怎樣才能消除手術傷疤，飲食方面有什麼注意的，

1樓：令狐孝狂婷

樓主你好，疤痕修復你可以試試以下方法：

一。按摩法。

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，返培每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。

二。薑片摩擦法。

生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼漏陵唯續生長。

三。維生素。e塗抹法。

維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。

四。維生素。c塗抹法。

維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍降的肌膚色調一致。

五。薰衣草精油塗抹法。

薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草汪扒精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。

手術疤痕的飲食

2樓：花椒科普

飲食以清淡為主，多吃雞蛋、瘦肉、豬皮等富含人體必須氨基酸和膠原蛋白的食物以及新鮮的蔬菜水果。

宜多吃海帶等鹼性食物，可以有效預防疤痕增生。另外，儘量少吃辣椒、生薑、大蒜、海鮮，不抽菸喝酒、不喝咖啡濃茶。

第一不能亂食：如果自己是疤痕體質，且疤痕部位伴有搔癢、疼痛、增生或攣縮變形的症候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味茄鄭；辛辣燥性之食，要統統禁戒。

因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給模和疤痕的惡化創造了條件。

第二不能過食：過食是指過多食和過少食；過多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過食則營養不良，氣血亦會旦納盯不足。則導致致正氣虧虛，邪氣氾濫。

第三不能偏食：中醫認為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛鹹五味。

如果偏食則容易導致身體攝納的營養不平衡，不利於疤痕的消退。所以在平時的飲食中，保持營養的均衡攝入有利於疤痕修復。