1樓：房暄瑩
哈哈~~~我看了電視劇集也會幻想自己是主角~~（多半乎衫時候就花痴去了）
你可能只是脾氣比較暴躁，而且自己不會排解，不會控制吧。
如果我是你的話，會考慮學一樣樂器，斂行沉心，難過的時候彈首悲傷的曲子，歲碧腔開心的時候就彈首快樂的曲子。
而且會想要看書，看書的時候把自己的心完全的投入，隨著主角哭笑，從書裡出來的時候覺得自己的世界真實可靠，安全平穩，也更加知道改怎樣把握自己的生活。
也會關注戰爭，因為我自己每次看了有關戰爭的電影，電視，書籍，就會發現我們的這個世界是多麼的清波盪漾，美麗可愛，別人微小的錯誤一下子都可以原諒了，並且（不管你是不是嘲笑我啊）那時候心裡總是有個巨集願，就是希望世界和平，所有的人都幸福。
而且，也想養只寵物，最好是小狗，當狗狗用它清澈的眼神看著你的時候，那麼信任你，讓你覺得，你就是它的世界，你怎麼忍心傷害它呢？
並且我會學著說話，當別人有什麼地方冒犯到我的時候，我會選擇用慧態比較平和的語言告訴他們，也不想憋在自己心裡面，讓自己不開心。
嗯，其實說了這麼多，這些都是我想做的事情，我每次情緒將要失去控制的時候，都去唱歌了，唱一晚上，嗓子都啞了，不過就開心很多了。
2樓：來如風風雨雨
雖然說你有點叛逆，但是別太在意了，這只是乙個時期的表現~~沒有必要刻意去改變什麼，人生中都要經歷悔攔遲各種階段，你現在的表現說明你是個追求完美的人，對生活中的許多事情都很上心，很嚴格，如果把這種態度放在以後的學習和工作中，應該會有不錯的表現的~~
人就要活得灑脫一點，率性一點~~
等你的年齡在大衡嫌一點點，你就不是這樣了，青春期的浮躁一碧李離開你，你就會跟變乙個人似的，有著善於發現問題的眼光，有著冷靜的頭腦和嚴格的意識，還有肆意馳騁的思維和想法~~前途一定是光明的~~
3樓：
幻想是很正常櫻塌悉的。
情緒不好 可能有很多原因。
比如到了乙個新的環境。
不適應。。。
自然情緒會比較毛躁。
跟你的父親也有點關係。
但是知道自己控制控制 就會好的。
常常出去走走脊乎 散散心。
過了這個階段 回頭再看衫薯。
你會覺得 自己很可笑的。
4樓：匿名使用者
情緒不好難以控制的事情，很腔殲多到最後還不是做了一些違法的事情。
交流是你的選擇，交一些朋友談局燃一談自己的伍臘衝心情。
相信你會改掉自己的毛病。
5樓：網友
我也要 類似的情緒。一般我都選擇自殘。試試吧`心情馬上就好。不過過後就不舒服。
情緒控制很困難嗎
6樓：小塵
1. 認識自己的情緒：學會分辨不同的情緒，例如憤怒、悲傷、焦慮等，並瞭解這些情緒對身體和心理的影響。
2. 尋衝燃枯求支援：尋找可以傾訴的人，如親友、心理**師或精神健康專家。他們可以提供支援和建議，幫助你應對情緒問題。
5. 調整生活方式：保持規律的作息散洞時間、健康的飲食、足夠的睡眠以及避免過度使用娛樂裝置，這些都可以幫助你降低壓力和焦慮，提高情緒控制能力。
總之，情緒控制困難是一種常見的問題，但通過認識自己的情緒、尋求支援、學習放鬆技巧、做運動、調整生活方式和尋找樂趣等方法，你可以提高情緒控制能力，更好地應對不同的情緒。
7樓：主深跳實
兩個人在一起，無論是面對什麼問題，情緒穩定可太重要了。因為在情緒穩定的前提下，才能更好地思考如型納何處理或者解決所面臨的問題。那麼如果情緒不穩定，就可能出現很大的爭執，進而使問題進一步的激化，從而更不利於問題的解決。
當然了，這也適用於各種關係，例如，親人間、朋友間等等。
壞情緒是會傳染的。
壞情緒是會傳染的，不僅傷害了自己，同時也傷害了別人。因為在情緒不好的情況下，往往會出現說一些狠話等一些不理智的行為，這些行為也極大地傷害了對方的心。就如一句「好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」。
如何控制情緒呢？
1、首先要冷靜下來，什麼話都要想好了再說。不要因為衝動和一時的最快，說出很傷人的言語。
2、其次換位思考，站在對方的立場想一想，搞清楚自己壞情緒氏租者產生的原因，這樣更有利於對症殲薯下藥，從而解決問題。
3、最後就是多溝通、多交流，能更快地瞭解到雙方的所思所想。
怎樣控制情緒，如何控制情緒？？
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 我想並不是他不想改，也...
如何控制情緒
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 付費內容限時免費檢視 回答你好，1 控制時間。無論是工作 ...
如何控制情緒
成大事者總能控制好自己的情緒，不在公眾面前失態，能及時調整好情緒投入工作中。一定程度上來說，情緒是影響效率的關鍵因素。那麼該怎樣控制情緒呢？為您提供了一些建議，歡迎 要控制別人情緒之前 你要了解別人的情緒 要了解他的情緒 你得知道 他的底線在哪 他的利益需求是什麼 有的人就 敗在了什麼呢 能控制自己...