鴨腿怎麼做好吃有營養,鴨腿怎麼做好吃

2025-02-01 12:20:05 字數 4248 閱讀 8192

1樓:高雅大氣很有笵

醬鴨腿的做法。

1.鴨腿洗淨,多換兩次水,去掉部分油脂。

2.冷水入鍋,大火燒開後,撇去浮沫。

3.拿出放入盆中備用。

醬鴨腿4.大蔥洗淨切段,薑切片,適量蒜瓣備用。小茴香、丁香、花椒、桂皮、香葉、幹辣椒準備適量,裝入配料盒中或自制紗布袋放入其中備用。

5.鍋中放入適量冷水,下蔥段、薑片、蒜瓣大火燒開。

6.水開後,把焯過水的鴨腿和調料袋放入鍋中,大火燒開,撇去浮沫,轉小火燉。

醬鴨腿7.準備醬油乙份,生抽的話可多些,老抽色澤較重,適量新增。

8.用筷子能輕鬆扎透鴨肉的時候,再適量加入一些醬油、冰糖。蓋上鍋蓋,小火燉煮45分鐘左右,中火收汁。

9.把燉好的鴨腿裝入盤中,晾透晾涼。

10.切鴨條擺盤即可。

2樓:sky淺夏羽萱

材料。鴨腿3只,土豆2個,花椒,茴香,姜塊,大蒜。

做法。1、清油不燒熱,直接放入花椒,茴香,姜塊,大蒜,然後將清理乾淨剁成塊的鴨腿放進去。

2、中火燜15鍾,加入生抽和料酒鹽,放入切成塊的土豆,記住仍舊不翻炒,再燜5分鐘。

3、翻炒兩下,這時鴨子的油都燜出來了,改為小火,燜15鍾。再大火翻炒幾下就可以出鍋。

3樓:撫順小北漂兒

既簡單又營養的做法就是燉湯。

鴨腿怎麼做好吃

4樓:牛一種態度

鴨腿燜藕。

食材明細:準備兩節藕、兩隻鴨腿、油適量、花椒適量、桂皮適量、八角適量、料酒適量、啤酒適量、黃豆醬適量、大蔥適量、薑片適量、豆瓣醬適量、幹辣椒適量、胡椒適量、鹽適量。

做法:首先要對鴨肉進行去腥,因為鴨肉腥味相對比較重,因此我們需提前焯水,去除血沫,焯水時加入薑片和蔥段也是幫助去腥;煸炒香料時注意按順序熱鍋涼油下鍋,先煸炒香料,再煸炒豆瓣醬,最後是黃豆醬,待所有的調料香味煸炒出後下入鴨腿肉翻炒;加入啤酒燜煮鴨肉是為了進一步去腥,而且讓鴨腿肉味的更鮮;不要擔心啤酒,經過長時間燜煮後啤酒的味道會揮發;將鴨腿肉煮上十分鐘後,加入藕一起燜煮十分鐘,再加入調味料,因為豆瓣醬和黃豆醬都比較鹹,因此注意放入這些調料一定要儘量的少,當然,如果不加的話也是可以的,最後大火收汁即可。

特點:味道鮮美,可以開胃。

醬鴨腿製作方法:把提前準備好的鴨腿清洗乾淨,多換兩次水,去掉部分油脂,先冷水入鍋,大火燒開後,撇去浮沫,拿出放入盆中備用。將大蔥洗淨切段,薑切片,取適量蒜瓣備用。

再拿出小茴香、丁香、花椒、桂皮、香葉、幹辣椒準備適量,裝入配料盒中或自制紗布袋放入其中備用。在鍋中放入適量冷水,下蔥段、薑片、蒜瓣大火燒開,水開後,把焯過水的鴨腿和調料袋放入鍋中,大火燒開,撇去浮沫,轉小火燉。再準備醬油乙份,生抽可多備些,老抽色澤較重,要適量新增。

當用筷子能輕鬆扎透鴨肉的時候,再適量加入一些醬油、冰糖。蓋上鍋蓋,小火燉煮45分鐘左右,中火收汁。把燉好的鴨腿裝入盤中,晾透晾涼。

最後,切鴨條擺盤就可食用。

菜品特色:鴨肉營養非常豐富,特別是蛋白質含量高,對人體的滋補作用很多,可補充人體消耗的能量。同時,鴨腿還有滋陰養胃、健脾補虛、利溼的作用,根據中醫「熱者寒之」的原則,特別適合苦夏、上火、體內生熱者食用。

這道菜冷拼熱都可吃,還可依看個人喜好,把這道菜切條或不切。

鴨腿怎麼做好吃?

