1樓：神緣俬垨
晚上的開水早上最好不要飲用。久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能。
所以，開水最好當天喝完。
喝水時人會將口腔和唾液中的細菌帶入杯中和水中，在適宜的溫度和環境下，它們會大量生長繁殖。但也不用太過擔心。為了避免以上情況的發生，現在合格的自來水和瓶裝水中都有少量的殺菌物質——氯化物。
美國約翰霍布金斯大學的環境微生物專家kellogg schwab指出，飲用水中氯化物的殺菌作用，可以維持1-2天（放的時間太長的水，就不要再喝了）。
白開水超過三天之後就不宜飲用。水儲存過久，就會被細菌感染產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽一旦大量進入人體，能使組織缺氧，出現噁心、嘔吐、頭痛、心慌等症狀，嚴重還能使人缺氧致死。亞硝酸鹽在人體內還能形成亞硝胺，促發肝癌、胃癌等。
2樓：戀karry王
早晨起床後喝杯涼白開，有益健康。很多人喜歡在頭天晚上晾好一杯開水，第二天一早再喝。這種做法在溫度不高時還可以；如在夏季，氣溫超過30攝氏度，空氣溼度又較高，細菌繁殖較快，隔夜涼開水就會失去生物活性，並且極易被汙染而引起腹瀉。
3樓：我就是清風明月
只要沒有灰塵什麼落進去，怎麼不可以喝呢。你看礦泉水是生水都有很長時間的保質期，何況只是昨夜的涼白開呢。
4樓：米運
不能，開水中的亞硝酸鹽含量比生水高。
晚上燒的開水第二天早上能喝嗎
5樓：虢思天浦藉
少喝隔夜開水的意思是不要喝放置超過24小時開水！
我們知道亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝胺。而開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。
反覆多次煮沸時間過長或超過24小時的開水，亞硝酸鹽的含量均明顯升高！
開水放置24小時後，亞硝酸鹽含量是剛燒開時的倍。
所以最好是現燒現喝或只喝當天的開水。
也不要喝煮沸時間過長的開水，裡面亞硝酸鹽含量也比較高。
早期後不要馬上喝水。
因為進食或進水還有消化系統剛剛啟動。
如果你喝急了。
或喝噎了。食道和胃會劇痛。
因為剛起執行的不規律。
起後洗漱。然後在喝水。
最好是溫水500毫升。
也可以在多些這樣會使你一天的新陳代謝有了規律而且能幫助**排出氧化物。
還能促進血液迴圈。
而且可以暖胃。
可以略微**胃炎。
還能促進排洩。
增加大腸蠕動。
還有可以補充大腦u夜晚睡覺時。
缺失的癢份。
對眼睛味覺。
還有思維速度都有微量提升。
但是這些好處是要養成長期起床洗漱完喝溫水的習慣才會得到的希望對你有所幫助。
當天夜裡和早晨都不能喝白開水嗎
6樓：匿名使用者
喝白開水其實是一件很好的事情，可以增加體內的水分含量，幫助人體的代謝。
一般建議早上起床後，可以喝一杯白開水，這樣對一天的代謝很關鍵。
晚上也可以喝白開水，但是不建議喝多，喝多了晚上會起夜，這樣就降低了睡眠的質量。
晚上睡覺前喝開水好嗎？早晨呢？
7樓：林中潤色
睡覺之前喝溫開水很好的，能夠補充晚上睡覺損失的水分，早晨喝也好啊，尤其早晨空腹喝涼白開就很好的，防止便秘啊。
8樓：匿名使用者
晚上睡覺前儘量少喝水，喝多了第二天起床眼睛會有脹痛感，或者會有點水腫。不過平時可以多喝水尤其是早上起床可以喝300-400ml的水，然後再去排便，輕鬆的一天就開始了···
9樓：雪夜破香
每天早上喝一杯白開水，是救命水。睡覺前也要喝水。
10樓：匿名使用者
晚上睡覺前最好還是別喝，早上喝一杯還是比較好的。
11樓：網友
睡覺前兩小時不要喝。
早晨一杯溫開水暖腸。
12樓：愛吃寶寶撒
晚上睡覺不好，容易水腫，而且喝多了晚上也容易上廁所哦！嘿嘿 早上的話可以喝一杯溫開水，可以稍微放點鹽，這樣有利於排除體內垃圾，到達**美容的效果哦。
13樓：匿名使用者
