茄子釀怎麼做好吃,茄子釀的家常做法

2021-03-03 23:14:07 字數 868 閱讀 1546

1樓:側身西望長嘆息

食材主料長茄子

1個裡脊

150g

輔料植物油

2茶勺回子鹽5g

香油2茶勺子

蛋清1個

幹澱粉1茶勺子

香蔥10g姜答

3g生抽

5g胡椒粉

1g雞精

2g高湯

適量番茄醬

2茶勺子

水澱粉適量

步驟1.主料:長茄子、裡脊肉

輔料:植物油、鹽、高湯、生抽、番茄醬、雞精、蔥姜、胡椒粉、蛋清、溼澱粉、香油

2.把長茄子洗淨切大小一樣的段

3.用小刀挖去茄子裡面心,不要挖的太多了,蔥姜洗淨切末4.把裡脊肉加挖出來的茄子肉剁成肉泥

5.加蛋清、胡椒粉、生抽、澱粉、蔥姜拌均勻 ,加香油拌均勻6.用小勺子把肉泥填在茄子段裡,抹平

7.茄子釀坯裝在盤子裡,蒸過加水大火燒開上蒸鍋8.大火蒸10分鐘取出倒掉蒸的水

9.炒鍋燒7成熱,加植物油,加蔥姜出香味,加高湯、生抽、番茄醬、雞精大火煮開

10.加水澱粉煮開,把湯汁澆在茄子段上即可小貼士茄子得切的大小一樣好蒸熟

沒有高湯的可以加水

肉釀茄子的做法步驟圖,肉釀茄子怎麼做好吃

2樓:陳璐燕

烹飪步bai驟

1/8茄子洗淨du改刀

2/8放入調好的肉zhi沬(肉沫常規dao調製:肉沫內加料酒、鹽版、蠔油、生抽權、胡椒粉、豆粉拌勻)

3/8下鍋兩面炸制金黃色起鍋

4/8大蒜炒香

5/8放入生抽,蠔油調味

6/8放入茄子和彩椒加水煮3分鐘後勾欠起鍋裝盤7/8淋上汁

最後一步享用

做法,醬汁釀茄子怎麼做好吃,醬汁釀茄子的家常做法

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