：匿名使用者
如果你是「美食族」的一員，食慾經常有控制不住的情況，不妨試試下面的方法來克服你的食慾：
先喝一杯水。
喝水讓口腔和胃部有東西經過的感覺，水分可以撐起胃部的空間，減輕飢餓感，緩一緩進食的衝動。
勒緊腰帶，活動四肢。
勒緊腰帶可以增加腹部的壓力和減少胃部的空間，如果配合注意力的移轉，可以有效減輕食慾。
增加生活壓力。
壓力會促進腦內交感神經素的分泌，這類內分泌素會抑制食慾，促進脂肪的燃燒，所以經常讓自己忙碌一些，肥胖將會遠離你！
喝杯咖啡或綠茶。
咖啡含有咖啡因，綠茶含有茶兒素和多酚，這些成分都可以促進新陳代謝，增加產熱作用，對**有幫助。
餐前吃點水果或糖。
英國倫敦聖佐治醫學院的研究發現，讓一組人在餐前吃點葡萄糖，另一組則正常進食。經過兩星期的觀察，結果發現餐前吃葡萄糖的這組，體重反而增加的少。可見餐前的甜食可以減少食慾，避免吃進太多熱量。
除此而外，生活中只要把握幾個簡單的原則，就可以做到兼顧生活品質與減少熱量攝取的要求。這些原則包括：每日以三餐為主，三餐以外不要吃任何點心，先喝湯、再吃菜、最後慢慢吃肉類和飯，專心進食、不可狼吞虎嚥 ，多利用蒸、煮、涼拌等方式烹調，少吃花生、瓜子、腰果、核桃等高脂食物，不吃零食或甜點，少喝含糖飲料或酒，辦公室或家裡不放零食和垃圾食物，嘴饞或食慾不能滿足時試試無糖口香糖……等等。
5樓：匿名使用者
習慣了就好。一是看，需要別人的幫助。只許看不許動。二是厭，吃美食時需吹毛求疵使自己形成厭食症。
是不是所有人都無法抵擋美食的**？
6樓：熙熙
所以才會有民以食為天這句話嘛。人類從最古老的滿足自身能量供給，到現代社會從吃飽飯變成了吃好飯，從物質需求轉變成精神需求，這也是人類社會的一種進步。
7樓：網友
當然，尤其是女孩子，很多女孩子，開心的時候喜歡吃零食，不開心的時候也喜歡吃零食，為什麼零食有這麼大的魔力？心理學家認為，從性質上講，吃零食行為與自我撫摸行為的機制是相同的。吃零食的目的並不僅僅在於填飽肚子的需要，而在於對緊張情緒的舒緩和內心衝突的消除。
所以適當進食零食能補充大腦能量，令人神爽，精神抖擻，心情大大得到釋放。
8樓：回憶
並不是，我身邊很多人（尤其男生），就不太care吃啥，只要能吃飽有肉就可以了，至於味道好不好吃都無所謂。還有很多很瘦的女生，感覺她們是只要能活下來，隨便吃點就可以了。
9樓：求註冊
民以食為天，顧名思義，食物是人們每天的必須品，更何況是美食，作為吃貨的我對於美食直接無抵抗力，相信很多人也是一樣的吧。
10樓：曉淡
是個人都要吃飯，只要不是得了什麼病，人人都喜歡美食的，只是美食，怎麼樣定位不是別人說出來的，自己當時喜歡的那才叫美食。
怎麼才能不被美食所**？
11樓：匿名使用者
那就不要看，不要想美味的食物，自己乾點其他的事情，比如看看書，出去和朋友他們一起玩玩，自己喜歡乾點什麼，就乾點什麼，這樣做會把吸引你的食物，暫時忘記，
形容吃的美食很多的詞語是什麼,形容吃的美食很多的詞語
口齒留香 垂涎三尺 望眼欲穿 食指大動 玉盤珍饈 秀色可餐 饕餮大餐 鳳髓龍肝 回味無窮 脣齒留香 色味俱佳 垂涎欲滴 八珍玉食 其味無窮 膾炙人口 形容吃的美食很多的詞語 美味佳餚。山珍海味。應有盡有。酒足飯飽。觥籌交錯。烹香酒美。年年有餘。噴香撲鼻。八珍玉食。形容很多好看好吃的詞語 秀色可餐 拼...
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