1樓：謝有犬如臘何
想要**咳嗽大家可以吃馬蹄百合羹，需要準備適量馬蹄，乙個新鮮雪梨，一些百合和少許冰糖，把馬蹄清洗乾淨，把皮去掉以後搗爛，雪梨清洗乾淨以後把皮去掉，把核去掉以後切碎，百合洗乾淨和雪梨，馬蹄混合在一起，加入適量的水煮湯喝，最後加一些冰糖調味就可以吃了。
還可以喝馬蹄水，需要準備3到4個新鮮馬蹄，然後再把皮去掉切成薄片，放進鍋裡面，加入適量的水煮五分鐘左右，可以把馬蹄水喝掉，也可以把馬蹄吃進去，清肺熱的作用非常明顯，還可以達到生津潤肺，祛痰作用。
甘蔗馬蹄水也能夠起到**咳嗽效果，需要準備適量馬蹄，一些甘蔗，再準備少量桂圓和棗幹，再準備一些白糖，先把甘蔗的外皮削掉，再切成細細的長條狀，馬蹄清洗乾淨以後把皮去掉，然後在鍋裡面加入適量的水，把桂圓，紅棗，馬蹄一起放進去，用大火燒開，把浮沫撇掉，改成小火慢慢熬煮乙個小時就可以吃了。
2樓：網友
荸薺去皮洗乾淨，可以切開，也可以整個的煮，放入適量水在鍋裡，倒入洗淨的荸薺，大火煮開，轉小火，放入冰糖，煮十五分鐘，荸薺吃了，水喝了，可以止咳化痰。
怎麼吃荸薺可以達到止咳化痰作用
3樓：花為誰栽
荸薺也就是我們通常所說的馬蹄，很多人會買一些荸薺煲湯喝，味道非常甘甜，當然荸薺也可以直接食用，口感也是非常好的，不僅可以讓湯水變得更甜，而且它還可以達到止咳化痰作用，大家就可以用正確的方法制作荸薺，讓止咳化痰效果變得更好。
想讓荸薺達到好的止咳化痰作用就可以做荸薺百合羹，需要準備乙個新鮮雪梨，適量百合和一些荸薺，還需要少許冰糖，先把荸薺清洗乾淨後把皮去掉搗爛，雪梨洗乾淨連皮一起切碎把核去掉，百合洗乾淨後把這三種食材混合在一起，加入適量的水煎煮，最後加一些冰糖調味，一直煮到湯變濃稠就可以喝了。
大家還可以做荸薺水，需要準備適量荸薺，把皮去燃基掉以後切成薄片，然後再加入一碗水，大概煮五分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄尺段李也可以吃。馬蹄能清肺熱，有生津潤肺化痰作用。
想讓荸薺達到止咳化痰作用，大家還可以做甘陵遲蔗荸薺水，需要準備適量甘蔗，一些荸薺，一些桂圓和幹棗，還需要少許綿白糖。蔗削去外皮，從中間斬成細長條狀；馬蹄去皮洗淨。湯煲注入適量的清水，加入甘蔗、馬蹄、紅棗、桂圓。
大火燒沸後撈淨浮沫。轉至小火慢煮1小時即可。
上面給大家介紹的就是荸薺怎麼吃可以達到止咳化痰作用，看了上面的介紹大家應該也有了一定的瞭解，想要讓荸薺達到好的止咳效果，大家就可以試試以上這幾種做法，都可以起到非常不錯的作用，日常生活裡面生吃一些荸薺對我們的身體健康也非常有好處。
荸薺怎麼吃止咳化痰 怎樣吃最好
4樓：花為誰栽
1、荸薺百合羹（專治：咳嗽）。
2、用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨1個，冰糖適量。
3、製法服法：將荸薺洗淨去皮搗爛，雪梨洗淨連皮切碎去核，百合洗淨後，三者混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。
4、功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素c和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。
5、**痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。
