1樓：
病情分析：便祕的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑鬱引起條件反射而引起的指導意見：便祕每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，多喝水，便祕一定不要亂用瀉藥，不要熬夜，便祕嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等
我經常很多天不大便，只有吃藥才能大便出
2樓：枝鴻文
如果寶寶便的顏色正常,就問題不是太大,如果想改善,可以每天睡前和起床前給寶寶順時針揉揉肚子,據說這個方法管用,不過我沒有耐心,堅持的不好
在就是喝胡蘿蔔蘋果水,但寶寶那麼小,這個方法也不要常用,但總比吃藥好
長期依賴藥物排便好嗎
3樓：匿名使用者
等你老了，這些藥就沒用了，你會腎衰竭憋死
經常性便祕，要靠吃藥來排便，一旦兩天不吃藥，排起便來很困難？
4樓：匿名使用者
養成良好的生活習慣，一般就能解決問題：不要等到口乾舌懆了才喝水，要經常的喝點水，每天喝水量不少於2升。不管有無便意。
每天定時蹲廁所，這是個很難養成的好習慣，堅持三兩個月後必會有奇效，便意會在你定時的前後半個小時內出現，並且，過了這段時間，就要到第二天的那個時間才會有便意的。適當多吃含纖維素的蔬菜，水果。適量運動，沒有運動時間，可以用快步走著上班代替，也可以小跑，，住高層的話，還可以上下爬樓梯，不乘電梯，進行運動。
堅持這四個方面，便祕一定能解決
5樓：恰恰
多做運動；
放鬆心情；
多吃水果；
吃點蘆薈。
6樓：獸獸天使
堅持每天早晨,一杯蜂蜜水!
我是長期便祕，一直靠藥排便最近吃的是樂康膏，怎麼辦
7樓：河北神醫喜來樂
你好，一般情況下，如果長期便祕的話，可以應用舒泰通或者麻仁軟膠囊，或者蘆薈膠囊等藥物來進行調理。平時注意避免吃辛辣和油膩性的食物，注意清淡飲食。
怎麼樣輕鬆排便
8樓：匿名使用者
輕鬆排便的辦法:
1，要多喝開水，使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到**大便乾燥的目的。
2，多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。
3，可用些能產生氣體的食物，如洋蔥、黃豆、蘿蔔等來刺激腸道蠕動。
4，可在烹調時多加點植物油，有條件時還可多吃些新鮮水果，如蘋果、梨等。此外，蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。
9樓：匿名使用者
我覺得要治本還是要看看中醫，調理一下，到底是什麼原因引起的便祕。
治標的話，聽說過2個方子，可以試一下。一個是吃完梨喝熱茶，或者蘿蔔和茶一起；還有一個是用小蔥的蔥白沾蜂蜜來灌腸。吃完飯一個小時喝200g酸奶也有益。
10樓：匿名使用者
, though they do not state thi
便祕老是靠吃藥怎麼辦
11樓：米粒
習慣性便祕，一般是不建議長期藥物維持的， 建議去當地的地市級人民醫院消化內科就診的
便祕，藥物是可以多吃新鮮的蔬菜或者是水果等食物的，
怎樣才能瘦腿不花錢不吃藥，瘦腿方法不吃藥不花錢？詳細的
那就是運動啊，多運動多跑步，但是記得跑完之後要做一下拉伸練習 飲食和運動的結合，沒有哪種運動是專門能減一個地方的，先把體脂降下來線條就出來了。每天睡覺之前，平躺，將一隻腿抬起，放下。另外一隻腳抬起，迴圈。一組二十次。做兩組 tell him to meet you there?微博有專門針對瘦腿的健...
女人天天說“排毒”養生，靠譜嗎？排的是什麼
不管是在養生或者是在養顏護膚的這些情況下，很多人都覺得排毒這個詞非常的常見。不管要怎麼做，首先就是要排毒，排毒養顏，排毒護膚排毒養生，這樣對於女性來講它是一種非常有魅力的詞語，但是真正的排毒是什麼，我們其實是不知道的。但其實排毒這個詞語，盛行於廣告中，並且常見於 的這些場所，他們認為清腸通便就是排毒...
怎樣才能夠排毒，怎樣才能有效的對身體進行排毒？
晚上12點之前睡覺 每日8杯水 做做瑜伽 如何排毒？早上起來飯前多喝點溫開水，5 7點必須上廁所排除宿便，白天多喝水，吃水果。像蘋果，草莓就很好的排毒水果，人體排毒只有通過出汗。保證一天2次大便就可以減少體內毒素了。吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝 解鬱 緩解情緒...