1樓：王躍鳳愛生活
序言：在夏天的時候很多寶寶鄭畝都會出現食慾不振的情況，這個時候父母應該想辦法讓寶寶多吃一些喜歡的東西，如果營養跟不上的話就會影響到寶寶的發育。在炎熱的夏天，除了要給孩子做好護理之外，也要給孩子們準備一些營養的開胃小食，這樣才能夠增強孩子的食慾。
因為夏天的天氣比較炎熱，所以很多寶寶出汗情況都非常的多，這也會導致身體裡的營養元素流失，可以給寶寶做一道麻醬油麥菜，油麥菜是比較鮮嫩的，而且含有豐富的維生素和鈣鐵等營養成分，芝麻醬的營養也比較豐富，如果經常吃的話，對於孩子的牙齒髮育和骨骼發育有很大的幫助，而且芝麻醬中的含鐵量非常高，不僅可以調整喊陪森孩子出現偏食的情況，也可以預防缺鐵性貧血。
綠豆湯的營養價值非常高，綠豆湯的味道非常清爽，而且可以止咳利尿，有清熱解毒的功效，在煮綠豆湯的時候，綠豆可以少放一些，這樣喝起來也會更加的清爽解暑，在夏天可以給孩子當作飲料來喝。酸奶是由優質的牛奶經過人工發酵而成的酸奶中儲存了鮮奶中的營養元素，在發酵的過程中也分解了牛奶中的乳糖和蛋白質是非常容易消化吸收的。
如果寶寶在平時經常喝酸奶的話，也可以幫助大腦和神經系統發育，把酸奶和山藥泥放在一起可以很好的益肺止咳，而且還能夠幫助孩子強化吸收，增強食慾。對於6個月以上的寶寶，在夏季可以選擇輔食西紅柿汁，把亂笑西紅柿燙一下，剝掉外皮，放入榨汁機中榨成果蔬汁，用少量的溫開水稀釋之後可以餵給寶寶。西紅柿的營養價值也是非常豐富的，而且口感酸酸甜甜非常的開胃，適合夏天給寶寶食用。
2樓：巨集盛
給孩子吃一些比較酸的東西，或者喝一些酸梅湯，也可以吃一些益生菌食品。
3樓：小阿星
在夏天的時候可以給孩子吃燃迅一些新鮮的蔬菜和水果，可以給孩子吃一些好消化的食物，不要吃辛辣的食物，不要讓孩子吃雹談油膩的食物，可以給孩子喝一些綠豆湯，還可以給孩子喝一些源段碰西瓜汁，梨汁，蘋果汁等等。
4樓：王志剛剛剛
可以給寶寶做一些開胃菜，也可以給寶寶吃一些助消化的食物，也可以給寶寶多吃一些清遲水果蔬菜，也可以給正正碧寶寶準備一些飯後甜點，也可以給寶寶準備一些漂亮的舉舉餐具。
5樓：浩海永寧
給寶寶吃酸性的食物，比如檸檬，做涼拌菜和，蔬菜汁，果汁，就能給孩子開胃，寶寶的食慾就會變得更好。
在夏天的時候，吃什麼給寶寶開胃？
6樓：歷史屠夫
酷暑炎熱的季節，晝長夜短，孩子的生理功能也有一定的改變，如新陳代謝加快、多汗、**易生痱子、癤腫等，造成睡眠減少、煩躁易怒、消耗增加。當外界汽溫接近或超過體溫時，只能依靠大量出汗散熱來調節體溫。寶媽如果買輔食的話推薦買英氏憶格的，這家輔食成分新增少，寶貝很好消化，尤其還新增了鋅元素，寶寶不容易厭食。
山渣開胃消食，可以跟蘋果，還有紅棗，一起煮水給寶寶喝。寶寶喝山楂蘋果水是有利於消化的，特別促進腸胃的蠕動，而且蘋果富含多種維生素。可以給寶寶補充維生素，但是一定要注意適量。
西紅柿富含各種維生素和胡蘿蔔素，以及鈣、磷、鉀等礦物質，能幫助寶寶全面補充營養，提高抗病能力。
玉公尺粥，即玉公尺或者玉公尺粉為主要材料熬製成的粥。玉公尺是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量較高，經常食用對人體有不少好處。玉公尺粥味道香甜，且便於消化，適合作為早晚餐食用。
