1樓：匿名使用者
缺什麼補什麼，不要太過了，我給我家的補的是鈣和vd
寶寶缺維生素應該怎麼補比較好？
2樓：萊思紐卡
1.缺乏維生素a時，多吃植物性食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔等，它們中含有的胡蘿蔔素可在體內轉化成維生素a。
2.當缺乏維生素b時，精公尺精面會消耗體內的維生素b要少吃，多攝取粗雜糧和富含維生素b的食物。
3.當缺乏維生素c時，及時按月齡新增含維生素c的輔食，同時多吃新鮮水果蔬菜。
4.維生素d在食物中含量較少，一般多曬太陽或滴劑補充。
3樓：匿名使用者
寶寶維生素缺乏，會導致**粗糙、頭髮乾枯、消化不良、牙齦出血等症狀。我們可以採用食物補充，增加孩子日常的蔬菜瓜果的攝入。如果孩子維生素缺乏症狀較為明顯嚴重，也可以採用相應維生素的補充藥劑，但是有些藥劑有***，必須在醫生的指導下服用。
要保持寶寶的正常生理功能，滿足生長發育的需要，每天要給寶寶提供充足的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。平日多帶孩子出去走走。小時候缺鈣，當然是需要儘快給他補鈣，給他吃些複合維生素片，然後給她吃些兒童鈣片，多帶孩子出去曬曬太陽，也能促進鈣的吸收，飲食中也要注意多吃些雞蛋、牛奶、紫菜、蝦皮、芝士、乳酪等含鈣豐富的食物。
還可考慮通過葡萄糖酸鋅鈣來補充，然後維他命呢，可以向胡蘿蔔呀或蘋果呀，以及許多蔬菜和水果裡面來補充。
4樓：網友
寶寶缺乏維生素，應以食補為主其他補為輔，如果缺乏維生素ad，吃魚肝油，缺乏維生素b2，可服用維生素b2**，多吃含有胡蘿蔔素的食物。缺鈣缺鋅的症狀，可以服用葡萄糖酸鈣口服液，葡萄糖酸鋅口服液**，要多吃新鮮的水果和蔬菜，用來補充維生素，還可以多吃粗糧，定期檢查。注意均衡營養，不要挑食，多吃高蛋白高鈣，高營養的食物，像瘦肉，魚，胡蘿蔔，雞蛋，牛奶。
5樓：網友
-.寶寶缺維生素，吃魚肝油，缺乏維生素b2，可以口服用維生素b2**，多吃含有胡蘿蔔素的食物是缺鈣缺鋅的狀況可以，能帶口服液，葡萄酸鈣口服鋅可以**，要多吃新鮮水果蔬菜來補充維生素，還可以，多吃粗糧，定期檢查，注意營養均衡，不挑食，多吃高蛋白，高鈣，高營養食物像瘦肉，胡蘿蔔，雞蛋，牛腩等。
6樓：幸福是在1起
蔬菜和水果中含有各種氨基酸、維生素，孩子身體缺乏維生素之後，想要選擇安全的進補方式，蔬菜和水果是首選。如果沒有時間進行烹飪，也可以選擇維生素片，通過充分的咀嚼吸收，效果更佳。
7樓：菩提子
寶寶缺維生素主要考慮食補，比如缺鈣補維生素ad喝奶粉。缺鋅多吃動物肝臟，海產品。缺vc，吃綠色蔬菜和水果。
其實小寶寶不會，如果正常飲食的話，不會缺太多的。只要你輔食新增均衡，搭配合理就沒問題。不用太擔心。
小孩缺維生素怎麼補
8樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
孩子補充維生素應注意如下幾點：1、以食物補充為主，合理的飲食、均衡的營養，就能為寶寶提供足夠的維生素，水果、蔬菜中所含的各種維生素是按一定比例存在的天然成分，是人工合成維生素無法比擬的。2、維生素補充劑，在某些特殊情況下不能有效的獲得維生素，可以考慮口服維生素補充劑，維生素補充劑不是含維生素種類越多越好，只有挑食特別厲害的寶寶，吃東西品種少，可以補充綜合維生素。
補充維生素應根據缺乏維生素的情況進行針對性補充，維生素補充多少、補多久，建議到醫院進行檢查，在醫生的指導下給予補充，補充一段時間後要到醫院複查，長期使用維生素會對人體產生不良的影響。
如何給孩子補充維生素，如何給孩子補充維生素A
除了五穀含有豐富的維生素b，動物的肝臟還有奶製品裡面都含有豐富的維生素b和維生素a，平時多給寶寶吃一些，魚類，肉類，豬肝，雞蛋以及鮮牛奶等都是給寶寶補充維生素b和維生素a的最好的食物。維生素a有助於寶寶視力的發育，幫助寶寶身體骨骼的正常發育。如何給寶寶補充維生素 給寶寶補充維生素b可以給寶寶多吃些五...
如何補充維生素E，人體怎麼補充維生素E？
你好，可口服維生素e片,或者在飲食方面多吃些維生素e高的食物 獼猴桃，堅果 包括杏仁 榛子和胡桃 向日葵籽 玉米 冷壓的蔬菜油 包括玉米 紅花 大豆 棉籽和小麥胚芽 最豐富的一種 菠菜和羽衣甘藍 甘薯和山藥。萵苣 捲心菜 菜塞花等是含維生素e比較多的蔬菜。奶類 蛋類 魚肝油也含有一定的維生素e 維生...
怎麼補充維他命c，怎樣有效補充維生素C
首先選擇食補為上策，下面介紹幾種常見不貴易購買的水果和蔬菜。土豆和紅薯 雖然他們不是含量最高的，但是我們的烹飪習慣是加熱煮熟，這就導致一些含量更高的食物中的vc流失，但是土豆和紅薯確實煮熟後流失最少的！菠菜和菜花 秋冬季節最常見的素材，注意最佳使用方法是用開水燙2 3分鐘或者開水煮一下即可，這樣vc...