肉類有哪些,有哪些肉類富含蛋白質的

2022-12-15 04:55:25 字數 5487 閱讀 2619

1樓:張家口吉晟

常食用的肉類:

1.家禽類的肉。

家禽是指人工豢養的鳥類動物,主要為了獲取其肉、卵和羽毛,也有作為其他用處。一般為雉科和鴨科動物,如雞、鴨薯襲、鵝等,山手行也有其他科的鳥類如火雞、鴿、鵪鶉和各種鳴禽的。

2.家畜類的肉。

家畜一般是指由人類飼養馴化,且可以人為控制其繁殖的動物馬、牛、羊、驢、豬、兔等。

3.魚類的肉。

魚肉,是指魚類的肉。魚的種類很多,主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好**。

拓展資料:肉類,是動物的皮下組織及肌肉,可以食用。其富含大量的蛋白質和脂肪,以及卡路里,其屬於酸性食物。肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質多逗譁。

2樓:理想的空間

肉類大體可分為地上走的與水裡遊的動物的肉類,像雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉等,這些一般是為家畜養的動物肉類,即也為地上走的動物,像魚肉、蝦肉、蟹肉、魷魚等,這些就為水裡遊的動物,為海鮮肉。肉類品種豐富,依個人口味喜好,還有很多種其它動物型別的肉,如驢肉、火雞肉、鴿子肉等,也都是為可以吃的肉類,因此肉類本品種豐富,個人都可依自身口味喜好選擇適合自己口味的肉類吃。

雞蛋 牛奶 豆類食物裡面的蛋白質和肉類蛋白質一樣麼

不一樣有各自的特點,請看下面 豆類的蛋白質一般是很高的。米飯裡的蛋白質是最容易吸收的。雞蛋和牛奶裡的蛋白質是最上乘,最好的。人體不單單是蛋白質有用,肉類裡面還有其他人體需要的東西,最好還是搭配著吃。個人建議 人在不鍛鍊的情況下,一個星期只能吸收3個雞蛋的營養,雞蛋加牛奶是浪費蛋白質,你根本吸收不了,...

蛋白質飼料有哪些?蛋白質飼料原料有哪些

當然不是。一方面,從經濟角度考慮,凡是含蛋白質多的飼料,如豆粕 肉骨粉 血粉 魚粉等,一般 都較高,多餵了就會增加飼養成本,造成浪費 另一方面,從生理角度來看,飼餵過多的蛋白質飼料,將會加重肝臟的正常排洩功能,甚至會造成氨中毒。因此,豬日糧中蛋白質過多或過少均有不良影響,我們必須根據豬的生長階段和生...

蛋白質對人體的好處,蛋白質對身體有哪些作用?

1.蛋白質是人體的建築材料 2.蛋白質是營養素的運輸團隊 3.蛋白質為人體提供能量 4.蛋白質參與生理功能的調節 5.免疫作用 6.修復人體組織 蛋白質的最小單位是氨基酸,作為機體的第一營養要素便是蛋白質。蛋白質對人體的好處,至少有以下5點 第一點,是構建人體的基石,如果蛋白質不足,會直接影響人體五...