1樓：豁達的支刈埠
主要是衝著文化，養身，和它獨特的練功方法。練習武術無非兩個目的，能打+健身。 但是太極它吸引人的不僅這些，哲學啊，無極生太極，和老子的《道德經》，柔弱勝剛強。
楊氏太極拳套路，打太極拳的好處有那些？打太極拳可舒筋活血，可放鬆心情，可修心怡性。少年人如鍛鍊太極拳，可增強體魄，強壯筋骨，強壯身體，促進大腦活性激素，對少年人的發育成長，有良好的促進作用。
練拳中的感覺與打球跑步不同，練拳中感覺兩手指有麻脹熱感，有時手臂中感覺有一股細小水流流過的感覺，不是每次都有，時有時無，有時也只有幾秒鐘時間，很短，有種可為遇不可求的感覺一樣。太極拳的拳術雖柔和緩慢，但剛柔相濟、動靜相宜，是我國具有鮮明的民族傳統的體育運動專案，是國家級非物質文化遺產。
太極拳是中國傳統文化的組成部分，是中國千百年傳承下來的國粹，它符合中華民族的道德標準和追求，充滿了哲學思想並飽含豐富的正能量。符合積極、向上、正直、善良的人生追求！前言：
冷兵器時代，太極拳的最大價值就是技擊，實戰，防身自衛。每個事物都有他的時代價值，如今太極的最大價值應屬修身養性，強身健體。
太極拳終究練的是人。你說，不，動畫片上的熊貓也練太極拳了。那太極拳練的就是熊貓唄。
可惜現實世界不是，只有人，人才去練太極拳，太極拳是人創造的，人通過練它而反益於人，不妨把這個反益於人就叫練人吧，簡單地說，太極拳練的是"精，氣，神"，太極拳是道家思想的產物，道家修煉有"煉津化精，煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，煉虛合道"，這麼幾個步驟和層次。
2樓：懶得可愛的小李
可以促進身體協調，能夠促進血液流通，能夠讓身體變得更加的靈活，可以有助於肌肉活動，有助於保持積極向上的心態，可以大大提高**的效果。
3樓：浩海永寧
有著很重要的作用，去練習太極拳，可以改善呼吸，變得更加平穩，身體健康更穩定，可以緩解這種病，所以這是一種很好的健康的**方式。
4樓：撒的謊
其實就是有助於緩解帕金森的症狀，但是並不能將這種症狀完全的消除，也可以讓大家的生活方便一點，而且有些行為也可以自己進行操作了。
5樓：王祿
可以讓一些人的身體有了更多的力氣，他們的病情是有所緩解的，而且可以有乙個更好的控制和平衡能力，對於**疾病是有著很大的作用，可以讓那些人的身體更加強壯了，他們是動作會更快了。
6樓：行樂樂樂行
作用還是比較大的，而且這也算是一種有氧運動，然後也可以降低膽固醇，同時也可以消耗熱量，提高新陳代謝，而且也可以恢復身體狀態，同時也可以減輕帕金森的症狀。
7樓：zz曦喬
太極拳是活動量不太大的運動，它可以幫助帕金森病患者調節呼吸功能，維持肌肉正常的收縮力和活動，鍛鍊各個關節的靈活度。所以對於帕金森病患者，國內的指南推薦進行太極拳的訓練。但是要注意任何事情都有乙個度，太極拳也不能一天打太長時間。
除了太極拳以外，患者還可以進行以下活動：
1、讀報紙，如果帕金森病患者說話聲音小，說話說不清楚，可以讓患者拿報紙或者拿書本練習發音，把每個字說清楚。
太極拳能夠起到**帕金森的作用嗎？有什麼科學依據？
8樓：**大講堂
經常打太極巨集中拳是不能夠**帕金森的，但是可以起到緩解的作用，在生活當中如果想要預防患上帕金森的話，可以選擇每天適當的打一下太極拳，能夠起到蔽賀山預防的效果，對於早期帕金森患者來說，打太極拳也可以起到保護神經元的作用。在打太極拳的過程中，身體裡的肌肉關節以及下肢都會進行運轉，這個時候身體也會變得活躍起來，很多早期的患者行動就會變得遲緩，而且活動的幅度也會下降，平時在走路的過程中步伐非常的緩慢，隨著疾病的惡化，也有可能會影響到下肢走路。<>
