1樓：匿名使用者
在一般人的觀念中，專業的運動員往往是與那些頂級的專業運動裝備劃上等號的。而普通人就隨便穿穿就行。其實不然，在運動時專業些的裝備能帶來更好的運動體驗和鍛鍊效果。
而服飾的影響則是較為明顯的，根據相關資料顯示，人體的正常溫度是恆定的，即37℃。而這種恆定，是依靠神經和體液調節來完成的。研究表明，在溫度18℃~28℃的環境中，人體體溫約70%的熱量是通過**散熱完成的;當環境溫度升高到28℃~30℃時，**就會出汗，並會隨著溫度的升高而逐漸增多;當環境溫度與人體的**溫度相等時，人體熱量的散發便會全部依靠出汗來完成;但是，倘若環境溫度低於人體的**溫度時，人體非但不能通過**來散熱，還會從外界環境中吸收熱量，此時如果你正在運動就會促使體內重要的微量元素由於過量出汗而大量流失，從而使你在體能和精神上出現疲勞，並直接導致競技狀態的下滑。
因此運動緊身衣能起到保暖並維持運動狀態的作用。一般的運動者不必去購買頂級的緊身衣褲裝備，只要質量高一些即可，主要是人穿得舒服同時又能幫助達到鍛鍊的效果。不妨試試kipsta ,在迪卡儂和天貓均有的。
有興趣自己去看看。
2樓：
有錢人就喜歡講究個裝備齊全、
穿air jordan的 並不都會打籃球
3樓：
如果不是運動量很大，影響自身安全應該無所謂啦。
4樓：
完全可以，很多人穿的，能起到保暖作用
5樓：匿名使用者
只要穿著合適舒服就行
緊身衣白天不運動時可以穿嗎
6樓：擔然
當然可以這是你的自由，不過沒鍛鍊的時候穿久了會稍微感覺有點壓迫感，因為緊身衣是專門在鍛鍊時用來保護肌肉的，就像護腕護肘護膝一樣，穿在身體上會有一點壓力的，所以不建議長時間不運動穿著緊身衣
看到很多人都穿了阿迪達斯緊身衣，請問健身時一定要穿緊身衣嗎？
7樓：九州天極之光
不一定，這個看個人洗好。
像我就喜歡穿稍微寬鬆一些，運動起來也舒服。穿緊身衣的多半是想秀肌肉，建議運動訓練還是怎麼穿舒服怎麼來。~
8樓：匿名使用者
健抄 身 時 最 好 還 是 穿 上 緊 身 衣 吧 ，
bai 因 為 穿 緊 身 衣 有du 助 於 讓 我 們 的 身 體 保 持 在 比zhi 較 好 的 運 動 狀 態dao 。 而 且 它 還 可 以 減 少 訓 練 中 的 受 傷 幾 率 ， 幫 助 你 達 到 更 好 的 健 身 效 果 。 而 很 多 人 都 穿 著 阿 迪 達 斯 緊 身 衣 ， 應 該 是 因 為 它 比 較 專 業 吧 ， 畢 竟 阿 迪 達 斯 訓 練 的 訓 練 服 飾 是 很 多 專 業 運 動 員 的 首 選 。
親們打球真的有必要穿緊身衣嗎？
9樓：若可以想好再改
不是必要，運動裝一般都比較寬鬆，這是為了方便處理運動過程中因意外造成的傷勢而設計，所以說不是必要穿緊身衣，這隻能說是個人喜好吧。
10樓：prince小情緒丷
常有必要，特別是冬天打室外場，因為氣溫低，如果你單穿短袖或者籃球背心直接凍死你，而且打野球的特點就是不熱身，很容易肌肉拉傷，所以非常有必要穿緊身衣，保持體溫，當然不是因為裝逼才穿的哦！
11樓：不是人間憔悴客
不必。尤其籃球，要求衣服寬鬆一些。運動中要不停的來回跑、跳躍。緊身衣相反會束縛身體，還容易拉傷肌肉。相對寬鬆的衣服更好。
12樓：不敗姑娘天枰
我的觀點：
穿緊身衣主要是為了有助於運動時的發揮，但是一般形象的影響還是要注意的，緊身褲外面通常會再套一件寬鬆的運動短褲。至於衣服，直接穿緊身
13樓：甄榮馨
看你喜好了，我打球比較喜歡穿舒服點的，寬鬆點的，緊身衣也穿過，反正我是不喜歡，我感覺帶護具趕緊要比緊身衣好！
14樓：匿名使用者
也不是必須吧，穿這個的作用就是束縛肌肉，吸汗，保護身體。
15樓：匿名使用者
這個問題有點顛覆我的認知，運動不都應該穿著寬鬆、舒適，以方便運動嗎？緊身衣。。
16樓：運動終板
穿了緊身衣怎麼打球？
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