1樓：陽光趙大地
胳膊痠痛乏力通常見於以下原因：
一、因為上肢做重體力勞動，或者反覆重複做乙個動作，導致肌肉勞損、筋膜發炎，進而出現疼痛。疼痛主要以痠痛為主，用手按壓時可以誘發肌肉區域的疼痛，但是用手叩擊時反而會覺得舒服，這是典型的肌筋膜勞損。對於此種情況應該注意休息，必要時可以配合藥物**，主要選用非甾體類消炎鎮痛藥。
二、因為頸部疾病，比如頸椎間盤突出或者頸椎病壓迫神經，導致神經支配區域的肌肉出現放射性疼痛或者是麻木乏力感，應該積極的完善頸椎核磁共振檢查，明確椎間盤突出的方向和突出的程度，根據病情選擇合適的**方案。
三、因為腦部疾病，一般腦部疾病通常需要完善ct或者核磁共振檢查，然後再選擇合適的**方案。
2樓：她他
空調是不是對著你的上半身吹的？可能被涼風吹著了，寒氣。。可以去針灸，或者拔火罐，如果你是女生，建議你去做高溫瑜伽，對去寒氣有很好的作用。
3樓：eva終結機
是不是受風了，在疼痛部位是不是比別的地方的體表溫度低？？那很可能是受瘋了，這樣注意休息時不要受涼，已受風的部位加以保暖，精神狀態不好是因為生活規律不好不注意外出或戶外鍛鍊，經常去戶外鍛鍊，注意良好的生活規律就應該沒什麼事了。。。你說的題目，加上經歷很可能是受風了，注意疼痛部位的保暖就好了。。
無大礙~~
4樓：如公子丶
建議撥火罐或者針灸，因為打地鋪的關係可能存在身體進寒氣溼氣的情況，出現在身體機能的問題。建議去看一下中醫。
肌肉易疲勞、痠痛。是什麼病呢？
5樓：三七迷
實際上，肌肉痠痛是一種正常的、積極的生理表現。人們往往在力量訓練或乙個不太適應(運動量偏大或新的運動專案等)的運動練習後，產生明顯的肌肉痠痛和不適。
肌肉易疲勞、痠痛。是什麼病呢？
6樓：網友
：你好，根據你的描述，你的情況是肌肉容易疲勞。可能是平時運動量過小，不經常鍛鍊造成的。平時要積極參加戶外運動，逐漸增加運動量，經常用熱水泡澡，可以緩解症狀。
7樓：匿名使用者
你好 我建議你先掛風溼科 查一下腰椎和頸椎mri 從現在你要休息好 部能重體力幹活以防脫位會很麻煩 住院** 哈有你那小腿 部知道可是靜脈曲張 需要具體看以下 可以請外科會診。
8樓：三七迷
如果只是輕微地容易疲勞嗜睡，表現為倦怠虛弱、懶散等狀況，不會過度影響到日常生活和工作的話。
什麼是疲勞性肌肉痠痛？
9樓：kiss_乮丶
這種一般在鍛鍊後24小時後出現的肌肉痠痛在運動醫學上稱為"延遲性肌肉痠痛症"。鍛鍊後24-72小時痠痛達到頂點，5-7天后的疼痛基本消失。除痠痛外，還有肌肉僵硬，輕者僅有壓疼，重者肌肉腫脹，妨礙活動。
任何骨骼肌在激烈運動後均可發生延遲性肌肉痠痛，尤其長距離跑後更易出現。長跑者可出現髖部、大腿部和小腿部前側伸肌和後側屈肌的疼痛，在肌肉遠端和肌腱連線處症狀更顯。在炎熱夏天進行極量運動後，除肌肉疼痛外，還可出現脫水、低鈣、低蛋白等症狀。
這種肌肉痠痛的確切原因還未完全清楚。
多數人認為，肌肉的過度使用可造成肌肉痠痛症，其原因為：1、肌肉的張力和彈性的急劇增加，可引起肌肉結構成分的物理性損傷。
2、新陳代謝的增加，代謝廢物對組織的毒性增加。
3、肌肉的神經調節發生改變，使肌肉發生痙攣而致疼。
1、鍛鍊安排要合理。經過一段時間鍛鍊後，原先出現的肌肉痠痛症的運動量，就較少出現症狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛鍊一段時間後能減輕下坡鍛鍊帶來的肌肉痠痛症。
2、區域性溫熱和塗擦藥物。鍛鍊後用溫熱水泡洗可減輕肌肉痠痛。區域性塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。
3、牽伸肌肉的運動可減輕痠疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛鍊時的拉傷打下基礎。
4、做好鍛鍊時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉痠痛。
什麼是疲勞性肌肉痠痛？
10樓：小魚
..運動過度後。 肌肉無氧呼吸不完全分解有機物所產生的乳酸導致的。 會慢慢的自然分解的。
11樓：承桂帆
就是運動久了就會肌肉痠痛了。
虛弱無力易疲勞 伴隨大腿肌肉關節痠疼 是什麼問題
12樓：建鑲楣
病情分析：你好，很多疾病都可以出現身體無力，如氣血虧虛、血壓異常、頸椎病、腦供血不足等疾病，另外休息不好，經常熬夜也可以出現身體無力，指導意見：
單從描述不好確診，如果持續如此，建議到醫院內科就診做一下血常規、血糖血脂、頸椎片、腦ct、心電圖等相關檢查，明確診斷後對症**。
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