如果想要**這種疾病的話，一定要聽從醫生的指導，在醫生的建議下，適當的做一些運動才有利於身體的恢復。並不是所有的帕金森患者都可以通過打太極拳的方式來進行輔助**，所以在打太極的過程中，一定要結合自己的身體狀況來選擇合適的方法。在進行太極拳訓練的過程中，主要鍛鍊的就是腿部力量。
雙腳在運轉的過程中，韌帶和肌肉也會增強，長期鍛鍊之後，步伐也會更加的拍譽穩健，能夠改善步態引數，對於老年人來說，這種運動方式是非常合適的選擇。帕金森患者會出現肌張力異常的情況，有一部分的患者可能頸背部會向前傾。打太極拳能夠訓練頸部力量，能夠讓身體的軀幹變得正直，可以改善帕金森患者的邁步姿勢。
帕金森患者出現的症狀也是非常多的，而在生活當中最常見的跌倒也是因為姿勢平衡障礙導致的，所以太極拳運動對於身體的平衡能力是可以起到改善作用的。在訓練的過程中也要掌握技巧，這樣才能夠讓身體更加的靈活，從而提高整體的平衡能力。
9樓：簡簡單單百事通
太極拳是可以起到**帕金森的作用，因為太極拳可以更好的鍛鍊人的肌肉和韌帶敗知，也可以讓關節更加有力含圓量，可以提高人體的穩定性和靈活性，所以才會說太察老消極拳是可以**帕金森的。
10樓：放手的田園
沒有**作用，但是會緩解以及預防帕金森病；因為打太極能夠有效降血壓，降血脂顫啟春，防止動脈粥樣硬化，而且也旁數能有效提高病人的運茄耐動，以及平衡能力。
11樓：帳號已登出
有一罩大定的物謹豎作用的，練太極拳的時候可以促進血液的迴圈，可以讓身體得到舒展這樣的話，這樣的話晌豎可以預防一些震顫，緩解帕金森疾病。
帕金森病人可以打太極嗎？
12樓：梧桐灰原
帕金森的病人適合打太極拳的，有一些文獻報道打太極拳可以在一定程度上改善患者的生活質量，延緩疾病的進展，對於患者是有很大的幫助作用的。
因為打太極拳的時候患者的重心會不停的發生變化，對於鍛鍊患者的平衡起到非常重要的作用的。而眾所周知導致帕金森病最危險的就是平衡的障礙，太極拳是能夠進一步的糾正這種障礙的。另外帕金森的病人在平時也一定要做到心情愉悅，不要有太大的心理壓力，平時要多喝水，多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物來保持大便的通暢。
另外，一定要在醫生的建議之下按時口服抗帕金森病的藥物。
打太極拳，對於緩解帕金森病是有一定的幫助的，有文獻報道經常打太極拳的患者，進展相對比較緩慢，運動功能相對比較好，生活質量也保持得相對比較高的。因此建議患者可以打太極拳的。進行這種運動可以鍛鍊患者的平衡功能，另外也有助於轉移患者的注意力，讓心情變得更加的愉悅。
除了打太極拳以外，也可以打八段錦，也是有不錯的效果的。
帕金森病的患者在**訓練方面是非常重要的，平時也可以去散步等。另外也要保持心理的健康，保持平穩的心情，消除對疾病的恐懼，按時服用藥物**。
13樓：謝謝
我認為，帕金森病人可以打太極拳，長期堅持打太極可以緩解病情症狀。
帕金森患者可以練太極劍嗎？
14樓：帳號已登出
可以的。帕金森病由於是一種慢性進展性疾病，並且伴隨著進行性運動受限，所以規律的鍛鍊特別重要，運動或許不能減慢帕金森病的併發症如運動不能、強直或步態異常的進展，但運動可以減輕強直和屈曲姿勢造成的一些繼發性骨科影響，如肩部、髖部和背部的疼痛，同時也可能改善部分運動功能。那對於帕金森病到底適合做哪些運動好呢？
研究表明規律的有氧運動對患者有積極的影響：
一、太極訓練：
有對照試驗發現，一週2次的太極訓練可以改善患者的姿勢穩定性、走路的步長變大，功能性前伸等方面由於單純的抗阻訓練和拉伸訓練。
二、平板訓練：
讓患者站在平板上，自然放鬆、減輕恐懼，進行前方行走、後方行走、側方行走的訓練，訓練時始終保持直立，但也要注意患者是否有頭痛頭暈等症狀，有症狀立即停止運動。平板訓練可以改善患者其運動症狀，改善其步態的協調性，降低跌倒的發生次數。
三、****：
