1樓：壹拾壹學姐
太極在我昌侍國擁有悠久的歷史袁是我國傳世迅豎統武術的重要組成部分，也是一項重要的現代運動，早在上世紀末太極就被納入到大學生體育選修課程當中。但是隨著時間的推移，傳統太極課程形式已經不適用於當今大學體育課程，所以怎樣提公升太極課堂學習效率就成為教師與相關專家急需解決的難題。
一，結合**節奏，增強學生的訓練效率。
太極與**兩種藝術形態外部表現形式方面展現出的節奏感強度較大，節奏是**藝術的重要元素袁**中的節奏能夠表現出**在時空方面的速度變動情況。節奏對於太極拳這門藝術而言袁是其動作在時間與空間中的變化情形遙從**與太極這兩門藝術的外在形態進行分析，在節奏變化方面具有一定的聯通性。從內在表現形式進行分析，**這門藝術的節奏能夠通過獨特的方式對太極拳進行合理的調控。
一，活躍課堂氣氛，優化課程質量。
學者方禮欽堯劉沁等人對於配樂練習太極的意義與作用方面進行深入化的**，其觀點是院**輔助法能夠在實踐應用的過程中，促使課堂學習中將太極動作變化有效的與搜大**節奏變化合理的結合，進而提公升整個課堂練習的高效，深受廣大學生的喜愛曰**輔助法主要是將傳統模式的體育課中袁單一的口令有效的轉化為能夠激發學生學習興趣的**，促進學生習武的慾望袁學生對於太極學習的注意力更加的集中。提公升學生在太極學習過程中動作的精確度，使得整個課堂的氣氛變得活躍袁達到優質化的教學質量。
三，激發學生的興趣，促進課程體系的完善。
太極拳與配樂之間的結合袁不僅能夠提高課程質量，實現資源的優化配置和利用，還能夠促進我國課程體系的完善，為了能夠在實踐當中運用好該模式，需要在校內建立長效合作機制，更多的投入人力、物力和財力，以發揮學生的主體作用為目標，激發學生的主動參與性，讓學生參與到太極拳**的創編當和製作中，從而形成具有中國傳統的武術特色課程。
2樓：努力學習拼搏快樂
太極拳教學中可以利用配樂教學法，通過**橘敗賣緩解或解除大腦抑制的圓逗目標，使得學生注意力提公升，情緒激昂，同時配樂教學方法可以使太極拳課堂的教學受到良枯橘好的效果。
3樓：網友
配樂式太極拳在高校體育課程舉仔實踐中的應用是可以提高學生的藝術性和審美意識。學生可以在充喚答輪滿力量、放鬆和快樂的環境中學習和信，學習情緒高漲。
4樓：北山一師
在這種高校中體育的應用其實就是能夠很好陪晌的配合體育的運動專案，讓孩子們都能夠喜歡運動核備，愛上運動輕鬆的，學會。蘆氏鋒。
在高校體育教學中普及太極拳的價值和意義是什麼？
5樓：壹拾壹學姐
太極拳既是中華民族寶貴的文化遺產， 同時也符合現代高校體育教學改革的需要。它運動量適中， 對場地、裝置沒有太高的要求， 在增強體質、促進身心健康方面效果顯著， 是一項隨時可練的運動專案。在大學階段學會太極拳， 可使學生受益終身。
因此， 在高校中把太極拳這種大眾化的全民健身專案廣泛地開展普及起來， 將對培養合格的跨世紀人才， 培養學生的「終身體育」觀念， 有著積極而重要的價值和意義。
一，在高校體育教學中普及太極拳的價值和意義。
1）太極拳是傳統體育中的瑰寶。
太極拳是中華民族的寶貴財富， 它不僅僅是一種古老的健身與技擊並重的拳術， 還包含了深刻的中國古典哲學在裡面。將太極拳設為體育課必修內容， 在大學生中普及太極拳， 既有益於強身健體， 又能抗暴自衛， 還有利於中華武術文化的傳承， 得到了大部分學生的歡迎。問卷調查表明， 通過太極拳教學， 學生們對我國的民族傳統體育文化、民族傳統體育養生觀， 以及太極拳的種類、拳理都有了進一步的瞭解， 其中46%的學生表示將選擇太極拳作為今後健身的手段。
2）太極拳的健身價值。
