1樓：小魚聊知識
父母離婚，你變了自閉，感覺世界上再也沒有人愛你了。其實這種想法是錯誤的，雖然父母離婚對你的打擊還是很大，畢竟曾經完美的家庭現在已經沒有了。
但我們換乙個字面考慮，父母因為你勉強在一起，只會造成三個人的痛苦而已敗拍，他們能夠勇敢的邁出這一步，選擇分手，則說明他們還想奔赴著美好的未來而去。每個人都有自己的生活，將來你也會擁有自己獨立的人生，所以不必太過於在意父母。對自己的愛意和影響，他們哪怕離婚了，也依然是最愛你的父母，只是你們現在要換一種方式生活在一起而已。
這樣一想，似乎對於未來又有柳暗花明的一面。
有許多家庭因為父母考慮孩子的感受而勉強生活在一起，最後造就的是孩子的冷漠和家長的梳理。其實這對於三者來說都十分不公平，我們每乙個人都有選擇自己生活的權利，父母也同樣如此。我們也不能因為自己的想法兒干涉父母的決定，他們在一起相處已經十分疲憊，又要考慮你的感受，對於他們來說是雪上加霜。
我相信世界上所有的父母都是愛自己的孩子的，他們的。離婚並不是你造成的，是他們自己感情的原因造成的，但是他們對你的愛意並不會少一絲一毫，哪怕以後相處的方式和模式會改變，但是親子之間的愛意表達永遠不會變。
所以讓塌，我們不妨替父母高興，因為他們有可能面對新察滑羨的人生和生活，在未來的路上會遇到更適合自己的人，這對他們來說是一種解脫，對你來說也同樣是解脫。你不會因為孩子的身份而影響他們追求幸福的腳步，同時也能容納他們的所有決定。我們也應該在自己的道路上尋找愛自己的人，組建屬於自己的家庭。
雖然這是對未來的展望，但是也同樣重要和值得期待。
2樓：放手的田園
對於這樣的情況，你應該努力調整自己緩頌友的心態，可以重塑自己的職業發展規劃，可以多參加一些社交擾槐團體活動，或者跟朋友一起出去旅遊，都能有效調整自己的不良情緒櫻扮。
3樓：帳號已登出
你應該多交一些朋友，培養滑衫乙個自己的興趣愛信沒腔好，把自己的心思放在其他的地方，這樣的話會讓情緒變察豎得非常穩定。
4樓：喜歡毛蟲蟲
不要想那麼備蔽多，你螞瞎應該好好學習，過好自己的生活，他們是你的父母，就算離婚也是悶滾空你的父母，每個人都有追求幸福的權利。
離婚後變得自閉，抑鬱該怎麼辦
5樓：黃孝偉
離婚對任何乙個對家充滿憧憬和責任感的人來說都不是一件容易事。夫妻離婚後應及時做好心理調節，努力重新適應新的環境和變化，以良好的心態來抵抗由於婚姻失敗帶來的負面心理因素，影響心理健康。
夫妻離婚後的心態調節方法1、移情方法。
短時間內可以將主要精力用於工作和學習中去，暫時遺忘眼前的不愉快，使心情趨於好轉。
夫妻離婚後的心態調節方法2、改變環境。
如果周圍的人文環境，對自己的離婚時間表示出的"好奇"讓自己很不舒服，或者現在居住的房子裡有太多傷心的回憶，不妨嘗試讓自己遠離這些傷心和是非之地。
夫妻離婚後的心態調節方法3、感情支援。
周圍的同事和朋友，也要主動熱情去關心心情糟糕透了的離婚者，幫助他們擺脫苦悶的心理環境。而親人是離婚人士訴說內心痛苦的最好傾聽者。
夫妻離婚後的心態調節方法4、心理諮詢。
如果通過自我努力始終無法消除離異帶來的傷痛，為了保持住心理健康狀態，避免產生抑鬱症、焦慮症、失眠症等心理問題，最好儘快向心理醫生求助，進行心理干預。
我父母要離婚了，我該怎麼辦，父母要離婚我該怎麼辦
看樣子你應該也很大了吧，你可以找你爸爸談談，看看是什麼原因，你們男的對男的比較好說話，男的會出軌不外乎幾個原因1事業失意，在家裡得不到幫助，到外面尋求安慰2尋求刺激，這一點是十個有九個男的會的，就算沒小三也會找小四小五小六，但也要看是什麼樣的男的3配偶在某些方面無法滿足自己，還有一下雜七雜八的原因，...
我離婚了,該如何告訴父母
善意的謊言！儘量先別跟他們說你離婚的事情。這事能拖一陣就拖一陣。你現在應該做的是趕緊物色一個對你真心的人，能給你的生活帶來幸福的人，然後從新組建一個家庭，其實父母最擔心的就是自己的兒女過的不幸福，所以有的時候即使我們過的不太幸福在父母面前也要裝做挺幸福的。儘量煩惱的事情別跟父母提，平時多提一些開心的...
父母恩愛，我傷心，父母要離婚了，我很傷心
我看你上面的問題並沒有看得很明白。你是否是比較渴望和他人親近一點相處呢？的確，總是沒有辦法和別人友好，親近一點相處，覺得心裡有點隔閡，這樣的人是會在心裡憋出病來。覺得看到別人和自己不一樣，能和別人好好相處時，覺得嫉妒，覺得很生氣，這種感覺很正常。試著開啟心裡封閉的門，先從簡單的問候語開始。回家了懂得...