1樓：王喬疏桐
黑芝麻粥以黑芝麻為主料的粥品。
補肝腎，潤五臟，適用於產後乳汁不足、消瘦、便秘、鬚髮早白等。主治五臟虛損，慢性便秘，老年血管硬化、肺燥咳嗽等症。做法：
黑芝麻蒸、曬、炒、研備用，粳米粥將熟時，加入芝麻。
二、三勺，蜂蜜一勺，一同煮成粥。
將黑芝麻洗淨，炒香；
黑芝麻加食鹽少許，研碎待用；
將粳米淘洗乾淨，放入砂鍋，加適量清水；
煮至成粥，調入芝麻。
枸杞黑芝麻粥。
材料：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。
做法糯米洗淨提前泡幾個小時；枸杞泡發備用。
坐鍋水，水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入，並攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底。
水開後轉小火慢慢煮，大約煮四十分鐘就好了，其間要攪拌幾次。
等湯水亂乎了就可以關火了。
喝的時候澆上勺糖桂花。
2樓：李萌
1把黑芝麻放到乾淨的鍋裡炒熟，如果買回來的就是熟芝麻，最好也再炒一下，這樣芝麻更香2把剛炒好芝麻放涼後放到攪拌機的研磨器裡打成細細的粉 3免淘洗的大米放到攪拌機中，用研磨功能絞成碎米。攪好的碎米不僅簡短了熬粥的時間，還能讓粥熬得更黏稠4在碎米中加入適量的清水熬成黏稠的白粥，粥煮爛後放入冰糖煮融後關火。將黑芝麻粉灑在米粥上攪拌均勻即可。
3樓：小森配音老師
1.揀去黑芝麻中的雜質，把黑芝麻倒進濾網中，沖洗乾淨，晾乾2.把晾乾的黑芝麻倒電餅鐺上，用鏟子不停的攪拌，炒至有香味即可3.
用擀麵杖在菜板上把炒熟的黑芝麻壓碎，待用4.大米用水淘洗乾淨，備用。
5.鍋中加入兩碗水，燒開。
6.鍋開後，倒入大米進去。
7.用勺子攪拌幾下，防止大米粘鍋。
8.小火煮20分鐘，倒入一部分壓碎的黑芝麻9.用勺子不停的攪拌，攪拌至粥粘稠就可以了，根據自己的口味吃的時候可以再撒上一些壓碎的黑芝麻，喜歡甜味的可以放點糖進去的，這樣黑芝麻吃起來更香呢。
4樓：籃球部落隊
紅棗黑芝麻粥：
大米洗乾淨用冷水浸泡半小時，撈出瀝乾水份備用；
紅棗洗淨去核、黑芝麻去雜質備用；
冷水燒開後，放入大米用大火煮沸後，加入紅棗肉、黑芝麻，轉小火慢慢熬煮；
熬煮時用勺子攪拌幾次，鍋蓋用筷子墊起以防溢位；、要出鍋前幾分鐘可用勺子順時針攪拌，粥會更加黏稠。
5樓：網友
你想要那種黑之麻州的話，確實是可以熬的，就是說黑芝麻洗乾淨跟你那些粥的配料一起全部洗乾淨放在一起，然後你可以一個小時一個小時之後呢，他們他大概10分鐘這樣子會比較柔軟比較入味。
6樓：匿名使用者
黑芝麻粥。
1、先將黑芝麻炒熟研碎；
2、再與粳米一同煮成粥。
黑芝麻怎樣做才好吃，黑芝麻怎麼做才好吃
黑芝麻湯圓的做法詳細介紹 菜系及功效 精品主食 甜品 點心 烏髮食譜 夜尿多食譜 明目食譜 健脾開胃食譜 口味 甜味 工藝 煮 黑芝麻湯圓的製作材料 主料 糯米粉300克,黑芝麻300克 調料 白砂糖150克 教您黑芝麻湯圓怎麼做，如何做黑芝麻湯圓才好吃1.黑芝麻炒熟，碾碎，拌上豬油 白砂糖，三者比...
黑米 黑豆 黑芝麻 核桃 大棗 枸杞 百合 熬粥服用能治療白髮嗎？這個配方正確嗎？百合有作用嗎
有用！並且非常之有用！我的切身經歷。不過，不曉得你是什麼原因白髮。像我，讀小學開始就有了，初中無人照料，高中寄宿日子苦哈哈。那頭髮白得 觸目驚心！之前都不敢披頭散髮出去。讀大學有了時間和精力也開始懂得照料自己一些，就自己調養。明顯的營養不良嘛。現在大三了，頭髮都是烏黑烏黑的哦，之前特意沒有去染髮，就...
黑米黑芝麻紅小豆熬粥營養高嗎，黑豆黑米黑芝麻黑棗核桃肉熬粥小孩可以喝嗎
黑米黑芝麻bai紅小豆熬粥營du 養高黑米所含錳 鋅 銅等無zhi機鹽大都比dao大米高1 3倍 更含有專大米所缺乏的維屬生素c 葉綠素 花青素 胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。黑芝麻 學名 semen sesami nigrum 為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白...