1樓：知行相通
被公司領導或上級強行要求加班，這種情況下，你可以採取以下措施：
1. 表達你的困難。平和理智地與領導或上級溝通，說明加班會給你帶來的實際困難，比如需要照顧家人、身體狀況等。
表達你的誠意，也讓對方明白你的難處，這可以增加獲准請假或調整工作時間的可能性。
2. 要求調整工作任務。如果工作量實在太大無法在正常時間完成，你可以與上級商量調整工作安排和優先順序，把一些工作任務延後，這樣可以避免頻繁加班。也可以請求增加人手共同完成任務。
3. 選擇性加班。如果加班是確實無法避免的情況，你可以和上級商量選擇避免每天都需要加班，可以採取選擇性加班，比如某些關鍵節點要完成的工作才進行加班。這減輕了總體的工作負荷。
4. 要求補償或獎勵。如果長期加班，你也可以考慮要求公司給予經濟補償或其他獎勵以體現你的付出與努力。
比如加班費用補貼、額外帶薪假期或者獎金等。這有助於緩解常年加班帶來的工作壓力。
5. 理性權衡自己的利益敬悄橡。如果加班成為家常便飯，嚴重影響你的生活與身體狀況，也要學會權衡。
工作不是生命的全部，你需要理智考慮自己的短期利益和長遠健康發展。在必要時不妨選擇離職以免長期被剝削。
6. 磨鍊溝通能力。工作增加到一定程度，免不了需要加班。
這時，更加關鍵的不是抱怨或拒絕，而是學會理性平和地與上級和同事進行溝通配合。要表達自己的難處，也關注對方的工作難度，在中找到乙個平衡的解決方案。這也是職場生存的重要技能。
所以，在被要求頻繁加班時，要學會採取積極主動溝通的態度。理智表達自己的難處與訴求，同時也體現出責運慶任心與配合度。工作與生活的平衡很重要，這需要與公司或上級不斷磨合與協調。
在盡力亮旁而為的同時，也要懂得選擇和放手。這需要我們學會權衡利弊，理性看待工作與生活。
如何與上司和平共處
2樓：帳號已登出
對於許多剛剛步入職場的人們而言，相信大家鬧大都會有很多疑惑，不知道如何去與同事和老闆相處。有些人，為了能夠快速融入集體，就會去迎合老闆的喜好，大家覺得這樣有必要嗎，個人認為，這是沒有任何必要的，是沒有任何意義的，相反，他會讓別人給你投以異樣的眼神，只有真正的自我，這樣才是大家所看好的，所以要做真正的自己，按照自己的頭腦，自己的思想，去對待所有的事情，這樣才是最正確最完美的方法。那麼，這裡我們該怎麼去做呢？
下面我們一起來簡單的瞭解一下。
首先對於上級表示尊重，我們不需要對上級進行迎合，但是，我們必須給我們的上級予以尊重，這是最起碼的問題，那麼我怎麼去尊重呢，方式方法有很多，同的人不同的情況，可以有不同的形式，個人覺得，職場上的尊重，應該是對於意見和想法尊重，也就是對於老闆或者上級們所提出的建議，或者指示工作，予以執液祥豎行，對於部分自己不認可的想法，提出自己的建議，與上級之間進行溝通和討論。對了方式才是對的宴讓正確的。
其次，積極參與集體活動，很多企業，都會有自己的企業文化，那麼我們作為員工，肯定就需要，瞭解自己企業的文化，並且努力融入進去，最好的方法，自然就是積極參與企業所組織集體性活動，這樣能夠給我們和團隊參照更多的交流機會，使得我們彼此之間，瞭解更多，認識更多。
以上就是個人的想法，可能不同的人有不同的看法，也希望大家一起分享，真正能夠適應職場的人，才是能夠獲得最後成功的人。希望大家所有人，在職場上都能收穫成功。
3樓：閒智哥
與上司和平共處可脊皮明以幫助你在工作中取得更好的成果，以下是一些建議：
1. 尊重上司：尊重上司的權威和決策，不要挑戰他們的決定或讓他們感到不尊重。
