四十二式太極拳口訣是什麼？
1樓：艾特黑板說
四十二式太極拳。
口訣如下：起勢、右攬雀尾、左單鞭、提手。
白鶴亮翅、摟膝拗步、撇身捶、捋擠勢。
進步搬攔捶、如封似閉、開合手、右單鞭。
肘底捶、轉身推掌、玉女穿梭、左右蹬腳。
掩手肱捶、野馬分鬃。
雲手、獨立打謹清虎。
右分腳、雙峰貫耳、左分腳、轉身拍腳。
進步栽捶、斜飛勢、友帆單鞭下勢、金雞獨立。
退步穿掌、虛步壓掌、獨立託掌、馬步靠。
轉身大捋、歇步擒打、穿掌下勢、上步七星。
退步跨虎、轉身擺蓮、彎弓射虎、左攬雀尾。
十字手、收勢。
太極二十四式太極拳口訣
2樓：**大講堂
太極二十四式太極拳口訣如下：
1、起勢：向左開步，兩手平提，曲膝下按。
2、左右野馬分鬃：丁步右抱，轉身開步，弓步左分，後坐翹腳，左轉撇腳，丁步左抱，轉身開步，弓步右分，後坐翹腳，右轉撇腳，丁步右抱，轉身開步，弓步左分。
3、白鶴亮翅：跟步中抱，後坐右轉，虛步亮掌。
4、左右摟膝拗步：右下左撥，丁步反提，彎肘開步，摟膝推掌，後坐翹腳，左轉撇腳，丁步反提，彎肘開步，摟膝推掌，後坐翹腳，右轉撇腳，丁步反提，彎肘開步，摟膝推掌。
5、手揮琵琶：向前跟步，後坐右轉，翹腳調掌。
太極拳簡介
太極拳，非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外戚旁改兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。
傳統高判太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳氏、楊氏、武氏、吳氏、孫氏、和氏等派別。各派既有傳承關係，啟旁相互借鑑，也各有自己的特點，呈百花齊放之態。
二t四太極拳口訣
3樓：內蒙古恆學教育
二十四式太極拳口訣是：1、虛靈頂勁。
2、沉肩墜肘。
3、坐腕舒和凳指。
4、含胸拔背。
5、松腰斂臀。
6、圓襠松胯。
7、氣沉丹田。
8、運動如抽絲。
9、邁步如貓行。
太極拳，非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的銀如導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。鋒棚啟。
42式太極拳的口訣
4樓：帳號已登出
42式太極拳的口訣如下：
起勢、右攬雀尾、左單鞭、提手。
白鶴亮翅、摟膝拗步、撇身捶、捋擠勢。
進步搬攔捶、如封似閉、開合手、右單鞭。
肘底捶、轉身推掌、玉女穿梭、左右蹬腳。
掩手肱捶、野馬分鬃、雲手、獨立打虎。
右分腳、雙峰貫耳、左分腳、轉身拍腳。
進步栽捶、斜飛勢、單鞭下勢、金雞獨立。
退步穿掌、虛步壓掌、獨立託掌、馬步靠。
轉身大捋、歇步擒打、穿掌下勢、上步七星。
退步跨虎、轉身擺蓮、彎弓射虎、左攬雀尾。
十字手、收勢。
24式簡化太極拳動作名稱，簡化二十四式太極拳的動作名稱
24式簡化太極拳整套教學 簡化太極拳進階 初學者福音！標準24式太極教學示範篇高清無水印 24式太極拳，怎麼練？請問二十四式簡化太極拳怎麼練 簡化二十四式太極拳的動作名稱 二十四式簡化太極拳招式名稱 14式簡化太極拳招式的名稱。這個捏可以到網上查的 我大學的時候就選修過這個 的 起式，左右野馬分中，...
練好二十四式太極拳，還可以學哪種太極拳
要難點和有特色呢。就自己明白太極的特點後去編一套屬於個人特色的太極，社會上什麼亂七八糟的太極多了去了，年年全國武術比賽太極全都是運動員自編的，這也中國武術的一個標誌，它有強烈的個人，區域特色。如果要講最傳統當然學一套陳式老架一路就足夠了，或張三丰太極拳，如果還要深入就要去了解中國傳統文化了，氣 陰陽...
二十四式太極拳具體中文名稱，二十四式太極拳的名稱
二十四式太極拳是太極拳簡易套路，是一種健身拳術。1956年國家體委組織部分專家，在傳統太極拳的基礎上，二十四式太極拳動作名稱如下 1 起勢 2 左右野馬分鬃 3 白鶴亮翅 4 左右摟膝拗步 5 手揮琵琶 6 左右倒卷肱 24式太極拳的名稱稱為太極八卦掌。這是最基本的，要學太極拳先練好二十四式 簡述二...