1樓：圖門盼香
毅力和耐力都是形容乙個人在追求目標過程中堅持不懈的精神品質，但它們有著不同的含義。
毅力是指乙個人為實現段讓預定目標而自覺克服困難並努力實現的一種意志品質。它代表了一種不屈不撓、堅定不移的力量。有毅力的人會持之以恆，不畏困難，堅持不懈地追求自己的目標。
耐力則指乙個人在堅持某些事情時所需的必要因素。耐力通常與身握稿局體的耐受能力有關，是指在長時間的運動或工作中保持一定的體力或精力。有耐力的人能夠在長時間的工作或運動中保持高的效率，不易疲勞。
因此，毅力和耐力都是形容乙個人在追求目標時的堅持和耐力敬皮的品質，但毅力更注重內心的堅定和克服困難的精神力量，而耐力則更強調身體對長時間工作或運動的承受能力。
2樓：網友
這個意志力就是某人自己定下奮鬥目標而必須實現，在其中支援自己內心的某種力量。而這個毅力就是剛凱和毅，剛強，百折不屈不撓的精神。而耐力就是耐心，耐的住寂寞。有耐心等待的意思。
它們也有共同盯敬盯點，就是都需要人體某個地方承受某種壓力。比如說意志力大腦就得去做，去想稿基。而耐力就是身體自己承受壓力，得有吃苦耐勞的精神。
3樓：美妙還冷靜的小乖乖
馬拉松，健身都可以是。但我覺得只有兩個字：堅持！
毅力的重要性?
4樓：毋鵬賦
毅力對成功有決定意義在所有的成功者中，有沒有毅力，堅強不堅強，起著決定性的作用；而對失敗者來說，缺乏毅力幾乎是他們共同的毛病。
所以毅力這個東西，極其重要，也很可貴。毅力會幫助你克服恐懼、沮喪和冷漠；會不斷地增加你應付、解決各種困難問題的能力。
會將偶然來的機遇轉變為現實；會幫助你實現他人實現不了的理想，因此，古今中外的先人、哲人、偉人、名人，都對它作了高度的評價。毅力是實現理想的橋樑毅力是實現理想的橋樑，是駛往成才的渡船，是攀上成功的階梯。通往成功的道路往往充滿荊棘，坎坷不平的，會有許多障礙險阻。
注意事項：
1、有了明確的目標，讓我們知道該往哪個方向走才不會徒勞無功。
2、有了正確的方法，會讓我們事半功倍。
3、有了行動，這個目標才能得到實現。而有些目標並不是行動一兩天就可以實現的，有些可能短的要幾個月、長的需要幾年的堅持行動——所以，堅持就是做好一件事，實現目標的關鍵性因素。
毅力的重要性是什麼?
5樓：菲然聊教育
毅力會幫助你克服恐懼，沮喪和冷漠，會不斷地增加你應付，解決各種困難問題的能力。會將偶然來的機遇轉變為現實，會幫助你實現他人實現不了的理想。
堅持做某一件事能帶給我們類似於「雖然失敗，但是我盡力了」的無愧之感，這樣的過程能帶給人充實與幸福的感覺，至於成功與否則是另一碼事。換句話說，任何脫離了語境去單純談論毅力，無疑都是荒謬的。
毅力和體力一樣，都是需要鍛鍊的，一直不鍛鍊的身體，跑起步來就會覺得沉重，一直不鍛鍊的毅力，也會一樣難以維持，所以一定要經常有意識地去培養自己的毅力。
基本解釋。毅力也叫意志力，是人們為達到預定的目標而自覺克服困難，努力實現的一種意志品質。毅力是人的一種心理忍耐力，是乙個人完成學習，工作，事業的持久力。
當它與人的期望，目標結合起來後，它會發揮巨大的作用。毅力是乙個人敢不敢自信，會不會專注，是不是果斷，能不能自制和可不可忍受挫折的結晶。
毅力和耐力的區別是什麼
6樓：郯雁翁詩
耐力是乙個人在堅持某些事情的時候必要因素——耐力指體力。
毅力也就是乙個人信念的的表現——毅力指精神。
毅力和耐心的區別
7樓：乾萊資訊諮詢
當然不是乙個意思啦~！\x0d\x0a毅力：也叫意志力。
8樓：天宇
耐心，指心裡不急躁，不厭煩。
毅力，是堅強，持久的意志。毅力也叫意志力，是人們為達到預定的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質；毅力，是人的一種"心理忍耐力"，是乙個人完成學習、工作、事業的"持久力"。
由此我們可以看出耐心是一種心態，毅力是一種品質，兩者是不一樣的，望，謝謝。
練習耐力和爆發力的最好方法
1 訓練爆發力 半蹲跳1 開始時，半蹲至1 4的位置，雙手放置於前，2 向上跳離地面最少20到25cm。若覺得容易的話，可以跳至25 30cm 當在空中，雙手需放在後面。著地時，完成一次。接下來，只需重複以上步驟！2 訓練耐力 肌肉力量的增長依賴於一定負荷的科學訓練。運動負荷合理程度直接影響鍛鍊效果...
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其實你我的性格差不多，在學習的時候總想玩，其實很多學生現在也都如此，其實在假期裡你要想安心學習你可以找一個安靜的地方，就不要在家裡了，比如說你們那個地方的圖書館，在家學習雖然安靜但卻實挺安不下心的。既來之則安之，你既然已經來到這個學校了那就安心學習吧，只要自己肯努力，老師教的也不差，那你高考肯定也就...
肌力與肌耐力的區別是什麼
1 功能不同 肌力是指肢體作隨意運動時肌肉收縮的力量。檢查方法是囑患者上下肢依次作各關節伸 屈運動，並光吸檢查者所給的阻力，觀察肌力是否正常 減退或癱瘓，並注意癱瘓部位。肌肉耐力是指人體長時間進行持續肌肉工作的能力，即對抗疲勞的能力。耐力包括兩個方面，即肌肉耐力和心血管耐力。2 檢查方式不同 肌力的...