夏季飲食最應注意的是要清淡，如：番茄、黃瓜、薏公尺、綠豆、南瓜、苦瓜、西瓜、豆腐等，這些食物熱量低，維生素含量又非常的豐富，都具有健脾開胃，消暑，促進食慾的功效，非常適應夏季炎熱的氣候。
因為寶寶的脾胃本身比較小，消化能力相對比較弱，有些寶寶還沒培養起咀嚼意識，咀嚼不夠的食物會加大寶寶脾胃的消化力度，寶寶吃得再多也難以消化吸收。多讓寶寶吃新鮮的水果和蔬菜，富含維生素c及膳食纖維素，維生素c具有解毒功，增強寶寶的免疫力。而膳食纖維有利於寶寶的大便通暢，可以減少寶寶生病的概率。
7樓：懶得可愛的小李
可以給孩子吃一些水果和蔬菜，比如說青菜，芹菜，菠菜，蘋果，梨，西瓜，這些都是非常好的選擇，而且也非常的開胃。
8樓：樂樂在此呢
橙汁，雞蛋，牛奶，綠豆，番茄，小公尺粥，這些都是非常開胃的，而且在夏天的時候，可以健脾消胃。
9樓：小豆子子梓
在夏天的時候可以多給寶寶吃一些山楂，或者是綠豆湯，可以讓寶寶很好的解暑，也可以讓寶寶開胃。
10樓：乙個
在夏天的時候可以多去給孩子吃一些橘子，蘋果，山楂，這些水果都能夠起到開胃的效果，會讓寶寶的食慾大增，也可以促進腸胃如東。
夏季食慾不振，如何幫助寶寶開胃？哪些食物有開胃功效？
11樓：生活老師彩虹糖
氣溫高寶寶容易缺鋅，所以會食慾不振，可以給寶寶熬一些綠豆湯，或者是紅豆粥，還可以給寶寶吃一些冬瓜，可以清熱解暑，其次還有燕麥，它可以促進腸胃蠕動，有利於寶寶開胃。
12樓：番茄味雞腿堡
可以給孩子吃一些蔬菜，或者是水果，可以吃一些山楂，可以吃一些香蕉，這些都是可以開胃的。
13樓：簡簡單單百事通
給寶寶吃一些清淡的食物，可以吃一些涼拌菜，也可以吃山楂，火龍果，蘋果，西瓜，橙子都是可以起到很好的開胃效果。
14樓：小長學姐
可以給孩子做一些比較美觀的食物。可以給孩子吃一些山楂，也可以多吃一些水果，也可以多吃蔬菜，給孩子吃一些水果沙拉或者蔬菜沙拉，這些都是可以有開胃功效的蔬菜和水果。
如何讓寶寶在夏天也能「開胃」
15樓：凌焰不缺火
1、在烹飪中可以適當加點鹽。
夏天天氣炎熱，寶寶也特別容易出汗，而出汗後身體就會流失很多礦物質，如果不及時補充，寶寶就容易出現厭食挑食、食慾下降、四肢乏力的表現，甚至有可能出現中暑的危險。因此，家長們在給寶寶所烹飪的食物當中，可以適當新增一些鹽分，來補充身體缺失的礦物質。改善寶寶因燥熱而食慾降低的問題。
2、給寶寶的飲食要清淡。
在高溫炎熱的天氣下，人體的消化道中的消化酶分泌會有明顯的減少，寶寶也是如此，所以，夏季如果給寶寶吃得油膩辛辣的話，寶寶會非常不容易消化。所以，家長們給寶寶夏日的飲食應以清淡、高營養、易消化為主，可以多吃一些清淡的湯、粥等，提高寶寶的胃口、促進寶寶的消化吸收。
3、補充膳食纖維。
補充膳食纖維，可有效促進寶寶的腸胃蠕動、讓寶寶的夏季飲食可以更好地消化吸收。家長們可以適當給寶寶多吃一些粗糧和豆類，例如，小公尺、玉公尺、地瓜、糙公尺等等，適當補充膳食纖維，可以讓寶寶輕鬆開啟胃口、吃嘛嘛香、身體棒棒！
4、補充益生菌。