**的干預**也是目前**的最主要手段之一，通過聽**的旋律和節奏可以影響患者的神經功能，使其放鬆，有助於消除緊張焦慮的情緒，達到忘我的境界，使帕金森病患者的心態向正方向轉換，可以讓患者聽一些熟悉的**或是曲子，讓其靜坐放鬆心態，感受**的旋律，每天至少聽30min，對患者的情緒管理以及身心健康有重要意義。
四、平衡訓練和高強度抗阻訓練：
帕金森患者本身就有平衡障礙，走路快。並且會向前衝，所以需要進行平衡方面的訓練，可以在地板上畫兩條平行直線，讓患者沿著直線行走，或是雙腳分開，向前後左右移動重心，保持平衡讓患者。或是畫一條直線，患者邁開腿後再畫另一條，增加信心，會發現患者的步伐會一點點變大。
總之，帕金森病患者的非藥物**中，運動是很重要的，可以增強患者的自信，對疾病的控制也是有益的，可以適當嘗試上述方法，但是一定要有家人在身旁看護，防治病人摔倒。
15樓：努力的佐佐
運動對於患者的功能恢復有一定的幫助。例如，太極拳對於患者的平衡功能有幫助。帕金森病是一種常見的中老年神經系統退行性疾病，以靜止性震顫、肌強直、動作減少和緩慢、姿勢步態異常為顯著特徵。
帕金森病是不斷發展的，目前也沒有有效的方法可以**帕金森病，但是可以通過藥物和手術**來減輕症狀、改善患者的生活質量。除了藥物**和手術**外，大家更要重視帕金森患者的****和後期的護理。
練太極有利於疾病的**，利用太極鍛鍊恢復帕金森症患者的運動能力，具有很多優點，比如這是一種低成本的運動，不需要器材，其次這一運動能在任何地方，任何時候進行，而且這些動作也很容易學，可以納入到目前的**中去。
16樓：陽光趙大地
第。一、注意堅持用藥。
帕金森病是中老年人的慢性疾病，**並不是很明確，所以一旦患上這種疾病通常不會自行緩解，但如果選擇對了合適的藥物，病情大多發展也比較緩慢，大家需要注意這是一種長期慢性疾病，不能一蹴而就，要堅持**，即便是病情不嚴重也應該積極合理用藥。
第。二、注意合理飲食。
帕金森病患者平時飲食和健康人並沒有特別大的差異，特別是在患病早期的時候，注意多補充一些富含蛋白質等的食物，另外隨著病情的進展，如果病人的咀嚼能力，還有消化功能出現異常的話，要給予半流質的食物，保證熱量、蛋白質、維生素和礦物質攝入。
第。三、密切觀察病情變化。
帕金森病病人最為主要的表現是震顫，運動變得越來越緩慢，字寫得越來越小等，所以還應該注意密切觀察患者的病情，如果病情進展比較快，要儘早帶病人進一步**。
第。四、做好居家安排。
帕金森病病人平時行走可能會有一些異常，因此應該注意家裡不要堆放過多的雜物，不要隨意變化居家的格局等，保證患者生活環境更為安全可靠，必要的時候應該將尖銳的桌角等保護起來，減少因為跌倒發生意外。
怎樣練好太極拳，怎麼練好太極拳
打拳不站樁，等於瞎晃盪。打拳的意境要做到用意不用力。除了天天打拳外，還要堅持天天站樁 站樁的目的是增加體內的內力。馬步是樁功的一種，孰不知太極拳每一動作架勢都是樁功！孫祿堂先生講 拳即是樁。馬步樁功在靜中求動，太極拳在動中求靜耳！其要皆在八面支撐。道理已明，您自參悟，善哉！參考 zhumin121 ...
太極拳有多少種，太極拳分幾種？
依我理解，主要分兩類。第一類是普及化的太極操，只求拳架打得外觀正確，悅目。不懂 或不追求 拳理及內練心法，這種最多人在練的太極操，沒有博擊功能，但勝在易上手。第二類是傳統內練的太極拳，追隨王宗嶽的太極拳拳論，用意不用力，外觀動作比較不明顯，但能養生與博擊功能兼備，學綀這類太極拳，真的需要以年計的時間...
太極拳正宗
天下太極是一家。都是正宗的，只不過分門派，各有千秋。目前在世界各地比較流行的有陳氏太極拳 楊式太極拳 吳氏太極拳 武式太極拳 孫氏太極拳 陳氏心意混元太極拳。陳氏太極拳剛柔並濟，發力動作比較多，拳架低，適合年輕人。楊式太極拳舒展大方，比較柔美，和陳氏相比相對容易一些，老少皆宜。吳氏太極拳動作小巧，緊...