孕婦在懷孕的時候,可以喝純牛奶嗎?

2023-01-05 15:35:19 字數 2084 閱讀 6440

1樓:金牛

可以喝純牛奶,因為純牛奶的營養價值是很高的,而且也可以增強孕婦的抵抗力,並且也可以增強孕婦的免疫力,所以我覺得孕婦在懷孕的時候可以喝純牛奶。

2樓:自己滴定

孕婦在懷孕的時候是可以喝純牛奶的,這一定要喝那種溫熱的會比較好一些,還有就是一定不要經常喝,可以適當的喝幾次。

3樓:happy薛醜醜

是可以喝純牛奶的,因為純牛奶的營養價值是比較高的,可以補充鈣元素,可以提高身體免疫力,對胎兒的成長比較好。

4樓:巨集盛星辰

可以喝純牛奶,但是一定要加熱,否則的話很可能會傷害腸胃,會出現拉肚子的情況,嚴重的話很可能會造成流產。

5樓:創作者

當然是可以的,這樣做對身體是有好處的,可以補充鈣,避免抽筋。

孕婦前期能喝純牛奶嗎

6樓:匿名使用者

牛奶是最接近人體天然需要的食品,是人類最好的食品,所以在每天的飲食中,不要忘了喝牛奶,尤其是孕婦更應該每天要保證喝一杯牛奶,能促進胎兒的發育。

指導意見:每天喝一杯牛奶至少有下列好處:

1、牛奶中酪氨酸能促進快樂激素大量增加;

2、牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用,可使**光滑;

3、牛奶中的維生素可提高視力;

4、睡前喝牛奶有催眠作用;

5牛奶中的鈣能增強骨骼的生長;

6、酸奶和脫脂乳可增強免疫系統功能。

7樓:蒙牛乳業

這個時期喝鮮奶是很好的,因為純奶含有很豐富的,並且很容易被吸收,不但對您身體很好,對胎兒的發育也有很大好處的。

不過喝的時候也不要過量,每天堅持喝,也可以和蒙牛純牛奶等產品。

另外還要多吃富含維生素的食物,還有瘦肉、雞蛋等,這些食物的營養比較均衡,利於吸收。

孕婦可以喝純牛奶嗎

8樓:蒙牛乳業

一般主張喝酸牛奶,尤其是蛋白質在3%以上的,含有多種人類所缺乏的氨基酸,對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。

懷孕初期營養很重要,不單單要補充蛋白質,還要多補充維生素,如果喝牛奶的話,酸牛奶比較容易吸收,但是營養價值不是很高,純牛奶營養高,但是不容易吸收。

孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長髮育,建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c,因為這個是可以促進腸道蠕動的。

9樓:田先生工作室

孕媽媽在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。孕媽如果鈣攝入不足,胎兒需要時會從母體的骨骼、牙齒中奪取,以滿足生長的需要,這就使母體血鈣降低,發生小腿抽筋或手足抽搐。如果胎兒攝鈣不足,出生後還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。

孕婦只有每日攝入克鈣,才能達到平衡。我國膳食中鈣的**不足,因此,孕婦除了多吃富含鈣質的食物外,喝牛奶是最佳選擇。

一杯牛奶中還含有50毫克鈣,孕婦需要通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質,同樣能增加嬰兒骨骼發育。同時一杯牛奶中大約含有毫克的維他命d,這種物質對於胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要。

孕婦喝牛奶不僅能夠為母體補充營養,而是對日後寶寶的骨骼發育有很大的益處。所謂一人喝奶,兩人受益。據統計,懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親,生下的嬰兒體重有很大差別,懷孕媽咪每天多喝一杯牛奶,孩子出生時的體重平均會增加41克。

10樓:系閒習奇瑋

你指的是鮮牛奶吧!如果是純牛奶可以喝,牛奶本身可以補充人體需要的多種營養,尤其是鈣。經濟條件允許的話建議孕婦喝孕婦奶粉。

如果是鮮奶建議不要喝了,現在鮮奶的採集過程不統一,沒有經過高溫和檢測,建議孕婦不要喝。

11樓:奉昂拜巧雲

鮮牛奶最好,其次是純牛奶,津威屬乳飲料,沒多少營養。

懷孕多久都可以喝牛奶,沒有時間限制,牌子嘛只要是大點的牌子就行,比雜牌質量安全些。

12樓:聲昶英梓倩

孕婦需要大量的鈣,鐵,葉酸,靠牛奶是遠遠不夠的。用些安利的鈣鎂片,鐵質葉酸片吧。鈣鎂片可以多吃點。

正常一天三片,懷孕的時候可以多吃2,3片都沒問題。對寶寶有益處,一般懷孕前就該補了。

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