芝麻和核桃仁的做法 怎麼做 如何做

2023-01-05 08:15:14 字數 3338 閱讀 6451

1樓:匿名使用者

想把早飯做的既美味又營養的話,最好就是喝粥了。粥融合了食材的全部營養,而且又節省準備時間,不需要過多的功夫。今天推薦的的適合當早餐的美味粥是核桃仁芝麻粥,甜甜的味道搭配一些小點心味道更好。

下面來看看核桃仁芝麻粥的做法。

核桃仁芝麻粥的做法。

一、核桃仁芝麻粥的用料。

主要是糯米,再加上核桃仁各八十克,白砂糖少量。

二、核桃仁芝麻粥的做法。

第一步:將核桃仁和芝麻先烘烤下,去除潮溼溼氣,讓核桃仁和芝麻的口感更佳爽脆些。

第二步:核桃仁和芝麻的烤制不要烤焦,注意火候。

第三步:將一部分核桃仁掰成小塊待用。

第四步:將芝麻和剩下完整的核桃仁放入打碎的碎末機中打成粉末,個人加入些白糖也可以一起打成粉末。

第五步:將糯米淘洗好後放入砂鍋中加水,開啟高壓鍋煮粥。

第六步:粥煮好後將之前打成粉末的核桃芝麻粉放入粥中,調勻後再煮上五分鐘。

第七步:將已經掰碎的核桃仁放在粥的上面,即可準備食用了。

三、核桃仁芝麻粥的製作貼士。

核桃仁芝麻粥做的時候要注意千萬不能烤焦,注意火候的掌握。芝麻核桃仁粉可以一次性多做些之後吃的時候放入些在白粥中攪拌後即可食用。

蜂蜜芝麻核桃仁的做法步驟圖,怎麼做好吃

2樓:維是

養血健腦--蜂蜜芝麻核桃的做法步驟。

養血健腦--蜂蜜芝麻核桃的做法**11. 分別將核桃仁、黑芝麻焙香,晾涼備用。

養血健腦--蜂蜜芝麻核桃的做法**22. 把核桃仁、黑芝麻放入食物料理機中,用研磨檔打成粗顆粒。

養血健腦--蜂蜜芝麻核桃的做法**33. 倒入適量的蜂蜜拌勻,放在密封的容器中可常溫儲存。

芝麻核桃仁怎麼做如何做好吃

芝麻和核桃怎麼做好吃

3樓:匿名使用者

材料。黑芝麻,核桃,糯米,白糖。

做法。1.將黑芝麻、核桃肉放入鍋中炒香,炒熟晾涼後加入糯米一同研碎待用。

2.鍋中加入少許水和白糖(也可用蜂蜜不過要在最後加入),然後倒入磨好的芝麻核桃粉用小火煮開,期間要不停地用勺攪動,很快就越來越稠了,等全部煮沸後就可以光火了,出鍋時撒點梅蝶碎或者花生碎,麻煩的人可以用開水沖服也可以(但磨碎前一定要將材料抄熟)。

核桃仁芝麻酥的做法,核桃仁芝麻酥怎麼做好吃

4樓:從未被超越的家

食材主料。

核桃仁270g

輔料熟芝麻。

適量麥芽糖。

適量橄欖油。

適量步驟。1.剝好的核桃仁。

2.用一個平地的盆,把核桃仁平鋪盆中。

3.用微波活力先2分鐘後30秒就可以。

4.熟黑芝麻和2調羹麥芽糖。

5.鍋內加入小碗一碗清水,把麥芽糖加入。

6.大火燒開後邊攪拌邊燒。

7.一直燒到鍋內冒泡變色轉小火。

8.倒入核桃仁翻拌至核桃仁均勻裹上糖漿。

9.加入黑芝麻拌勻。

10.保鮮盒刷上適量橄欖油,放入保鮮盒中壓實11.待微涼就可以倒扣切條了。

5樓:匿名使用者

全部材料混合成團。

分小份壓扁。

入烤箱中上層,180度25分鐘即可。

炒芝麻核桃仁的做法

6樓:微言悚聽

黑芝麻核桃粉的做法:

