1樓:晨霧的植物印象
引言:相信大家都聽說過盯春虛油炒麵這道菜吧,這道菜雖然聽起來簡單,看起來做起來也簡單,但是真正實際操作起來並不簡單,想要做出正宗的油炒麵,可需要一些功夫底蘊,倘若沒有乙個能力,那麼是很難做出正宗的有炒麵的。不過按照接下面的步驟,相信普通的人也能夠製作出正宗的油炒麵。
一、材料的準備。就由場面而言,它的材料準備是比較簡單的,首先麵粉,牛骨髓,油桂花,枝花,籽仁,白糖,黑芝麻,核桃,這些都是比較簡單的準備材料,相比於其他複雜的材料來講這些材料都是比較好準備的,如果沒有牛骨學油凱燃的話也可以準備豬油,雖然這樣的味道不是特別正宗,但是也能夠吃。而且味道也並不是多麼難吃。
當材料準備後,就該制森滲作過程了。<>
二、油炒麵的相應制作方法。有場面,最艱難的和最考驗功底的就是和麵,首先將提前準備好的麵粉放進鍋裡,然後用小火微炒至淺黃色,這時在過山,此時的面已經基本上熟了,然後再將提前準備好的牛骨髓油放入炒麵鍋裡,然後進行翻炒,冒煙,最後再加入熟面進行翻炒。這時牛骨髓,油和熟面已經完全熟透,並且二者混合均勻燃燒,揉出了乙個乾溼比較適宜的麵糰。
三、炒麵過程。麵糰準備完畢,然後就進行擀平切成麵條,然後再將提前準備好的芝麻以及核桃等堅果放入鍋裡炒熟,最後再加入相應的瓜子等等進行拌勻,將這些小料放在乙個碗中,然後將自己提前準備好的油炒麵的面放入鍋中用水煮開煮熟,然後再將這些小料沖泡開來,將面放進碗裡,一碗正宗的油炒麵就做出來了。這時一定要將東西都準備的正宗,只有這樣才能夠保證有炒麵的正宗性。
2樓:劉心安兒
首先就是要起鍋燒水,然後把準備好的鹼水面放進去煮熟,撈出來過涼水,然後起鍋敬或燒油,加入蔥,姜蒜,青椒,辣椒旦稿察,爆出香味之後,把面放進去模茄,然後也可以加入一些胡蘿蔔丁火腿,加入一些鹽,雞精,味精,蠔油,料酒,生抽,翻炒5分鐘左右就可以出鍋了。
3樓:結婚發的
先將麵粉放衝豎皮入鍋中。開小火進行翻炒要不停的進行攪拌,在微微發黃的時候要放入一些豬油,炒至均勻後,放在密閉的容器中,喝的纖昌時候直接用熱水沖泡散差就可以了。
4樓:愛仕達各色
需要準備好麵粉,香油和牛油,準備好核桃仁,瓜子仁罩頌芝麻仁,然後將材料準備以後放入鍋中用文火進行翻炒,一定要讓水分蒸發,起鍋燒譁肆油,放入瓜子兒,芝麻仁,核桃仁,炸一下撈出物蘆鄭來,然後將它們進行攪拌均勻。
油炒麵的製作方法和食用禁忌
5樓:戴蒙崗居
油炒麵大家都吃過嗎,它是一種特色的小吃,而且營養物質豐富,它不是我們吃的麵條。它的熱量比較高,屬於高熱量的食物型別哦,下面就來介紹油炒麵的製作方法和食用禁忌吧,更多的去了解它的一些小常識和價值。
油炒麵熱量高嗎
油炒麵的熱量為大卡(1701千焦)/100克,在眾多的食物中,並困橘不算是高熱量的食物。
油炒麵的食用禁忌
油炒麵沒有什麼特殊的禁忌,尤其是適合青少年、兒童、老人、久病體虛等人群食用,可以起到很好的補給營養、提高免疫力等作用。
材料:
麵粉200克、花生50克、芝麻15克。
做法:
1)花生用微波爐打熟,大約3分鐘,每隔1分鐘取出,翻拌下再繼續,直到熟為止;
2)花生熟了以後去掉紅皮兒,和芝麻混合放入攪拌機裡,打碎;
汪行團(3)不粘鍋加熱,調中火,帶雀鍋熱以後倒入麵粉,翻炒,要不斷翻炒,大約15分鐘,麵粉的顏色會變深;
4)依次淋入植物油和香油,分四次加入,每次1勺,加入後翻炒勻,每次淋油間隔5分鐘,炒大約15-20分鐘;
5)加入研磨好的花生和芝麻,繼續翻炒5分鐘,加入糖即可。
油炒麵的製作方法和食用禁忌等一些問題,大家都知道了吧,它屬於一種高熱量的飲食,不是所有的人群都適合的哦,要注意合理的搭配,一些進價的 人要注意,適合的人群有很多,青少年,老年人,體質虛弱的人群都適合食用。
油炒麵的做法
6樓:麥兜
生產製作。
加工製作。方法一 材料 麵粉400克,蒙古忌廉50克,核桃仁80克,熟芝麻60克,瓜子仁40克做法 1、洗淨的核桃仁放入鍋中(不用倒油),小火不斷翻炒至熟 2、炒熟的核桃仁取出,稍晾涼後切碎 色香味俱全的油炒麵。
1] 3、熟芝麻用擀麵杖擀碎一些 4、鍋中不用倒油,將麵粉倒入 5、**不斷翻炒麵粉,使麵粉均勻受熱 6、炒約30分鐘,麵粉的顏色已經變黃,而且會聞到熟面的香氣 7、將炒好的麵粉盛出,稍晾涼些,如果有小麵疙瘩要過篩 8、將忌廉放入鍋中加熱 9、忌廉融化後,再加熱一些,倒入剛才炒好的麵粉,不斷翻炒 10、將麵粉和忌廉充分攪拌勻 11、再將切碎的核桃仁、黑芝麻和瓜子仁倒入麵粉中12、翻炒勻即可關火,再利用餘熱繼續翻炒一會。待徹底晾涼後,放入保鮮盒中密封儲存 13、吃的時候,取幾勺油炒麵放入碗中,根據口味,加入糖或鹽,再倒入沸水攪拌成糊狀即可。還可以在上面點綴一些葡萄乾等乾果。
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7樓:愛打預防針
先把面煮好,然後用油炒。
8樓:情緣
要看喜歡那種口味啊!有很多的。
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