1樓：匿名使用者
個人性格問題而已，別怕～～關鍵絕此是你的正確看待他們。個人而言，我喜歡會發脾氣的，會賭氣的人交往，因為他們很樂觀很開朗，而且內心很純潔；而那些故弄玄虛的表面一套後面又一套的就比你可惡多了，所以別太擔心了，開朗的生活吧，不過的提顫運醒你啊，脾氣的看場合發哦，發錯物件了可就你尷尬了。
首先得找物件發脾氣，接著就是一找乙個準，再來就並洞迅是的慢慢控制自己的情緒，延緩2～3秒發脾氣，最後呢呵呵～～就脾氣溫和咯。
2樓：匿名使用者
哈哈，你這個問題是個人都有，我給你說說我的看法吧，希望對你有幫助，不知道你有沒有感覺到。
兩個人剛開始相愛的時候肯定不會有小情緒或者矛盾的，但是隨著熟悉的增加，矛盾和不愉快也就發生了。這是因為，人都是獨立的個體，當靈魂接觸到一定程度的時候，肯定會有排斥的，這也是正常的，關鍵是兩個人應該建立良好的溝通，你有沒有見過哪些一天到晚吵個不停的人感情卻相當的穩固，那是因為吵架就是他們溝通的方式，通過吵旦唯架悶遲核，可以慢慢融合對方的思想，包容對方的想法。
當然，也有很多很多的方法來溝通。
小情緒誰沒有啊，不用過分在意自己的情緒。
該發作的時候就要發作，你肯定不會在乙個陌生人面前發小脾氣的，對吧，因為在乎，因為愛，所以才會有那麼多的不順心，重點就在發脾氣之後了，你一定要告訴他你發脾氣的原因，然後不管用什麼方法，一定對他好，讓他知道你很在意他，期待他的包容，順著他，讓他知道你發脾氣是有原因的，或者是邀請他一起出去玩啊什麼的，就好了，就算螞掘住在一起，也邀請他出去玩，那樣感情肯定差不了。
同時你也要包容他，別太經常發小脾氣，就像菜裡面的作料，平淡是生活，作料加到剛好就成，少了，過了，都不好。
3樓：匿名使用者
找找開心的事情，或是你趕興趣的事情分散下注意力，就能好些。
4樓：匿名使用者
調整好自己的心態，隨時保持樂觀的情緒。
如何控制好自己的情緒不傷害別人？
5樓：生活百事通志銘
人經常會因為一句話而感到傷心、失落、憤怒或不滿。這是因為語言是我們交流和表達情感的主要方式之一，在日常生活中扮演著重要的角色。當別人說出傷害我們的話語時，我們會感到被攻擊或被忽視，進而產生負面情感。
這種情況在虛擬明首社交網路上尤為突出，因為人們可以匿名發表言論，往往更加冷酷無情。網上的一句話，可能甚至比現實中的言語更具破壞性，能夠對人們的情感和自尊心造成嚴重的打擊。我曾經和乙個被網路欺凌所傷害過的人交流過，他告訴我，那些惡意的評論和攻擊讓他感到孤獨、無助、自卑和恐懼，甚至導致了抑鬱症的發作。
但是，我們也可以通過積極的方式使用語言，來激滾數讓別人感到溫暖、支援和鼓勵。一句關心、理解、讚美的話語，有時候可以改變乙個人的一天，甚至是一生。我聽說過很多這樣的例子，比如某個人得到了親友的支援和鼓勵，重新振作起來，取得了成功。
因此，在使用語言時，我們需要有意識地控制自己的語言，備大尤其是在虛擬社交網路上。不要隨意攻擊他人，也不要濫用語言，而要用它來表達愛和關懷。這樣才能讓我們的社會更加和諧、溫暖和美好。
怎樣控制情緒，不要傷害別人？
6樓：月亮不怕曬
兩個人在一起，無論是面對什麼問題，情緒穩定可太重要了。因為在情緒穩定的前提下，才能更好地思考如何處理或者解決所面臨的問題。那麼如果情緒不穩定，就可能出現很大的爭執，進而使問題進一步的激化，從而更不利於問題的解決。
當然了，這也適用於各種關係，例如，親人間、朋友間等等。
壞情緒是會傳染的。
壞情緒是會傳染的，不僅傷害了自己，同時也傷害了別人。因為在情緒不好的情況下，往往會出現說一些狠話等一些不理智的行為，這些行為也極大地傷害了對方的心。就如一句「好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」。
如何控制情緒呢？