6、注意事項：脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。
荸薺止咳化痰的做法
5樓：
你好親！我是生活小助手軒軒很高興為您服務！荸薺可以和冬瓜一起熬水喝、與無花果瞎運旦一起煮湯或者和中草藥一起熬水喝能止咳化痰。
荸薺性平味甘，營養豐富，含有悄雹蛋白質、胡蘿蔔素、纖維素等，能促進胃腸道蠕動，具有利腸通便、生津止渴的功效。1、荸薺可以和冬瓜一起熬水喝，冬瓜含有大量的維生素，能夠增強人體的抵抗力，咳嗽病人喝荸薺冬瓜湯可以將黏稠的痰液稀釋，還能起到溼化氣道的作用。2、荸薺與無花果一起煮湯喝也能起到止咳化痰的作磨擾用，無花果從中醫食療上講入肺經，對肺燥所致的咳嗽咳痰有很好的**效果，適當食用對肺有很好的滋潤作用。
3、荸薺還能與蒲公英、桔梗、連翹等具有清熱止咳等功效的中草藥一起熬水喝，能夠加強止咳化痰的功效。荸薺最好不要生吃，因為其中可能會帶有一種薑片蟲，進入人體後會吸附在腸繫膜上，造成腹瀉、腸道潰瘍、面部浮腫等症狀。另外吃荸薺時一定要去皮，由於荸薺長在田野中，皮上可能有生物排洩物、寄生蟲及化學物質。
荸薺怎麼吃治咳嗽
6樓：花為誰栽
煎水服用如果要想通過吃荸薺來**肺炎的話，那麼可以選擇把它煎水服用，煎水服用的話可以起到很好的藥理作用。
方法：
1、首先要準備好幾個荸薺，把它徹底的洗乾淨後，放入清水中浸泡。
2、然後在鍋中加入適當的水將水燒開，再把荸薺放入進去，燒滾以後大概10分鐘左右就可以服用了，儘量把它放溫服用，這種方式可以很好的滋養自己的肺部能夠潤肺止咳，可以輔助**肺炎的病症。
燒紅糖水把荸薺和紅糖在一起，燒成水來喝的話，也是可以用於輔助**肺炎病症的。
方法：
1、先準備好適量的荸薺和適量的紅糖，先把荸薺去皮。
2、然後在鍋中放入半鍋水，將水燒開以後，把比其放進去後再放入紅糖，直到把荸薺燒爛為止，這樣就可以服用了，服用荸薺燒紅糖水的話，能夠很好的緩解肺炎的症狀。
荸薺治咳嗽注意事項1、選擇新鮮的荸薺：
選擇服用荸薺做的一些食療方來輔助**肺炎的話，確實可以收穫一定的成效，但是在製作這些食療時一定要切記選擇的比起一定要是新鮮的。
2、建議削皮：
如果不把荸薺的皮去除的話，那麼一定要清洗乾淨，但是建議把皮削掉更加的衛生一些。
3、及時就醫：
還有需要大家注意的就是，荸薺止咳化痰只能起到輔助作用，不可以完全指望荸薺，畢竟它是一種食材，並不是藥材，如果肺炎嚴重的還是應該到正規的醫院接受正規的**才行。
看看荸薺的清肺止咳吃法
7樓：夏末蔚曳
荸薺這種美味的休閒食物在生活中是非常的受人們的歡迎的，當然，荸薺的味道確實是非常不錯的，我們許多的朋友們也都比較喜歡吃荸薺，當然，荸薺還具有不錯的清肺止咳的功效，下面我們來看看荸薺的清肺止咳吃法。
荸薺銀耳湯
材料：馬蹄，銀耳一朵，枸杞一小把，冰糖適穗帶廳量。
做法：銀耳提前泡發。荸薺洗淨去皮對半切塊，枸杞用涼水泡上。
銀耳入鍋，加足量水，大火燒開，轉小火煮燉半小時，加荸薺與冰糖繼續熬30分鐘至銀耳變得粘稠，臨關火前2分鐘加入泡好的枸杞即可，這時候我們大家就可以吃到美味的荸薺銀耳湯了，當然，荸薺銀耳湯不僅好吃，還可以幫助我們大家起到不錯的清肺和止咳的作用的，對於促進我們人體的健康非常的有好處。
荸薺雪梨湯
材料：荸薺30克，雪梨100克，冰糖。