2. 溝通清晰：與上司保持良好的溝通，確保你理解他們的期望和要求，同時讓他們知道你的工作進展和任何可能的問題握轎。
3. 建立信任：與上司建立信任關係，這意味著你要誠實、可靠，同時也要對他們保持透明和開放。
4. 接受反饋：當上司給出反饋時，要虛心聽取，不要反駁或爭論。接受他們的建議並嘗試改進你的工作。
5. 尋求幫助：如果你遇到困難或需要幫助，不要害怕向上司尋求支援。他們可能會提供重要的指導和資源。
6. 承擔責任：當你犯錯或失誤時，要承擔責任，向上司道歉並嘗試找到解決問題的方法。
7. 保持專業：無論何時，都要保持專業和禮貌。避免在工作中涉及個人情緒或政治問題。
總之櫻告，與上司和平共處需要建立良好的工作關係，並保持開放、誠實和有效的溝通。儘可能地尊重和理解彼此的觀點，共同努力實現共同的目標。
如何與不喜歡的上司和平共處
4樓：生活那丟事
之前有位大領導x，喜歡逛街。有一次出差，結束接待已經晚上八點了，大家都想回酒店休息，但x不願意，說飯後要散步，我和另一位中層領導c愣是陪她逛了兩個小時街。c在店裡陪x試衣服、全程面帶微笑，使用敷衍話術，我作為級別最低的人更不能有不悅。
x逛高興了我們才得以回酒店。
說實話，我不想迎合，耽誤我休息、還要虛情假意，但當時除了我和x還有其他人在，作為下屬我自然不能駁了領導面子。
職場環境中，在公開場合大部分聰明叢孝激人都會選擇迎合領導。哪怕他不想幹了，也絕不會把跟老闆的對抗搬到檯面上。
1 職場競滲襪爭終究遵循的是叢林法則，要明白自己的目標是什麼。作為新人內心有抱負，但沒必要意氣用事，迎合、恭維，都是手段而已，不用特別糾結要不要做這些表面功夫。如果你有目標，怎麼能讓領導和資源傾斜給你才是真的。
2 大多數沒事就跟領導叫板的人，根本不知道自己在幹什麼，有的人這麼做只是潛意識想討好眾人而已。表明出盡風頭，實際並不利於個人發展。
3 和領導意見相左，搞明白為什麼不一樣，以恰當的方式影響領導決策、讓自己的意見被，也是一種能力。
4 如果實在看不上現在老闆，一定要懟了才舒服，那就換個老闆、換個地方打慎悔工。你的時間和精力也很重要，珍惜自己的時間。
如何與上司相處呢？如何與上司相處？
一 不要越級彙報工作。繞過你的上司，越級彙報工作，這在職場上是忌諱的。會讓你的直接上司覺得，你沒有把他放在眼裡，尤其是這兩位領導不是很合得來的時候。即使你認為你的直接上司比較無能和軟弱，你也要讓他覺得，你是先告訴了他，然後才向上彙報的。否則，一旦機會成熟，他就會讓你重新認識他。二 不要一味當老好人。...
如何處理好與上司的關係，如何處理好上司和員工之間的關係
順從的同時，還是適當追求自己的合理利益。看你隨機應變的能力了，做到不卑不亢，圓滑處世。竹子的答案 在工作中，下屬都希望與上司搞好關係。我的建議1，尊重，大都當老闆的會比較注重下屬對自己的態度，下屬做到這一點老闆一般都比較滿意。在具體工作中。注意自己的定位，到位不添亂。2 換位思考。遇事多站在對方立場...
男上司和女上司的區別是什麼，女上司與男上司最大的區別是什麼？
第一，大男子尷尬。很多男人的心理傾向是，在男女關係中，男人總是正確的，女人要依附於男人。但是，在 女上男下 的組織關係中，上司總是正確的，下級服從上級卻是老闆的基本心理傾向。因此，男下屬要清醒認識到日常生活中跟工作中的男女關係是不同的，要根據不同的情形轉換角色。第二，職業性別尷尬。作為男下屬，被女上...