5樓:網友

材料:鴨腿、蔥、姜、醬油、糖、五香粉、辣椒粉做法:1、將鴨肉、蔥姜段放入高壓鍋中,加水抹過材料,加一勺鹽略為調味,等鍋上氣後再煮5分鐘左右,至鴨肉七八分熟即可;

2、將煮好的鴨肉撈出瀝乾水分,加入一勺醬油均勻上色,加半小勺糖,半小勺五香粉,適量辣椒粉調味好後醃製半小時左右;

3、醃製好的鴨肉瀝乾汁水,也可用紙巾擦試幹。鍋中加入油,燒至六成熱時,把鴨子放進去炸至表皮酥脆即可,晾涼之後斬件。

6樓:匿名使用者

啤酒鴨的做法。

臘味煲仔飯的作法(全程圖)

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脆皮香酥鴨腿。

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怎樣做鴨腿好吃

7樓:網友

原料:鴨腿4只、蔥15克、姜10克、蒜5瓣、鹽4克、雞精3克、糖5克、醬油10克、料酒20克、魚露5克、香油適量、食用油若干。

製作:1、鴨腿洗淨後斬成塊備用。

2、蔥切段、薑切片、蒜整隻備用。

3、取大碗乙隻,將鴨腿用蔥、姜、蒜、雞精、醬油、料酒、魚露醃製30分鐘。

4、鍋中做底油,6成熱時入鴨腿和醃料一起煸炒出香味。

5、入溫水至沒過鴨腿。

6、大火做開後撇去浮沫。

7、變小火慢燒40分鐘左右。

8、加鹽、糖調味後再燒20分鐘至鴨腿軟爛。

9、開大火收汁至湯汁包裹在鴨肉之上。

10、點香油後即可出鍋食用。

鴨腿怎麼做好吃又簡單

8樓:網友

李子烤鴨腿。

用料 李子 約10~15 顆,剖半去核 姜泥 1 大匙 小紅蔥 1 把,去皮切半 紅糖 1 大匙鴨腿 4 只 橄欖油 少許 鹽 1 茶匙(5 克) 黑胡椒 少許 五香粉 少許 百里香株。

李子烤鴨腿的做法。

烤箱預熱 160℃。

剖半去核的李子拌入姜泥、小紅蔥、紅糖,平鋪於中型烤盤(或直徑約25 公分可入烤箱的平底鍋)上。最好能塞滿盤底,否則烘烤時,汁液容易燒乾。

鴨腿洗淨擦乾,皮面抹少許橄欖油,均勻撒上鹽、胡椒、五香粉,皮面朝上平放於李子上。百里香葉片剝下,均勻撒在烤盤中。

放入烤箱(無需加蓋)慢火烘烤約3 小時,直到皮酥肉爛。

超簡易快手的蒜香烤鴨腿。

用料 九層塔(沒有可以不放或換其他香料,比如孜然) 1把 大蒜 10瓣 橄欖油 2勺 鴨腿 1只 小番茄 10個 鹽 2克 黑胡椒粉 1勺 孜然粉 1勺。

超簡易快手的蒜香烤鴨腿的做法。

鴨腿洗淨瀝乾水分,小番茄切兩瓣,大蒜撥開但不要去皮。

烤盤放上錫紙,撒上橄欖油,放入鴨腿,撒上黑胡椒粉、孜然和鹽,然後再把小番茄和大蒜、九層塔都放進烤盤。

烤箱150度烤乙個半小時。

就是如此簡單,出爐配上公尺飯或者其他主食,開吃!

家庭版上海醬鴨腿。

用料 鴨腿 2只 姜 2片 料酒 適量 洋蔥 半個(小的乙個) 老抽 適量 冰糖 適量 鹽 適量。

家庭版上海醬鴨腿的做法。

水開下鴨腿焯水,煮至斷生撈起,用冷水洗乾淨,瀝乾水份備用。

洋蔥切絲,切的越細越容易軟爛。

熱鍋冷油爆香洋蔥,煸炒至微微焦黃,鴨腿皮朝下煎制一下。

煎至微微焦黃翻面,繼續煎一下。

放老抽、水,水要沒過鴨腿,水開轉中小火燜煮半小時(此時皮朝上,肉朝下,便於入味)

半小時後翻面(皮朝下),此時加入冰糖,少許鹽調味(可以發現水明顯變少)繼續中小火煮15分鐘。

繼續翻面(肉朝下),開蓋轉大火收汁。

湯汁開始慢慢變濃稠(記得用鏟子不停翻動,以免糊鍋)

撈起鴨腿,完全冷卻後斬成合適的大小。

醬汁倒入小碗中(由於醬汁較為濃稠,食用時可以微波爐叮30秒)

9樓:情感導師賽文

1、鍋內不放油,直接放處理好的鴨肉翻炒到水份燒乾只有鴨油。

鴨腿怎麼做好吃又簡單怎麼做好吃不腥 鴨腿的家常做法大全及功效2、加入薑片、香料、花椒、幹辣椒、白糖、料酒、老抽炒勻。

3、加啤酒沒過鴨肉大火燒開轉中小火燒製十五分鐘左右。(這一步如果土豆塊切得夠大就放土豆一起炒了再加啤酒)

鴨腿怎麼做好吃又簡單怎麼做好吃不腥 鴨腿的家常做法大全及功效4、加入切好的土豆塊,炒勻後加鹽,繼續中小火約十五分鐘,這個時候要注意看火,汁收幹後,起鍋裝盤即可。

10樓:皖北楊小菲

鴨腿好吃的做法,不用放水煮,只需兩瓶啤酒,做法簡單又好吃。

臘鴨腿怎麼做好吃

那臘雞腿剁成一小塊一小塊的,然後放在一箇中等大小的碗裡,放上適量薑絲和蔥絲 按各人喜好,但不宜過多 再放入半勺黃酒,就平時喝湯的小勺子半勺,然後隔水蒸,蒸熟了就可即食。我覺得這樣做臘雞腿挺好吃的妙手烹飪臘鴨燉豆腐原料 臘鴨腿2只 豆腐200g 青筍球6個 胡蘿蔔球6個 蔥段5g 蒜片5g 調味料 鹽...

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