備用食材:核桃仁150克,黑芝麻150克,白糖15克;

製作過程:第一步,核桃準備出適量,用核桃夾子將其夾破,然後將核桃皮剝下,取核桃仁用,同時黑芝麻也準備出適量,核桃仁和黑芝麻的量差不多是1:1的比例就可以了;

第二步,然後子炒鍋置於火上,不用放油和不用加水,直接將黑芝麻放入在鍋中,小火開始慢慢炒,炒至生芝麻中的水分沒有,並且出現焦香味,顏色變成為黃色的時候就說明黑芝麻炒熟了;

第三步,炒熟的黑芝麻先盛出來待用,然後將之前準備好的核桃仁再放入鍋中,繼續小火慢慢炒,注意核桃仁炒的有香味散發出來的時候就可以了,不要炒的時間長了,更不能炒糊了;

第四步,炒熟的黑芝麻和核桃仁需要將其徹底晾涼,然後兩者一同放入在料理機中,同時在其中加上點白糖,白糖別太多了,適當放點就可以了,然後啟動料理機的研磨程式;

第五步,將核桃仁和黑芝麻粉研磨成細膩的粉末狀便可以了,研磨好的粉盛出來,舀2勺置於碗中,用80度左右的開水衝入其中,攪拌均勻就可以開始享用了。

總結:黑芝麻中富含多種營養元素,適當吃對於健胃、美容、烏髮等都有一定的幫助,而核桃又是深受老百姓喜歡的一種堅果,適當吃核桃對於我們的身體會有好的幫助,所以說這兩者搭配烹飪的食物也比較適合經常吃,尤其是對於女性朋友來說更是不能錯過,1碗黑芝麻一把核桃仁,炒一炒磨一磨,網紅黑芝麻核桃粉便做好了,自己做的黑芝麻核桃仁,乾淨衛生還無新增,家人吃著也會更加放心。

芝麻核桃仁的家常做法

7樓:爵爺的網路

主料。芝麻100克糯米粉100克加州核桃(幹)100克。

核桃芝麻糊的做法。

1.黑芝麻洗淨,瀝乾水分。

2.放入鍋中用小火炒熟炒香。如果有烤箱,可以用150度烘烤10分鐘左右。

3.放入食品料理機中打成粉末狀,備用。

4.核桃仁放入烤盤,放入烤箱烤150度烤10分鐘,冷卻後同樣放入食品料理機中打成粉末狀,備用。

5.糯米粉放入鍋中,用小火炒熟至顏色變黃,備用。

6.將處理好的黑芝麻、核桃仁、糯米粉倒在一起拌勻,轉入密封罐子中。

7.吃之前用勺子舀2-3勺入碗中,燒開水,衝入芝麻糊中拌勻即可。

烹飪技巧。1、你可以隨自己喜好在裡面新增少許糖;

2、芝麻容易出油,最好採用高速短時間研磨的方式,否則容易結塊,不過這也與你的料理機效能有關,我那個就不是太好,磨的也不夠細。或許去買個石臼手工磨,也是不錯的主意呢;

8樓:畸形的豬

芝麻核桃仁。

芝麻核桃仁是一款家常菜品,製作原料主要有芝麻、核桃仁等。

中文名。芝麻核桃仁。

核桃功效。有健胃、補血、潤肺、養神等功效。

材料。核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黃油。

核桃處理方法。

用微波爐高火加熱1分鐘。

材料做法。簡介。

核桃的功效:核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。

材料。核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黃油。

做法。⒈先把核桃用微波爐高火加熱1分鐘。

⒉取出,加蜂蜜,糖和黃油,攪拌一下,再放微波爐加熱一分鐘。

⒊取出再攪拌均勻,再進微波爐加熱2分鐘。

⒋撒芝麻攪拌一下,冷卻後就能吃了,一點也不輸外面買的。

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