1樓：飛鳥知山峰
像這樣的真實案例太多了和磨。
抑鬱症只是心靈小感冒。
心境障喚此鬥礙 自己走出來就好。
好心情****扒滾病人就是例項。
2樓：窘佛
這個或許是要去醫院 遵醫囑 堅持的去** 那麼或許是才能走出來了都。
有沒有抑鬱症患者成功走出來的例子啊？
3樓：小野貓
我是這樣走出來了，因為我不在乎這些，我很堅強，可以擺脫任何痛苦和煩惱，我愛自己，我可以戰勝一切！
1、收集快樂。
要想更好的處理抑鬱症，就應該更加的瘋狂，並且比那個籠罩在自己身上黑影的黑狗更加的強大才行，一定要收集每乙個快樂的瞬間，並且試著用它們回擊每乙個糟糕的日子，這樣慢慢的，你就會在收集快樂的過程中學會抑制抑鬱症的發病了。
2、行動改變信念，拿回你的力量。
很多抑鬱症患者本來心情就非常的抑鬱了，還不願慎閉意做任何的事情，雖然這並不是他的本意，但是要想抑制抑鬱症就一定要行動起來，試著去跑步，去與他人傾訴來改變自己的信念，從而拿回屬於你自己的力量。
3、死是容易的，然而生是漫長的。
抑鬱症的患者應該要懂得，死是非常容易的，可以是一躍之間，也可以是一刀拿孝拍起落間，但是生是漫長的，而生的未來也有很多的精彩與快樂值得你去發掘，所以一定要樹立相應的堅定的信念，讓自己死而後生。雖然在我們的生活中大家都聽說過抑鬱症，但真正瞭解抑鬱症的人卻不多消羨，甚至有些人已經患有抑鬱症卻不自知，所以大家應該懂得了解抑鬱症，並且試著與抑鬱症的黑狗友好的相處，讓抑鬱不再對自己的生活以及個人心理精神產生影響，更加積極樂觀的去擁抱生活，擁抱美好的明天吧。
如何走出抑鬱症？
4樓：唐叔說健康
抑鬱症又叫抑鬱性神經官能症是一種比較常見的心理疾病。
每乙個走出抑鬱症的人都有強大的精神意志和自我控制能力。
抑鬱症作為一種心理疾病，其實可以發生在任何人身上。每乙個人在工作當中或者生活當中遇到不如意的事情或者受到了打擊，都有可能會產生悲觀厭世肆納老，情緒低落，睡眠障礙等症狀，陷於抑鬱狀態。茄中。
當乙個人由於各種因素患上抑鬱症，如果他想走出來，需要直面生活和工作對他的打擊，而這種打擊有時候對乙個人來講是很殘酷的。當乙個人度過了這個危機，你如果有機會體會到他克服抑鬱症的過程的話裂公升，你就知道他會有非常強的精神意志和自我控制能力。
為每乙個走出抑鬱症的人點贊！
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痛過了才知道什麼是痛。越用心的感情傷的越深，但是人生就是這樣的不如意和充滿著戲劇性。時間會慢慢讓你忘卻的，就像小時候第一次吃大白兔奶糖，第一次上學等等，偶爾會憶起，卻永遠的那麼模糊，那麼的雲淡風輕，這是時間洗刷的。把生活的注意力集中到做事情上，慢慢的就會好起來的。因為生活總要繼續，只要幾個月，就會放...