晚上睡覺前，喝少量的水，比較好。因為晚上睡覺，體內水分易蒸發，血液濃稠度高，睡覺前，喝少許的水，防止水分蒸發過多。
早上起床後，空腹喝一杯溫開水，潤腸通便，增加體內新陳代謝。
晚上睡覺前喝白開水對身體有好處嗎？
14樓：生活達人妙招小妹
晚上是不能多喝水的。晚上睡前，睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。
15樓：小徑路人甲
晚上睡覺前喝白開水對身體是有好處的。當人熟睡時，由於體內水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會變高。臨睡前適當喝點水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風險。
此外，在乾燥的秋冬季節，水還可以滋潤呼吸道，幫助人更好地入睡。
喝水還需要注意以下幾點：
1、水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。建議，燒水時，首先將自來水接出來後先放置一會再燒；水快開時把壺蓋開啟；水開後等3分鐘再熄火，讓水裡的氯含量降至安全飲用標準，是真正的「開水」。
2、水燒開儘量當次喝完，別反覆加熱。很多人擔憂飲水機中的水是不是千滾水，因材料限制，飲水機中水的最高溫度一般為九十攝氏度左右，達不到沸騰的狀態，不是千滾水。但桶裝水的最佳飲用時間是出廠後1—15天，一旦超過15天，水中的細菌過多，就不宜再飲用。
3、喝水不是為了解渴，而是讓其參與新陳代謝，被人體吸收，長時間缺水會增加血液的黏稠度，誘發心腦血管疾病。同時，越不注意喝水，喝水的慾望就會越低，人就會變得越來越「乾旱」。所以，不管渴不渴都要及時補水。
4、早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水，中老年人更應該注意。人體經過一夜代謝之後，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度，增加迴圈血容量。
16樓：納喇亮鬱畫
3、睡前飲白開水。
：夜晚睡覺前喝一杯白開水，可幫助消化，增進迴圈，增強解毒和排洩能力，加強免疫功能。尤其是老年人，大多數人都存在不同程度的動脈血管粥樣硬化，加上夜間活動少，血液粘稠度增加，容易形成血栓而發生腦梗塞意外，意睡前飲一杯白開水，就能有效地防止腦血栓在夜間悄悄地發生。
許多中老年人由於不願夜間起床小便，有意在晚餐時不喝湯，或晚餐後不喝水。這實在是不明智的做法。心肌梗死和腦梗死（由心血管和腦血管流不暢或停滯所致）常發生於起床後二三小時和天快亮的時候。
這是因為夜間血液中的水分不足，血液容易凝固的緣故。因此，建議中老年人睡前喝些白開水，夜間起來小便後也應當補充水分。不過，不宜喝茶，因為茶有利尿作用，反會使小便排出量多於喝下的水量。
17樓：陽光暖暖
有好處。
人撥出的氣裡含有水汽，一晚上大約要排出1500ml的水汽，晚上處在睡眠狀態，一般很少補充水分，所以晚上的水分流失很大，也是為什麼早上需要喝水的原因。睡覺前喝白開水，可以適當的彌補體內水分的流失。
18樓：最愛文茜
護膚健美顯然離不開水，多喝水可使**滋潤、水靈。喝水的次數，以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會使**顯得乾枯、多皺紋、無光澤。
早晨餐前飲水合適；飯後、臨睡前不宜多喝，這除導致胃液稀釋，夜間多尿外，還會誘發眼瞼和眼袋水腫。
所以只有科學飲水才能滋潤肌膚，而且不會誘發水腫的現象。
19樓：匿名使用者
晚上睡覺前就應該喝一杯白開水，這樣可以使血液流動暢快。
20樓：匿名使用者
有，會水腫 沒有，只有好處，別聽人瞎說，唯一壞處就是晚上會要起來上廁所 有美容效果 適可而止就可以了。
21樓：匿名使用者
