家常素餃子餡都有哪些

2021-04-12 02:00:59 字數 1144 閱讀 6083

1樓:芭樂樂

素餃子餡有哪些比肉餃子還香,大廚教你調素餡,原來有祕訣

2樓:氣四五六

1.韭菜雞蛋餡餃子2.西葫蘆雞蛋木耳餡餃子3.山菜餡餃子4.菠菜胡蘿蔔雞蛋餡餃子。

3樓:咎浩嵐元婭

素餃子餡有胡bai蘿蔔du餃,白

菜香菇餃,白zhi菜胡蘿蔔餃

dao,西葫蘆餡,芹菜餡,酸菜回餡等。

答擴充套件資料:

據中外營養學家、醫學家研究:餃子的總體營養成分搭配合理,人們每天所需要的蛋白質、維生素、糖類等各種營養成分齊全,餃子餡中的豬肉或雞肉、羊肉、海鮮等富含優質蛋白、青菜富含多種營養素。

做餃子皮的麵粉含有澱粉、纖維素、糖等;常吃餃子有利於補充人體所需的各種營養,符合現代人健康飲食的最佳標準。

隨著時代的進步在現代的餃子餡裡面肉類已不再是絕對的主角,加入時令蔬菜還能展現餃子的另類風情,經過一千多年的改良與發展後傳統的餃子餡料已有很多新奇的做法:如,泡菜與油豆腐、以及芥末與海鮮及咖哩與豬肉的餃子餡料,還有體貼的為素食主義者搭配的餡料,也還有新潮的可選擇蕃茄、荸芥等做主餡,吃起來口感爽脆又營養。

參考資料:搜狗百科-餃子餡

4樓:官喜悅壽鈴

素餃子餡有很多種來

,下面給你推源薦15種素餃子餡:

bai菠菜素餡餃du子、韭菜雞蛋蝦皮素zhi餡餃子dao、黃花菜木耳餡餃子、白菜餡餃子、香菜餡餃子、三鮮餡餃子、蘑菇餡餃子、青椒雞蛋餡餃子、西紅柿雞蛋餡餃子、黃瓜蝦仁餡餃子、胡蘿蔔餡餃子、白菜香乾素餃子餡、薺菜香菇餡餃子、芹菜素餃子、西葫蘆素餃子餡。

總之,大部分常見的蔬菜都可以做餃子餡,可以單獨蔬菜加點蔥花直接做餡兒,或者也可以蔬菜與雞蛋弄到一起做餡兒,味道基本都不錯。

包素餡餃子的一些小竅門:

(1)和麵時,每500克加1個雞蛋,不但可增加營養,而且下鍋後不混湯。

(2)和麵時,加一點鹽,可以增加麵糰筋力,防止下鍋後破皮。

(3)調餡時,先把蔬菜切碎,用油拌好,再放其他料,可以防止餃子餡出湯。

(4)包餃子前,可以先把餃子餡防進冰箱裡速凍一會兒,這樣包時就不會出湯了。

(5)煮餃子的時候,在湯鍋裡面加入少量食鹽,餃子不破、不沾,口感筋道。

(6)餃子煮熟後,放在事先涼好的溫開水中過一下,再裝盤就不會粘在一起了。

家常素餡餃子餡做法大全竅門,素餃子餡做法大全

烹飪步驟 12步 步驟1所需材料。面和好後靜置一小時,讓面充分鬆弛。選擇高筋麵粉或餃子粉,面和水的比例我用到了2 1,這樣面很軟,包鬆散素餡餃子好包,也能包入更多餡,因為餃子皮的延展性很好,即使餡將餃子皮撐開了一些也不會破,還可以做到皮薄餡多,適合新手包素餡餃子。步驟2雞蛋攪打散炒熟備用。步驟3茄子...

素餃子餡大全食譜有哪些,素餃子餡有哪些食譜

做法1.粉條適量用開水煮開,撈出過涼水 2.將粉條剁碎 3.菠菜適量剁碎,過濾掉汁液 4.將菠菜餡與粉條放在一起備用 5.豆腐入鍋中蒸一下,這樣不容易炒碎。盛出放涼後剁碎 6.鍋燒熱,不放油,將豆腐碎炒至水分蒸發 7.另起鍋,倒入適量玉米油,爆香蔥姜 8.倒入豆腐碎,炒至結痂,變黃即可 9.將豆腐碎...

餃子餡的種類有哪些,求餃子餡都有哪些?

中華文化博大精深,源遠流長,我們生活之中的很多小東西都有它獨特的來歷,可能到了現在我們不大一定明白當年的故事,但是它產生的時候的確很有意思。比如說我們今天要說的這個餃子就很有意思,餃子的形狀大家可以看起來它非常的像我們的耳朵,這就是因為首先的話,我們之前吃餃子就是在冬天的時候去吃,就是防止凍掉耳朵嘛...