1樓：煥煥愛音
很多新媽媽都比較疑惑，坐月子什麼該吃，什麼不該吃？這不，盼盼昨天也在**裡問起一些問題來。她問我坐月子燉湯可以放蔥、姜及料酒之類的調味品嗎？
我想很多人也有這樣的疑問吧。那麼針對這個問題，我用自己的親身經歷與你分享吧！其實，坐月子燉湯是可以放蔥、姜及料酒之類的調味品的。
既然是調味，放的量肯定是不多的，新媽媽大可放心食用。
而且，產婦吃生薑好處多多，我坐月子也每天吃生薑的。浙江溫州一帶的產婦幾乎大多數都會吃生薑，她們的吃法也很特別：把生薑買來洗乾淨，去皮，然後把它剁成很棗仿碎很碎的生薑粒，再放在鍋裡把水分凳山纖炒幹，加上搗碎的紅糖一起炒到生薑和紅糖充分融入一起後就唯蘆別再炒焙了。
冷卻後用容器裝好備用，即可以用開水衝開當紅糖薑茶喝，又可以做紗麵湯，味道極好，還對產婦的身體有許多補益作用。
1.祛寒補鐵：因為產婦在生孩子的過程中丟失了許多元氣，容易造成血液迴圈不暢，令產婦手腳冰涼。
而生薑就可以幫產婦改善這種狀況，紅糖又可以幫助產婦補充流失的鐵，有助身體恢復。
2.改善胃口，促進食慾：一些產婦因為生產過程中產生的疲勞導致食慾不振、消化不良以及情緒不好等，適當吃些生薑可以促進產婦的食慾，幫助產婦的情緒調節。
3.改善睡眠，預防掉髮：一些產婦因為氣血虛弱，導致睡眠不好，容易掉頭髮，而產婦吃生薑可以促進產婦毛囊的健康，預防及減少掉髮。
生薑營養豐富，所含的微量元素能夠緩解產婦腰疼的症狀，促進產婦健康恢復。
值得提醒的是：容易上火的產婦要少吃點生薑。至於蔥、蒜及料酒類，作為調味品燉湯炒菜都沒有問題的。祝你母嬰平安，全家幸福快樂！
2樓：京京
坐月子敏歲燉湯可以放蔥姜鹽調味，其實坐月子只要身體能接受，調味品可以吃，起初可以少放，根據自己口味慢慢新增量就可以了。對於野拿漏母乳女性，只要不吃辣椒之類的就頌爛行，蔥姜煮熟吃不影響。
3樓：靜靜
坐月子燉湯可以放蔥姜，料酒之類的悉慶櫻調味品但是要適量哦，過多放差巨集入蔥姜 也是容睜叢易上火的，料酒可以去腥，個人建議用檸檬代替。
4樓：時堯
可以。這些東西對人體都是無害的。再說燉湯放這些東西也是為了去腥提味，不放這些調味品湯也淡或仔淡的不逗橘好喝。衫指汪。
5樓：辦公室大秘
蔥、姜也屬於辛辣類的調弊察味品，做湯是可以放，但要少放，只是為了清除廳卜橘食材扮團上的腥味兒，料酒可以放，因為有酒精的成分，也要少放，否則對產婦的乳汁有影響，不利於餵奶。
請問坐月子燉湯可以放蔥姜，料酒之類的調味品嗎？
6樓：丶武切維奇
坐月子燉湯能不能放蔥姜，料酒，這個問題提的太好了，我們一起聊一下吧。女人經過10月懷胎，生完孩子後月子裡體質比較虛弱，營養美味的湯品對於產婦身體恢復有一定的促進作用，尤其是產婦如果能母乳餵養比起餵奶粉省事省多了，對嬰兒的免疫力和長身體很有利，孩子也好帶，熬湯做飯產婦都會有顧慮，是不是不能放一些常規的蔥姜和料酒之類的，這個不必擔心，根據自己身體的體質，以前怎麼做還是怎麼做，需要注意的是，產婦坐月子熬湯辛辣上火的辣椒，胡椒，花椒等儘量少用，身體有內熱稍微著涼就容易引起感冒，特別是需要餵奶的產婦生病了也會影響嬰兒健康。
鯽魚湯的做法：準備食材：鯽魚，豆腐，木耳，蔥薑蒜，料酒，食鹽適量。
鯽魚的營養很好，健脾開胃，活血通絡，溫中下氣，對脾胃虛弱，剛剛生產後的產婦，補虛催奶，湯白肉嫩美味可口。
鯽魚500克，最好買活魚，用剪刀韌去魚鱗，從肚子切口取出內臟，去除魚鰓，洗淨血水，控幹；也可以用廚房用紙擦乾，魚背上抹上乾麵粉或者少許澱粉。
熱鍋溫油，放入薑片，放入鯽魚微炸，等待定型後，翻面，魚頭最好煎透，烹入香醋去腥，放入蔥段，薑片，大蒜，花椒，料酒，倒入清水煮開，水多一些。
中火熬製，大約30分鐘，最後加入適量食鹽，白胡椒粉調味，可以加入適量豆腐，木耳一起非常美味。
鯽魚魚刺多，可以少量吃魚肉，多喝湯，鯽魚湯對產婦下奶有幫助，鯽魚湯可以多熬製一些，去肉留湯放入冰箱冷凍，吃的時候取出熱透，煮上面條，加入時令青菜，鯽魚湯麵非常好吃。
7樓：小新愛科技
可以放。之前我媳婦坐月子，諮詢過醫生，不影響的。
8樓：你到底敢不敢
可以的，這些調味料也是可以使用的，但是要注意用量不能過於多，在坐月子期間還是要以清淡為主的。
9樓：武帥帥
可以放。這些調料都可以驅寒，對孕婦來說是很好的。而且燉肉的時候不放這些會很難喝的，可以去腥味。
10樓：法律人張大炮
可以的，放這些調味品也可以用來排除惡露以及寒氣的。但是不要放味精，辣椒之類的容易回奶。而且小寶寶吃了奶會容易拉肚子。
坐月子排骨可以和什麼一起燉湯
坐月子期間孕婦的身體是比較虛弱的，需要調養，而排骨裡面的營養價值比較豐富，可以補充孕婦身體中所需要的營養物質。在做排骨的時候，需要放一些調味來增加味道，可以適當的放一些調料，像比較常見的冬瓜，土豆等，都可以燉排骨的。在坐月子期間，產婦需要補充大量的營養物質，平時也需要補充其他的營養，像蔬菜水果這些營...
請教一下這是什麼料
廣義和田玉 青海料！品相還可以，個頭不大，產量較高，市價在700元附近！廣義和田玉雖然也能出具和田玉證書但不是真正的和田玉！您要是外行不建議您購買和田玉類物品，水太深而且廣義和田玉包含太多玉種，更是天壤之別，國家規定現在只要含有透閃石成分的軟玉都能出具和田玉鑑定證書，已經不具有產地意義，未必這料子就...
火鍋底料可以放豬油炒一下嗎火鍋底料炒制中雞油豬油能長時間加熱嗎
火鍋底料 主料豆瓣醬20克 醪糟20克 芽菜10克 輔料姜1坨 豆豉10克 冰糖1塊 大蒜1坨 花椒45克 大蔥1根 白酒100毫升 油200克 幹辣椒30克 丁香12克 砂仁60克 豆蔻7克 肉桂7克 陳皮6克 甘草7克 桂皮7克 三柰12克 火鍋底料的做法 1.準備好各種作料 2.用熱水將香料泡...