睡前不要多喝水，對身體好處不大，早上喝杯白開水，對身體非常好，因為看了一片一箇中醫的部落格，裡面是這麼說的。
卯時（：00）
指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。
當令器官 ：大腸。
迴圈經絡：大腸經。
常見症狀：牙齒疼痛，頸部腫大。
時辰宜忌：宜：起床喝溫熱的白開水；排便；調理大腸經忌：飲酒。
22樓：匿名使用者
喝多了會水腫，少喝點就行！！
23樓：凌雲於水
好處我就不知道了，不過第二天壞處就體驗過一回。
那天晚上跟朋友出去吃燒烤，回來喝了2大杯水，跟著就休息了。結果第二天早上，面部超級水腫，尤其是眼睛周圍，就像有一堆肉擠著一樣，睜大眼睛都費力，臉盤又圓了一圈，活脫一大餅。試了好幾樣辦法，效果不大。
扛著大餅臉在家貓了兩天，總算沒事了。
那個大餅臉我可算記住了，睡前千萬別大量喝水。
24樓：醉生夢死淺眠
睡前1小時絕對不要喝水，不然第二天臉會腫的，
開水燒久了能喝嗎？
25樓：彩虹雨
建議不要喝，特別是反覆燒開的水，因為反覆燒開的水會產生亞硝酸鹽類，是致癌物質，所以為了您的健康，就不要反覆燒開水。但是燒開的水處在固定的溫度下而不讓它沸騰就可以了。
【健康新知】切莫飲用重複燒煮的開水。
其實大多數的人可能都有共同的經驗，當您在煮麵或煮湯的過程中，等到快要煮好的時候，才發現湯太少了，或者是湯頭太鹹了，就會把熱水倒入其中，藉以達到加足水量或沖淡湯中的鹹味。
其次，當在沖泡牛奶或是泡麵的時候，直接拿熱水瓶中的溫水再行煮沸，然後再行沖泡。這種作法，看似符合經濟效益，既可以節省燒煮所費的時間，同時也可達到節省瓦斯和水的效用。
不過根據實驗的證明，如果把水反覆地一再燒煮，會使水中的「硝酸鹽」轉變成「亞硝酸鹽」，而「亞硝酸鹽」會使人體裡面的血紅蛋白變成「亞硝酸基血紅蛋白」，會讓紅血球失去了攜帶氧氣的功能。
因此，如果經常飲用重複燒煮的水，可能會造成組織缺氧、呼吸急促、胸口沈悶、嘴唇及指甲呈現紫色，或是容易愛睏等現象。如果再嚴重些，「亞硝酸鹽」進入體內之後，經過胃酸作用，很可能再轉換成致癌物質「亞硝胺」了。
有鑑於此，當您在飲用這些重複燒煮的水時，千萬要記得，它將對身體健康造成負面影響。為了您的健康著想還是不要喝燒久的開水。
白開水超過24小時能喝嗎？ 5
26樓：匿名使用者
沒有什麼不能喝的。只要水沒有被汙染。
一般說來，如果所燒的水是一般的自來水，不是精過濾的水，最好水開後燒個2-3分鐘，以便一些有害物質的分解和揮發。放入瓶中一二天內喝都是可以的。如是暢開放的水，或泡了茶的水，如吸收汙染物多了或餿了，就不要喝了。
養生需要注意，也不必太過敏。
27樓：強可可
理論上是不能喝的，但平時大家都不會注意那麼多，第二天還是會喝的。
28樓：匿名使用者
最好不要喝，有很多沉澱物和分解物。
為什麼開水隔夜不能喝？ 比如我晚上11點煮的開水，第二天早上6點喝也不行嗎？（希望有科學根據，別瞎
29樓：網友
涼白開隔夜是可以喝的。
一些謠言都是亂傳的，比如白開水存放三天以後，就可以產生亞硝酸，飲用後能使人頭暈眼花、噁心嘔吐。就完全是以訛傳訛。
涼白開放久了不能喝一般是天氣熱，裝水的容器受到汙染，造成細菌滋生，才會引起腹瀉。
但是家裡的裝水容器只要洗乾淨，裝水後加蓋，就沒有問題。
至於題主說的才放七個小時，那就更沒有問題了，放心喝吧。
30樓：匿名使用者
當然能喝，經常喝，還活了二十多年就是證據。
開水燒的時間長了能喝嗎，熱水棒燒的開水能喝嗎
如果繼續沸騰3分鐘，則這兩種物質分別會迅速降低至9.2微克 升和8.3微克 升，達到飲用標準。這個時候的開水才能喝。開水燒開多久不能喝 2 一般來說開水燒開2 3分鐘即可，一般來說開水燒開持續5分鐘以上就不建議再飲用。如果開水燒太久會產生超標的三氯甲烷，如果長期飲用這種開水就會干擾人體的胃腸道功能，...
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