怎樣才能消除家長們的焦慮感?

2025-04-26 14:51:24 字數 2485 閱讀 4137

1樓:畢嚴紗桂募

那就要看是因為什麼在焦慮的呢 這個一般不都是有原因的麼。

2樓:情感課代表

那是因為望子成龍、望女成鳳,是每位父母的心願,答磨但是能夠做到的又有多少呢,所以父母應該要平常心的態度來對待孩子。

我家的孩子成績不好,但是我沒有焦慮,也沒有把期望都寄託在孩子身上。如果你對於孩子的成績不好而感覺到焦慮,那麼我覺得家長應該調整一下自己的心態。我建議家長可以這樣姿擾做:

一、接受孩子的平庸

我覺得家長之所以焦慮是因為你覺得你的孩子是可以成為更好,更優秀的人,但事實往往都是唱反調的。正所謂希望越大,失望就會越大。所以我建議各位家長能夠好好地放寬心態,接受孩子的平庸。

二、不與別人的孩子對比

我覺得很多家長都喜歡拿別人的孩子與自己的孩子作對比。但是,親愛的家長,你們要明白乙個道理,每個孩子的情況都是不一樣的,每個孩子都有自己的優缺點,所以是沒有對比性可言。就像是太陽和月亮一樣,因為她們的性質是不一樣的,所以是沒有可比性。

家長如果經常拿自己孩子和其他孩子作比較是非常打擊跡舉旦自己孩子的自信心。

三、因材施教

因為每個孩子都是不同的,所以我們在教育方面需要做到因材施教。乙個好的老師或者是家長,我們一定要幫助孩子找到適合他的學習方法。就像我家的孩子,每次老師佈置聽寫,老師給的是10個生字。

但是這10個生字對我家孩子來說太難了,他是記不住的,然後我就要求他能寫出5個生字就可以,之後的5個生字明天再寫。然而,我發現這個方法特別能適合我家孩子。這樣不僅能滿足他的成就感,還能學到東西。

所以我覺得學習的方法真的有很多種,適合你家的才是最好的。而不是用老師的定義來否定自己家的孩子,我從不認為我家孩子是笨蛋,他只是在這個階段的接受能力沒有那麼強而已。慢慢來,我願意等他。

最後,我想說的是,各位家長朋友在面對孩子學習成績不好的時候,我們需要做的事情就是一定要幫助孩子找到乙個適合他的學習方法,這樣你的焦慮感會慢慢減少,也不要總是把期望都寄託在孩子身上,這樣會讓孩子感覺壓力很大,就讓他快樂地做回吧。

如何讓家長不焦慮?

3樓:慶興運謝施

近幾年,隨著雙減政策的落地,很多家長都發現孩子在學校裡的作業明顯變少了,老師在班級管理上似乎也變得輕鬆許多。

但由於雙減不減中考和高考,因此很多家長依然處於一種比較焦慮的狀態,尤其是隨著科技的發展,一些新型的教育輔助類app被廣泛應用,家長們發現這些app在給大家帶來便利的同時也帶來了許多的壓力。

鄰居李女士是一名寶媽,孩子上行轎擾小學三年級,剛開學不久,老師就建議班級裡所有的家長在手機裡裝上一款app,雖然是建議安裝,但全班48名孩子的家帆孝長都**了這款app。

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安裝完檔旦畢李女士才知道這款軟體是付費使用的,每年幾十塊錢,開通後就可以使用很多功能,包括**孩子在班級的表現、在班級的排名以及老師給孩子的評語等。

李女士表示自己是乙個很佛系的媽媽,但自從安裝了這款app,她就變得非常焦慮,一看到孩子的排名在班級裡下降了,或者是哪個方面表現得不好被扣分了,就有批評孩子的衝動。

不僅自己如此,孩子也表示自己壓力山大,因為當著全班同學面被扣分會讓他覺得很不好意思。

家長怎樣才能做到不焦慮呢?

4樓:網友

在當今的教育環境中,有一群父母默默承受著很大的心理壓力,就是那些所謂學困生的父母:孩子的學習成績總是在班上「拖後腿」;經常被老師告狀或叫去談話;給孩子報了各種課外補習班似乎也收效甚微;自家孩子各方面發展似乎都比同齡人要慢一拍……如果「不幸」擁有了乙個這樣的孩子,父母需要內心多麼強大才可以不焦慮?面對現狀如何做到既不抱怨也不放棄?

如何調整心態儘量傳遞給孩子積極正向的能量?

在養育孩子的過程中,父母的焦慮很大程度上來自和「別人家孩子」的比較。尤其對於成績不好的孩子,如果只是拿他的學業成績和別的孩子進行比較,孩子的自信心和自尊心都會受到很大打擊,拿他的核銀遊短板和別人的長項進行比較,這對孩子來說也是不公平的。

改變思路,由橫向比較變為縱向比較。父母不妨試著改變一下思路,不要總是拿孩子的學業成績和其他同學進行橫向比較,而是讓孩子和自己的以往成績進行比較,如果改銷這一次考試成績比上一次有進步,就值得表揚和鼓勵。

接納孩子,發現他的優點並給予鼓勵。成績不好的孩子本身就容易產生自卑心理,他在學校難以在學業上得到肯定,找不到存在感和價值感,如果回到家後,父母還滿是嫌棄地數落他,或是通過各種方式提醒他「你是個成績不好的差生」,可想而知,孩子心裡會是多麼難受和絕望。這搏巨集種心境不利於激發孩子內在的學習動力,只會讓他更討厭學習。

父母如果能對孩子多一些接納,努力發現孩子的優點並給予鼓勵,孩子就不會覺得自己一無是處。比如有的孩子雖然學習不好但運動能力很好,父母如能創造機會讓孩子將運動方面的天賦特長展現出來,並及時表達對孩子的讚賞,孩子就有可能以此為突破口找到自信,甚至激發他在學習上的興趣和鬥志。

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