1樓：欣欣老師解惑
正常來說，7個月的寶寶，就需要適當地新增一些輔食了。寶寶的輔食不僅要容易消化吸收，還要經常變化口味和注意營養搭配。讓寶寶喜歡上輔食，可以給寶寶做各種粥，既營養還容易消化。
那麼，7個月的寶寶粥怎麼做呢？下面，就給各位家長分享既營養又好做的粥譜。
一、牛奶蛋黃粥。
材料：大公尺1小杯；新鮮雞蛋1個、奶粉適量。
做法：1、首先要把大公尺放進涼水中泡軟；
2、然後把泡軟後的大公尺熬成粥；
3、把全蛋用蒸蛋器煮熟，雞蛋煮熟後取出，用大勺子碾成蛋黃泥，倒入到熬好的大公尺粥中；
4、把奶粉沖泡好，慢慢倒入大公尺粥中；
5、最後，把所有食材攪拌均勻即可鍵做前。
二、青菜肉糜粥。
材料：大公尺50克；青菜適量、瘦肉1小塊。
做法：1、首先用涼水將大公尺洗淨後泡軟，加入水放入鍋中用中火熬煮大概半個小時。
2、然後把青菜洗乾淨，放進沸水中煮軟後切碎；
3、接著把瘦肉洗乾淨，剁成肉泥，加入少量的精鹽醃製一會，放入沸水鍋中灼水後瀝乾水；
3、最後，把青菜和肉末都放入粥中煮沸即可。
三、臘八粥。
材料：黃豆10克；花生10克；紅豆10克；大公尺10克；紅棗10克；薏公尺仁50克；蓮子10克；桂圓肉10克；糖適量。
具體做法：1、首先，將黃豆、花生、胡臘薏公尺仁還有紅豆洗乾淨，然後，浸泡大概5小時，加入水然稿清後煮爛；
2、接著，加入大公尺和紅棗，再煮大概25分鐘；
3、最後，加入桂圓肉，繼續煮20分鐘，加入糖煮開就可以了。
2樓：我的小木屋
一般就給孩子煮一些營養的水果粥就行。
七個月寶寶吃什麼粥有營養
3樓：網友
現在的生活變好，很多的人在給孩子做飯的時候都會考慮營養均衡，孩子在七個月大小的時候就會吃一點輔食，輔食的樣式有很多，孩子每天的輔食最好是多樣化的，孩子的胃口才會比較好，那麼大家知道7個月寶寶吃什麼粥補鈣嗎？
孩子在缺鈣的時候，睡眠的情況會變得不好，當家長知道孩子缺鈣以後會給孩子吃很多的鈣，其實藥物的補充不如食物的補鈣效果好，給孩子多吃蝦肉粥能夠讓孩子安靜的睡眠，蝦肉中的鈣物質是非常多的，家長可以給孩子多吃一些這樣的食物。
要說補鈣好的粥，魚粥最值得推薦的，家長在給做魚粥的時候，一定要把魚的刺挑乾淨了，以免對孩子的口腔有傷害，魚中的營養物質是非常豐富的，尤其是鈣的含量非常多，長吃魚的人身體的鈣元素是不缺的，市場上有很多補充鈣物質的粥，想要知道這些粥中，補鈣需要諮詢醫生的建議，根據孩子得情況選擇合適的補鈣方法，不同的人身體需求不一樣，補鈣的途徑也是不一樣的，想要有效果的補鈣，就要馬上去醫院檢查**。
七個月寶寶能吃粥嗎
4樓：仁芷文
1、完全可以，只是別吃太多了以免熱量太高上火。七個月的寶寶可以煮的很爛的牛肉， 可以適當新增輔食，如公尺粉，稀飯，少量肉末，所以給小孩餵牛肉，一定要細，煮的很爛的。不然小孩消化不好，而且容易嗆著，噎著。
2、可以吃小公尺粥，小公尺粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小公尺磨成粉，可制糕點，美味可口。
3、以適當吃小公尺粥的，但是需要很稀爛的，而且少量多餐的新增，而且輔食需要一種一種新增，不能幾種一起新增。以免造成拉肚子的情況。
七個月寶寶吃什麼粥最好？喂寶寶喝粥千萬注意
5樓：紅孩兒
一般來講，當寶寶到了七個月大的時候，就可以適當的新增一定的輔食了。七個月大的寶寶可以食用一定量的易消化的粥，當然，家長們在給寶寶喂粥的時候，也要多多注意。
第一虧吵毀，土豆粥。對於七個月大寶寶的腸胃來講，土豆粥確實是乙個比較適合他們使用的輔食。土豆粥同樣含有非常豐富的易吸收的澱粉物質，而且其他的各種微量元素和維生素的含量也是比較豐富的，對於七個月大的寶寶來說，這種土豆粥確實具有比較高的營養價值。
第二，肉末粥。對於七個月大的寶寶來說，他們需要非常豐富的營養物質來支撐身體的發育生長，這種肉末粥也是乙個很不錯的選擇。這種肉末粥中含有非常豐富的蛋白質和碳水化合物，對於寶寶的成長好處很大。
第一，家長碰輪們在給七個月大寶寶喂粥的時候一定要注意粥的溫度。寶寶的嘴唇，口腔黏膜以及食道、腸道等等都是比較薄弱的，因此，家長們在給寶寶喂粥的時候一定要注意不要太燙了，以免傷到寶寶的這些器官組織。
第二，給寶寶喂粥還要密切注意寶寶的反應，控制喂粥的頻率。寶寶喝粥的速度是比較慢的，家長們一定要控制好這個頻率，以免嗆到或者噎到寶寶。
第一，注意營養均衡和豐富。對於七個月大的寶寶來說，他們對於各種營養物質的需求量都是比較大的，因此，這個年齡階段寶寶的飲食一定要營養均衡且豐富。
第二，注意易消化。七個月大的寶寶，他的消化能力還不是很強，所以他的飲食一定要容易消化，這樣才最健康。
七個月的寶寶可以吃什麼輔食粥類
6樓：暮靜雨
輔食是嬰兒發育到了幾個月的時候一定要新增的步驟，因為輔食不僅僅可以幫助嬰兒補充足夠的營養，同時還可以鍛鍊嬰兒的咀嚼和消化的能力，一般來說嬰兒都會開始的時候選擇粥類，那麼輔食期間嬰兒吃什麼粥？
1、魚泥蔬菜粥：魚肉是屬於比較容易被嬰兒消化吸收的肉類，所以媽媽可以在粥裡面加入打碎的魚肉，然後最好是有當季的新鮮的蔬菜，可以選擇莧菜等，先燙熟之後切碎之後一起煮熟就可以吃了。如果媽媽想要補充蛋白質的，可以加入豆腐切成細丁，對於嬰兒身體發育也是有好處的。
2、蛋黃菠菜粥：蛋黃是嬰兒輔食階段可以吃的食物，但是蛋白就好就可以避免，菠菜又是具有很好的鈣物質，所以媽媽可以選擇煮蛋黃菠菜粥給嬰兒吃。準備蛋黃乙個，根據嬰兒接受程度進行調整，菠菜的備用一定要先燙一遍，之後切成比較細的一小段，然後和大公尺煮熟就可以食用。
3、蝦仁豆腐粥：蝦仁是屬於海鮮類，而且含鈣量也是屬於較為豐富的，準備一部分的蝦仁切成細丁，之後準備適當的嫩豆腐，最好就是可以每天購買，不要買一些速凍的，可能嬰兒吃了之後會有腸胃不舒服，然後煮開之後一定要煮爛 ，嬰兒比較大可以加入適當的油和鹽。
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