1、首先要冷靜下來，什麼話都要想好了再說。不要因為衝動和一時的最快，說出很傷人的言語。
2、其次換位思考，站在對方的立場想一想，搞清楚自己壞情緒產生的原因，這樣更有利於對症下藥，從而解決問題。
3、最後就是多溝通、多交流，能更快地瞭解到雙方的所思所想。
如何控制自己的情緒不影響他人
7樓：網友
在職場中如果不能很好的控制和管理自己的情緒，可能會影響自己的職業生涯，所以說，管理好自己的情緒也是一門功課， 一、給自己冷靜的時間。
人在發怒的那一刻，智商為零，所以在發怒的時候很容易說一些傷人或者過激的話語，造成惡劣的影響，所以在生氣的時候，不妨冷靜十秒，等怒氣散了，在想好對策。
二、一定要注意場合。
場合能決定乙個人用什麼態度來處理和麵對問題，所以千萬不要在正式場合激進的表現憤怒，否則會毫無迴旋的餘地。多利用非正式場合表達和溝通，讓自己的形象不受損，還能維護上司的尊嚴。
三、學會將心比心。
通過心理換位，充當別人的角色，來體會別人的情緒與思想，這樣就有利於防止不良情緒的產生及消除已產生的不良情緒。當同事觸犯自己時，我們也可以站在同事的角度想一想，可能就會覺得同事的行為情有可原。
四、學會釋放不良情緒。
紓解情緒的'方法很多，有些人會痛哭一場、有些人找三五好友訴苦一番、另些人會逛街、聽**、散步或逼自己做別的事情以免老想起不愉快，比較糟糕的方式是喝酒、飈車，甚至自殺。要提醒各位的是，紓解情緒的目的在於給自己乙個釐清想法的機會，讓自己好過一點，也讓自己更有能量去面對未來。
五、修煉自己的心態。
瞭解自己在工作中的情緒是為了控制自己的情緒，保持良好的工作心態。職業情商對職業情緒的要求就是保持積極的工作心態。譚建議員工對工作要有強烈的自信心，相信自己的能力和價值，肯定自己。
職場人有哪些常見情緒。
1、憤怒。當你努力想要得到肯定的時候，天天加班，天天無休止的工作，想要晉公升，結果被別人在後面陰了你一把，你肯定會憤 怒，會生氣。
2、衝動。在職場上衝動是避免不了的，每個人每個崗位都有自己的職責，如果別人觸犯了你的規則，或者你們在會議上爭論乙個會 議主題，互不相讓的時候，肯定會衝動做出一些自己不可估算的事情，這個不建議，職場上最忌諱的就是衝動，這也是職場上 常見的情緒問題。
3、厭煩。有的時候，每天重複著乙份相同的工作，天天對著一堆資料，看到就很厭煩，這個時候要記得調節好自己的心態，為了生 活，這些情緒要及時作出調整，不能成為自己工作晉公升的絆腳石。
4、激動。當你負責的專案得到公司上層的肯定並且按照計劃執行的時候，你的心情肯定會很激動，並且會很感激自己有這麼個機會。
怎麼管理自己的情緒，才不至於傷害別人？
8樓：夢空舊灬幻情
身邊有乙個情緒穩定的人，這種體驗是非常舒服的。在一起相處的感覺會非常融洽，而且彼此理解。下面我們來看看，怎麼管理好自己的情緒，才會讓別人和你在一起感覺舒服。
1、不會把壞情緒帶給家人。
不知道大家有沒有遇到這樣的人：和陌生人聊天很歡樂，陌生人說了幾句不合適的話，笑笑而過。但是一轉眼就把情緒發洩到身邊的人身上。把寬容給了不熟悉的人，把壞情緒留給了關心你的人。
當你對於工作上的難題，頭疼時，回家卻因為家人的關心而生氣，當你對於工作方案一直煩惱時，父母一通**的關心卻讓你開始發怒。這其實就是把壞情緒帶給了家人。
有這些現象時，記得調整好情緒，不要讓情緒牽著鼻子走。
2、不會放大不開心。
生活的煩惱事，學會放下，而不是放大。
該釋懷的釋懷，該放下的放下，不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。
3、不會為小事生氣。
這一點看個人選擇，即使生氣，為小事生氣的時間也不要太久，十五分鐘也夠了。