有些寶寶夏季出現腸胃不適、食慾下降，甚至噁心嘔吐的現象，實際上，與寶寶體內的腸胃菌群失調有著一定的關係，腸道內的細菌滋生繁殖，不僅容易讓寶寶患上腸道炎症，更會讓寶寶吃不下飯、消化不良、腹痛腹脹。因此，家長們可以適當給寶寶補充益生菌，常給寶寶喝酸奶吧，酸奶不僅僅保留了牛奶的全部營養，而且口感極佳，又有利於寶寶的腸胃消化吸收。酸奶還含有豐富的益生菌，可以抑制寶寶腸道內的細菌繁殖滋生，從而提高寶寶的食慾和消化吸收的能力。
5、每天都給寶寶喝些湯或粥。
夏季天氣熱，人體的新陳代謝也較旺盛，寶寶也是，加上小寶寶都是很調皮愛動的，這會讓寶寶出很多汗，如果不及時補充充足的水分，寶寶就很容易脫水，更影響食慾了。所以，聰明的家長，可以每天讓寶寶喝些粥或者是湯，一些清淡的湯粥，例如西紅柿雞蛋湯、玉公尺肉絲湯、水果粥、蔬菜粥等等，非常適合不愛喝水的寶寶來為身體補充水分。同時，這些清淡的湯粥，又非常有營養，可以滿足寶寶身體成長所需要的營養元素。
寶寶夏天開胃的小妙招有哪些
16樓：y神級第六人
1 １、寶寶討厭主食：全麥食品。
全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。但是寶寶卻不喜歡吃這些怎麼辦呢？可以把粗糧和麵粉混合製作主食(比如發糕)，同樣能給寶寶帶來豐富的營養。
支招：用巧克力醬和全麥麵包做乙個可愛的三明治，再擺乙個有創意的甲殼蟲造型，當他的興趣被可愛的造型吸引時，就不會在意麵包怎麼不是白色的了。
2 ２、寶寶討厭蔬菜：菠菜。
菠菜為寶寶提供的主要營養成分是維生素a和葉酸，另外還有一些維生素c和鐵。但是有的寶寶不喜歡吃菠菜怎麼辦？還有不能把菠菜和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。
支招：讓寶寶吃蔬菜一直是媽媽比較頭疼的事，如果你多花點心思，做一道有創意的蔬菜飯，比如乙個菠菜壽司、菠菜拌飯，寶寶決不會想到這個既有趣又好吃的東西原來是菠菜做成的。
3 ３、寶寶討厭堅果：杏仁。
杏仁有很多讓人意想不到的營養效果：杏仁不僅可以預防心臟疾病，而且含有維生素e和其他的微量拆告彎元素，比如鐵、鈣和鎂等對寶寶的健康都非常有益友物。但是寶寶不喜歡吃怎麼辦呢？
支招：杏仁還有很多吃法，比如把它和蔬菜、乳酪一起做個披薩，或者直接給寶寶準備一些杏仁幹碎塊。給挑剔的小朋友：
把杏仁、花生、腰果弄碎，和酸奶混合在一起，做一杯令寶寶喜歡的堅果酸奶吧。
未加工過的生杏仁是一種低脂食物，寶寶吃了，可以預防高血壓。3歲以下的寶寶最好不要給他整個的杏仁，否則容易卡住寶寶的氣管。
4 ４、寶寶討厭肉類：瘦牛肉。
瘦牛肉裡含有的豐富的鐵和蛋白質，能為活潑好動、正在長身體的寶寶補充血細胞所需要的營養。很多醫生都建議在10月以上的寶寶的輔食里加一些瘦牛肉，牛肉的吃法很多，可旅悶以給寶寶做成牛肉漢堡包，牛肉小包子，牛肉醬細麵條等。寶寶討厭吃肉類怎麼辦？
支招：如果寶寶不喜歡牛肉的味道，可以把牛肉做成肉餡和切碎的青豆混合，用可食用的薄紙包上(可以在超市買到)，放在烤箱裡烤乙個紙包牛肉，沾著番茄醬吃，牛肉的羶味就一點也沒有了。
5 ５、寶寶討厭吃西紅柿。
西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助於預防癌症和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素c和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預防感冒，防止便秘。寶寶不喜歡吃單調的西紅柿怎麼辦？
