這年頭沒人愛,要自己愛自己怎麼?

2025-06-21 19:05:12 字數 1013 閱讀 1192

1樓:愛老虎油

我感覺我是不被人愛的。我經常感受到孤單和惶恐,極度害怕被不喜歡。

但是,我客觀講,我過得很好。我甚至找不到我自己孤寂的理由。

不被人愛的感覺。我的感覺就是像在乙個孤寂的荒原裡,連空氣都是靜止的。只有你自己在這個荒草萋萋的地方,無邊無際,一眼也望不見頭。

你不願意任何乙個人進來野液。乙個待在這裡面的感覺是孤單難過害怕的,但是好像時間長了會有一種奇異的安全感。就是當有人試圖靠近你,接近你這片荒原時,你才會更加惶恐不安,排斥任何人的靠近。

當你在這片荒原痛苦不堪時,也不想去找別人求助。不停的渴望有一束光可以照亮自己。可真當有那麼一絲絲可能是光亮時,甚至不敢去觸碰,因為感覺遲早會失去,因為沒有感情是永恆的。

永恆的是不變的那個孤寂的自己。

我長期的性幻想物件是自己。因為其他人讓我感覺靠近要麼讓我反感不適,要麼讓我惶恐不適。要麼我嫌棄對方,要麼我怕對方嫌棄我。

者巨集只有面對自己時,無論自己什麼樣子,對我怎麼樣,我都會喜歡,都會包容。有點偏執的喜歡感。每當難過時,會幻想還有另外乙個自己在,哄著自己包容自己。

那個自己對我說,我永遠都在,別難過。因為沒有人會對我這樣說,沒有人給我這個自己能給我的安全感。這樣也導致每當想起自己只能幻想自己來安慰自己時,就頌嫌物更加自我憐憫。

甚至會反感外界讓自己產生一點好感的人。因為心態為別人而動了,所以惶恐厭惡反感,我會想如果是我乙個人就沒什麼波動,我也不需要害怕不需要戰戰兢兢。

並且希望自己什麼都會。因為不想求助別人。每次求助會有窒息感,就希望自己能獨立完成。問父母要錢,讓父母幫忙也是如此感覺,特別愧疚與痛苦。

很難心動,普通的感情已經無法滿足自己的精神需求,因為太過於孤寂,甚至會有點帶著憤恨的喜歡著人自己心動的人,因為對方的喜歡不能滿足自己所需要的。因為已經缺失到一種偏執的地步。

明明感受不到愛。明明我一直感覺不夠被愛。我也同樣的不會愛。還要裝作我是被愛著長大,周圍充滿愛,我也滿心去愛別人的樣子。所以自己愛自己才是自己以後人生的開始!

2樓:陳刺蝟小童鞋

是的,要先學會愛自己。

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為什麼很怕沒人愛自己,為什麼一直沒人愛我?

很明顯你是從小缺愛,不過不要緊,多交交朋友,開朗一點兒,會有很多人喜歡你,真正愛自己的,除了父母親人,以後自己的另一半,以後自己的孩子,其餘的人都存在利益關係!很怕沒人愛的人內心是自卑的,膽怯的,造成這種心理是有原因的,每個人的內心都渴望被愛被認可,那麼就要從自身去找原因,我們不能改變別人但可以改變...