做法：荸薺洗淨後去皮切塊，雪梨洗淨帶皮切塊，然後一起放入鍋裡，加入冰糖，蓋上蓋子，大火煮沸，小火煮15分鐘即可。猜隱荸薺雪梨行敬湯的味道是非常不錯的，相信我們大家都是會喜歡吃荸薺雪梨湯的，當然，適當的吃一些荸薺雪梨湯，還可以清肺熱，**和預防咳嗽的症狀的，尤其是我們出現了咳嗽症狀的朋友們，適當的吃一些荸薺雪梨湯更是非常不錯的選擇，因為荸薺和雪梨都是汁多潤肺的食物，二者煮成荸薺雪梨湯能夠治咳嗽、清肺熱。
上面我們詳細的瞭解了許多的關於荸薺的清肺止咳的吃法了，我們可以知道，荸薺的清肺止咳的吃法也是非常多的，比如荸薺銀耳湯和荸薺雪梨湯等等，不僅味道是非常不錯的，並且經常食用更是可以起到非常好的清肺止咳的功效的。
馬蹄止咳化痰的做法
8樓：愛生活的周樂樂
想要止咳化痰大家可以吃馬蹄百合羹。
需要準備適量馬蹄，乙個新鮮雪梨，一些百合和少許冰糖，把馬蹄清洗乾淨，把皮去掉以後搗爛，雪梨清洗乾淨以後把皮去掉，把核去掉以後切碎，百合洗乾淨和雪梨，馬蹄混合在一起，加入適量的水煮湯喝，加一些冰糖調味就可以吃了。
荸薺味甘，性平，歸肺、胃經，有清熱臘團止咳、利溼化痰的功效。荸薺可以用來**咽喉腫痛、口渴、心煩、咳嗽、咳黃黏痰，痰黏稠且不容易咳出、小便黃、大便幹、舌紅、苔黃膩輪鋒橘等症狀，可以用荸薺熬水喝，能夠起到輔助**的作用。
馬蹄怎麼去皮
我們要往裡面加入多一點的清水，然後乙個個的清洗乾淨，在對馬蹄進行清洗的時候，一定要仔細清洗其頭部和尾部。
這兩個部位的泥土會非常多，如果不清洗乾淨的話，等會去皮的時候，手上很容易會沾有泥土。把馬蹄第1遍清洗乾淨以後，我們要再次換入清水，將馬蹄淘洗乾淨以後控幹水分，放到一旁備用。
方法。一、削皮器去除。
清洗乾淨的馬蹄，我們要用刀將馬蹄的頭部和尾部切掉，然後用削皮器順著馬蹄的邊緣，將它外皮給削掉了就可以了，分分鐘就能得到乙個很乾淨的馬蹄。
方法。二、加熱去皮。
準備一鍋清水，然後把要去皮的馬蹄，直接加入到清水當中，並蓋上蓋子，用大火對馬蹄煮上10分鐘。等時基磨間到了以後，把煮好的馬蹄，從鍋中控水撈出。
接著把馬蹄放到涼水中過一下，讓馬蹄的外皮軟化，經過高溫後的馬蹄，再用涼水一過，其外皮就會變得很軟。這個時候的馬蹄，我們要用小刀切掉其頭部、尾部兩端，再用手輕輕一剝，就能把馬蹄外皮剝下來。
荸薺怎麼吃有營養荸薺的品種有哪些
一 荸薺怎麼吃有營養 1 當歸荸薺薏米粥 將當歸切成片，放入鍋煮30分鐘，去渣後加入荸薺和薏米煮成粥，出鍋後加蜂蜜食用。當歸荸薺薏米粥能夠清熱解毒，活血止痛，健脾利溼 適於咽喉腫痛 痰熱咳嗽 心煩口渴。當歸中所含的當歸多糖，能明顯增強人體的免疫能力，能預防癌的發生。2 辣子雞丁 將雞肉切成塊形小丁，...
橘子怎麼吃可以止咳化痰，桔子有 止咳 化痰的作用嗎？
通常，人們都認為吃橘子能夠止咳化痰，實際上這是一種誤解。多吃橘子易助溼生痰，反而加重咳嗽。中醫認為，橘子性溫味甘，多吃橘子會燥熱生火，起痰生瘡。因此吃橘子不但不能化痰，反而有生痰聚痰之弊。清代名醫王士雄的 隨息居飲食譜 中說，橘子多食生痰聚飲，風寒咳嗽及有痰飲者勿吃食。因此，咳嗽者忌吃橘子。實際上，...
咳吃荸薺煮水可以嗎，荸薺煮水治咳嗽要加冰糖嗎
咳的話可以煮冰糖梨飢敏漏水可以潤肺，也可以喝一定劑量的川貝枇杷膏止咳，也許還有多種後爛爛法我們不知道的，如果咳的勵害就要早點看拿御醫生了。荸薺，單獨煮水或與甘蔗一同耐型煮水，有清熱作弊畝困用。梨有滋陰潤喉 補充津液的功效，能明顯解除由上呼吸道感染導致的的咽喉幹癢 腫痛 聲音嘶啞等症狀，可以用梨來煮水...