1樓：網友
許多愛美的女性都喜歡吃水果，因為水果富含營胡猛養而且多吃不胖，很多水果還有美容養顏的作用。不過新鮮的水果不易儲存，於是由新鮮水果製成的果乾成為了很好的代替品。刺梨乾因為富含維c，受到了人們的喜愛。
刺梨乾的吃法與檸檬幹一樣，多數情況下用來泡褲搜橋水喝。那麼刺梨乾泡水怎麼泡呢？
原料。刺梨乾。
刺梨乾泡水怎麼泡。
1、第一次的水充至杯子的1/3處，搖晃幾下然後倒掉水。
2、用熱水充至80%滿，蓋上杯蓋燜至10分鐘，因為刺梨乾果比較堅硬，需要讓水充分侵泡才可以釋放出刺梨的營養物質。
3、開蓋就可以飲用了，之後直接續水即可，不需刻意再蓋蓋了，直至刺梨不在釋放出營養物質。
刺梨乾可以和什麼泡水。
刺梨乾性質比較溫和，跟中藥材沒有什麼衝突。如在刺梨水中加入枸杞或菊花等不僅能補充維c，而且還有明目和清熱的作用。
刺梨乾泡水什麼時候喝好。
刺梨乾泡水一天中任何時候都可以喝，沒有什麼特別的限制。刺梨乾有健脾消食的作用，所以如果吃得太飽了，可以喝杯刺梨水消食，清理腸胃。此外，刺梨乾富含維c，所以在換季的時候，喝刺梨乾泡水可以增強免疫力，預防流行**冒，也能防止被傳染性病毒感染。
如果晚上有應酬喝了酒，喝杯刺梨乾泡水也有解酒的作用。
刺梨乾泡水長期喝有***嗎。
刺梨性涼，對於陽虛體質的人來說，長期喝刺梨乾泡水會導致口乾上火，所以喝刺梨乾漏氏泡水還是要適量。
另外，刺梨有健胃消食的作用，天天吃可能會鬧肚子，慢性腸炎、脾胃虛寒的病人最好不要吃刺梨乾。
2樓：網友
一、浸泡前，首先要檢查干刺梨有沒有碎的部分弊慎。如果有破損的部分，儘量不要使用。把好的挑出來，先準備好。
第二，浸泡幹刺梨之前，我們可以用清水洗淨，清洗掉表皮上的一些汙垢或雜質，然後控制水分。
第三，然後我們可以用杯子浸泡幹棚談刺梨。泡的時候一定要用熱水泡。因為比較硬，所以一定要讓它在熱水租和敬中充分浸泡後才能浸泡。
第四，如果有一些大型的浸泡工具，最好蓋上蓋子，這樣可以充分浸泡，浸泡後的刺梨乾可以直接飲用。
刺梨乾怎麼泡酒
3樓：北網域名稱醫
材料：酒十斤、冰糖五兩、刺梨乾一斤、玻璃容器乙個。
做法：1、處理刺梨乾。用刀把刺梨乾從中間剖開，然後用水龍頭簡單沖洗，晾乾水分。
2、處理玻璃容器。把玻璃容器洗乾淨，用開水燙一下，晾乾。
3、把處理過的刺梨乾放入已經處理乾淨的玻璃容器。
4、在加有刺梨乾的玻璃容器內加入白酒。
5、加入冰糖，然後把玻璃容器密封，封壇儲存3個月左右即可飲用。
幹刺梨泡水一次泡幾粒合適？
4樓：罐子愛玩娛樂
幹刺梨泡水一次泡3~5粒。
幹刺梨的最為人熟知的營養成分就是維c。維c是天然的抗生素，能增強人體免疫力，對預防和**感冒都有很好的作培粗用，也可用於**壞血病。
而且有研究表明，維c對於**鉛中毒配悄鎮。
也有不錯的**效果，金屬製品、電子產品一線員工經常食用刺梨製品能起到排鉛的作用。
幹刺梨的抗衰老及降血壓作用也是很好運塵的。刺梨中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質，它可以減少體內自由基。
的破壞，起到抗衰老的作用。
超氧化物岐化酶還能進入血管將沉積的自由基清除，保持血管的暢通，可以降脂降壓，對心血管疾病。
有很好的預防作用，還能預防老年痴呆。
另外，刺梨中的花青素。
含量很高，它能夠降低血糖和血液粘稠度，如果每天攝入適量花青素，對於糖尿病人還是有幫助的呢！它可以幫助維持內分泌的正常代謝，修復胰島功能，啟用胰島細胞的再生。
刺梨乾怎麼泡水
5樓：清清清清喵
第一、 在泡之前，首先我們應該檢查一下刺梨乾是否有壞掉的部分，如卜塌果有壞掉部分儘量不要使用，挑出好的來先準備好。
第二、 在泡刺梨乾之前型棚圓我們可以先用清水洗一下，把表皮的一和盯些髒東西或者雜質清洗乾淨，然後控幹水分。
第三、 然後我們可以把刺梨乾放到杯中進行浸泡，泡的時候一定要用熱水泡，因為它比較硬，所以說一定要讓它充分浸泡在熱水中才可以泡開。
第四、 如果有一些大型的浸泡工具的話，最好能蓋上蓋，這樣子也可以使它充分的浸泡，泡好的刺梨乾就可以直接飲用了。
刺梨乾泡水喝,兩天換一次可以嗎,幹刺梨泡水喝好嗎？
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