籃球如何帶球
1樓：飄舞的綠旗
兄弟好啊，我也打了兩三年籃球，現餘棚局在在青年隊（技術還行啦)。就像你說的，運球很重要，也很基礎，現在就告訴你些比較有效的訓練方法。1、左右變向運球，也就是把球左手拍到右手，別看球，由慢到快，掉了沒關係，這個基礎動作很重要，許多過人都建立在它之上。
2、胯下繞八字，不運，只在兩腿間繞（增強球感）。3、胯下運球，運球時背要挺直，雙眼目和鄭視前方，靠感覺拍。4、背後運球，也要挺直背，就像背後的變向運球。
另外，運球時身體要柔和，協調，豎讓當然不是一兩天的事，但也很快啦，去年我只用了半個寒假就比較熟練了，反正不要怕掉球，別怕別人笑，祝你早日成功！
2樓：網友
除了勤學苦練 沒有什麼別的辦法。
首先，原地運球練習；接著，熟練後在球場練習運球折返跑，最後搭侍核就是變相變速 假動作 以及一些胯下背後 等花哨動作。
一開始的運球練習 主要是掌握手指手腕的柔和度 比如：你將談知球拍下 當球將要上公升到最高點時 你的手心就要伴隨著球一起向上 在最高點讓球和手心有黏在一起的感覺 之後再知掘向下拍球 以此迴圈反覆。
總之 祝你好運。
3樓：果『繽紛
輸給或公升月的正常衫孝老 不要自卑就行 籃球也是看天賦的 科比高中時比nba好多球星都猛 你只要多練習 每天不要間慎圓斷 1個月後你的運球水平就會提高不少。
4樓：半夜聽我彈棉花
多拍球，感覺也許一下就來了。
籃球帶球走規則詳解
5樓：
親親您好<>
很高興為您解答<>
親，你好。籃球帶球走是指球員在持球時，出現了非法移動腳步的行為。根據國際籃球聯合會（fiba）的規則，以下是籃球帶球走的詳細解釋：
步行：球員在接到球之後，只能通過滑動乙隻腳來保持站立姿勢，其他腳必須保持接觸地面。當球員停止運球並且同時移動兩隻腳時，被判定為步行。
起步腳：當球員接到球並且同時有乙隻腳成為其「起步腳」時，他可以在保持起步腳不移動的前提下，將另乙隻腳作為支撐腳邁出一步。這個起步腳成為球員的「新起步腳」。
過度移動：一旦球員將起步腳抬起，他必須將另乙隻腳作為新的起步腳，否則就會被視為過度移動。過度移動包括了以下幾種情況：
抬起起步腳並重新將其放下；抬起起步腳，同時將它移動到不同的位置；抬起起步腳後，將它放回到地面時碰到地面以外的物體（例如對手的腳）；運球停止：當球員運球的過程中，球離開了他的手掌並且還沒有重新接觸到他的手掌時，他被認為已經停止了運球。在運球停止後，球員必須將他的起步腳抬起並將其放回地面，否則將被判定為帶球走。
關於籃球帶球兩次 5，關於籃球帶球兩次
關於籃球帶球兩次 二次運球 二運 一 當已獲得控制球的隊員將球擲 拍或滾在地面上，並在球觸及另一隊員之前再接觸球為運球開始。二 隊員用雙手同時觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢。三 隊員的手不和球接觸時，運球隊員的步數不受限制。四 下列情況不是運球 連續投籃 在運球開始或結束時，隊員偶然...
怎麼練習帶球技術，籃球的，怎麼提高籃球帶球技術？
1 手指練習運球，看到別人精彩的籃球運球技術，你一定會非常羨慕，其實他們也是經歷過了很多艱辛才練出來的。手指來練球，對於剛開始的初學者來說，應該要很重視的，在運球過程中，我們的手腕學會放鬆，剛開始現在原地來運球，慢慢的一邊走一邊進行。2 運球掌握節奏，對於籃球節奏的把握性是很重要的，很多時候尤其是進...
籃球裁判如何執裁阻擋犯規和帶球撞人
如果防守隊員未能進入到乙個合法的防守位置 也就是在進攻隊員切入到這個位置前佔據了這個位置 這時身體接隱或觸發生了，將是阻擋犯灶李伍規。如果防守隊員進入到乙個合法的位置，進攻隊員衝撞防守隊員，將是進攻犯規。在上面兩種情況中，如果身體接觸很輕微，則雙方都沒有犯規。為了進入到合法的防守位置，防守隊員必須使...