讓寶寶夏日胃口好要如何做？
17樓：二十年的吃貨生活
夏季寶寶沒有胃口是一件很正常的事情，因為夏季的溫度比較高，人體如果想要維持體溫就勢必要靠出汗，而出汗會帶走水分的，大量流失就連消化液分泌系統也會開始減弱，最終影響到孩子的食慾。在我們流失拍攔衝的汗液當中，一般包含了維生素和礦物質，而這類礦物質的缺少也會影響到寶寶的食慾，所以家長實在沒有必要過於擔心。主要還是以清淡的食物為主，儘量選擇那些優質蛋白，比方說魚肉、蛋類，可以給寶寶變著花樣的做輔食，這樣能夠吸引寶寶的興趣，就餐環境千萬不要太熱。
一、好的就餐環境。
如果想要寶寶好好吃飯，就必須要有乙個好的就餐環境，家裡的環境溫度一定要適宜，最好設定在26度左右。餐飲也要格外注意，儘量選用透氣的材料，這樣能夠幫助寶寶提高胃口。
二、以清淡為主。
寶寶吃不下飯，媽媽沒有必要太過擔心，在腐蝕的選擇上，儘量多選擇那些富含優質蛋白多的食物，像我們常見的魚類，蛋類，牛羊肉等等，都是非常不錯的選擇，而且這些食物也比較容易消化，吃起來更加清淡，能夠讓寶寶更有食慾。除此之外，我們還要格外注意，儘量不要給寶寶吃熱氣騰騰的飯菜，試想一下，對於乙個比較怕熱的寶寶來說，看到熱氣騰騰的飯菜只會讓人提不起食慾。
三、食材搭配。
我選用一些新鮮的蔬菜水果，變著花樣的給寶寶製作美食，比方說製作成小動物的形狀，這樣能夠吸引寶寶的興趣，同時也可以利用一些天然的調味品來進行調味，比方說番茄醬，香菇粉等等，既不會影響到寶寶的健康，衡拆還能夠增加寶寶的襲殲食慾。
四、注意多運動。
寶寶可以適當的增加一些運動量，自己身體內的能量消耗的差不多了，自然也就會食慾大增，不過一定要切記不能過度疲勞，因為寶寶太累同樣會影響食慾，而且在寶寶運動的時候一定要適當給寶寶喝水。
夏天的時候，給寶寶解暑降溫的湯水有什麼？
白蘿蔔排骨湯，可以消食健胃，理氣化痰，用於 小兒厭食症。在炎熱夏季，給孩子喝點白蘿蔔排骨湯，不僅味道清甜不油膩，還有很好的降暑消渴的作用。.蝦皮紫菜蛋湯，口味鮮香，含有豐富的蛋白質 鈣 磷 鐵 碘等營養素，對寶寶補充鈣 碘非常有益。.海帶綠豆煲老鴿，有清熱解毒的功效，中醫生說對痱子有一定的 效果，最...
新生兒寶寶夏天的時候，可以給寶寶吹空調嗎？
新生兒寶寶夏天的時候是不可以給寶寶吹空調的，如果房間太過炎熱，可以把寶寶抱出去給房間通風，換好氣之後再叫孩子抱進來。當然不可以給寶寶吹空調，因為寶寶的身體是非常虛弱的，如果在這時候吹空調，那麼可能會導致寶寶得空調病。不可以，最好是用蒲扇手動去降溫，這樣比較安全，放心，寶寶太小了，不能一直吹空調會著涼...
在夏天的時候怎樣給多肉澆水，夏天中午的時候可以給多肉植物的澆水嗎
澆水時間。避開中午正熱的時候 天氣適宜的地區就忽略 天氣炎熱時應早上或傍晚澆水，避免土壤溫差大傷根造成化水或黑腐。判斷澆水的根據。到底幾天澆一次水，這個我認為沒有確切的時間，大家根據當地的天氣狀況，不可生搬硬套。如果葉子發軟肯定是缺水導致的，中午正熱的時候，基本上都會有輕微的發軟現象，這只是太熱導致...