舉乙個例子，請朋友來家裡做客，朋友不小心把你正在養護的花朵花盆打碎了，兩個選擇，乙個大發脾氣，乙個明白自己的初衷，養花是為了開心，不生氣，不苦惱。
4、不會讓自己的情緒影響判斷。
其實就是不要讓自己在衝動的情緒下，說出讓自己後悔的話語，做出讓自己後悔的事情。
怎麼樣可以控制好自己的情緒呢？
9樓：開心點哦耶
在我的身邊也有情緒，特別穩定的人，感覺他們人緣比較好，比較隨和。
在工作中，有太多不可控制的事情，只有你保持情緒穩定，才能面對壓力的時候從容不迫，把問題解決掉。面對問題的時候，乙個人情緒越穩定，越容易成功。
成熟的職場人，都懂得如何控制情緒。
在工作中，如何控制自己的情緒，你需要做到以下3點：
先做深呼吸。
當我們想要發脾氣的時候，人這個時候就會失去了冷靜，人的腦海會出現一片空白，不能正常思考，這個時候情緒念談往往戰勝了理智，你需要讓自己靜下來，深呼吸10秒，平復一下你的情緒，你會發現你失控的情緒就會很快緩和下來。當你冷靜下來的時候，這樣你才能比較清晰正確地思考問題。
轉移注意力。
當你有負面情緒的時候，這個時候你仔指碰最好離開讓你崩潰的人和環境，轉移一下你的注意力，這個時候你也可以放鬆一下，聽一下**，或者做一些其他的事情，讓你忙起來，讓自己沒有時間去思考這些事情，這樣你的心情就會慢慢平靜下來。
找到適合自己的發洩方式。
當你控制不了自己情緒的時候，切記不要把情緒發洩到別人身上，你需要找乙個適合自己的發洩方式，把自己的情緒發洩出來。你可以把你的不滿情緒寫在紙上，寫完了，你的情緒就會平復很多逗滾，或者。
你這個時候找一下身邊的好朋友傾訴一下，說完你的心情也會好很多。
10樓：善解人意的小英
1、培養獨立思考的行為習慣。在生活中，每乙個人都會遇到各種各樣的困難，但是在面對到各種會導致個人情緒不穩的事情的時候，大家一定要注意先讓自己平靜下來，獨立思考該事件對個人所帶來的各種影響，不要被自己的情緒所左右，不能因為衝動而做一些會傷害到自己或者是他人的錯誤行為。
2、提公升個人的能力。能力不足將會導致人們在生活中所需要面臨到的困難更加，更容易受到各種不良情緒的困擾和危害，因此為了能夠達到有效控制並駕馭情緒的效果，大家就要通過多種方式來提公升自己的能力，能力的提公升將會幫助人們更加便捷的處理所面臨到的各種鏈派問題，自然就可以讓自己的情緒狀態發生明顯的變化。
3、建立正確的信念系統。個人的信念是幫助人們瞭解所處世界的一種方式腔跡，每乙個人的信念不同，因此面對各種各樣的事物所產生的情緒也會不同，良好的信念可以幫助人們有效調節個人的心理情緒，最終達到駕馭情緒的作用。
4、培養樂觀的心態。以樂觀的心態以及鍥而不捨的精神來爭取自己想要的事物，往往都能得到比較理想的結果。而且樂觀的心態不僅可以讓自己擁有良棚圓賀好的情緒，同時還可以感染到他人。
怎麼控制自己的情緒，怎麼樣可以控制自己的情緒？
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生...
怎麼樣才能控制自己的情緒知乎
成大事者總能控制好自己的情緒，不在公眾面前失態，能及時調整好情緒投入工作中。一定程度上來說，情緒是影響效率的關鍵因素。那麼該怎樣控制情緒呢？為您提供了一些建議，歡迎 好好說話能幫助你控制情緒！情緒是一個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的...
如何控制自己的情緒，如何控制自己的情緒
其實不想回答的，不過看到你跟你媽因為一點錢或面子的事就大打出手，還是決定回答下。做人不能忘本，沒你媽就沒你，沒你她可能活的更開心。養孩子始終是件勞心勞力的事情。有個簡單的做法，就是把定價提高，然後你媽繼續做她的好人，繼續給折扣，這樣你就可以在相同折扣下，保證得到你想要的 比如 100元的東西，你媽9...