時， 不但可以使用體育院校本校校園網內的網格服務， 只要遵守相應的許可權和約定， 網格系統中其它學校和部門的網格服務也可以拿來使用。這樣， 開發應用系統的過程就會變得像堆積木一樣容易了。之所以能夠這樣用網格服務來建立更復雜的應用系統， 是因為網格服務介面提供了網格服務的位址、所需要的引數以及返回結果的形式和內容。
在構建應用系統時， 只需要在需要的時候， 在程式中提供網格服務所需要的資訊， 就可以得到預期的結果。網格系統將服務的實現和使用者介面進行了有效的分離， 使得服務於網格系統的開發者可以專注於網格服務的開發工作， 就像電力系統中發電廠只關心其發電過程一樣， 而對於電力的輸送、由誰使用則由其它的系統進行處理一樣。
二，太極拳教學中應注意的問題。
教學改革的關鍵在於教師觀念的轉變。在思想方面， 利用業餘時間組織教師學習討論， 統一思想認識。在技術方面， 組織教師通過觀摩影視資料、拜師等方式學習太極拳， 並對教師提出嚴格要求， 規範動作， 統一標準。
另外， 太極拳考試實行「教考適切性問題， 毋庸質疑， 它是順利實施體育新課程的重要保障。
6樓：星了
最主要的價值和意義是能夠讓學生進行系統的訓練，培養學生良好的品性，形成良好的運動習慣，促進學生身體體質的提高，形成良好的運動發展規模，對學生的心理疏導也能起到一定的良好作用。
7樓：黎昕科普知識小屋
價值就是提高學生的免疫力。意義就是幫助他們增強體質，讓他們修身養性，不做違法犯罪的事情。
高校太極拳選項課對校園體育文化的影響是什麼？
8樓：小長學姐
太局旦極拳運動已經對校園文化造成了比較大的衝擊，而且也讓更多的人喜歡上了這橋臘遲樣的運動，也可以放鬆身心敏李，可以讓自己的身體得到好的調整，也成為了一種比賽的方式。
9樓：山西巨集盛星辰
這樣的話能夠豐富校園文化，學生也可局坦握以根據自己的需求選擇桐慶乙個真正適合自己的專案，在練太極拳的時候可以釋放壓力，同時也可以疏信鬥通經絡，能夠達到**，增強體質的效果。
10樓：槐柳樹下
太極拳是一運梁項傳統體育運動形式，這種運動形式受到了大學生歡迎。大學生通過學習太極拳鍛鍊了身體，弘揚陪高了傳統文化，對旁亂運高校文化也有一定促進作用。
《體育與健康教程》中的太極拳的內容是什麼？
11樓：福州禪武
《體育與健康教程》中的太極拳是二十四式太極拳一般指簡化太極拳。
24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現為國家體育總局）於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運動特點。
陳式太極拳和楊式太極拳能不能同練
太極拳連的就是怎樣吸氣和呼氣 調整好進入最佳狀態！陳氏和楊氏太極拳，都是為的這個目的發展的！當然 也有一定的打法所以陳式太極拳和楊式太極拳能同練 我覺的是這樣 沒有這回事，陳式太極和楊式太極風格雖然有不同，但內在的核心理念是一樣的。不過一般不主張同時練，能夠練精通一門就很不錯了，或者一門精通後再研究...
太極拳一共有多少式，正宗的太極拳 一共多少式？ 是張三丰創造的嗎？
太極拳比較經典的招式一共就20多式，所以建議開始學的時候不需要學很長的太極拳，楊式37式太極拳，鄭曼青那套就不錯。如果太長了往往學會後面的就忘了前面的，每次打的時候動作也老搞混，那效果反而不好。開始的時候應當追求每一招每一式的純屬，等基本的二十幾個招式都練熟了，然後再練比較長的套路，比如府內派的85...
陳式太極拳有幾路架子，陳氏太極拳老架一路的動作名稱
老架一路。老家二路。新架一路。新加二路。以上是陳家溝太極拳學校祖傳的套路。當然還有什麼19式 38式等等。初學就以老架一路為基礎開始練習。有兩路，一路和二路，一路是主柔二路主剛。傳統套路有新架 小架 和老架 大架 均有一，二兩路。一路柔二路剛。yi各位的已經很全面了，我們什麼補充的了。學習學習。陳氏...