情緒在父母面前易失控,不耐煩怎麼辦呢?

2025-05-29 19:30:12 字數 5160 閱讀 2537

1樓:柳鶯話斛

情緒是我們天生自帶的,是用來幫我們分辨好歹的——感覺到正面情緒表示遇到的人和事是好的,你會本能地選擇靠近這些人和事;而感覺到負面情緒表示遇到的人和事是不好的,你也會本能地離這些人和事遠一點。如果有人傷害了你你還沒情緒,那你的情緒才是出了問題帶態因為你可能分不清好賴,那你就危險啦!所以如果是父母對你說話總是急吼吼的甚至罵你,你生氣反感當然是正常的啦!

另外我認為你正常,還有乙個非常重要的原因,那就是你正在飛快地長大!13歲是青少年初期啦,個頭開始「瘋長」(跟小學比長高快很多),模樣也變得像豎祥個小大人啦!所以呢,你對自己的感覺是會有很多變化的,大人就會有大人的需求呢!

比如你越來越不願意跟小時候那樣什麼都聽父母的安排,你越來越多地想要自己能決定自己的事情,也想要父母理解你的處境、給你更多時間空間自己管理自己,最好父母能從要求你聽從他們變為他們能聽從你的一些安排比如「別管我」,你覺得呢?

也就是說,你小時候因為是個小小孩,身體和心理都很脆弱,生活經驗也很缺乏,所以父母必須為你做決定做安排來保護好你不受傷害,並保證你的身體健康個接受良好的教育。但隨著你慢慢長大,你學到的生活本領越來越多了,很多事可以自己做了,也想探索除家庭以外的人和事了,而父母可能還在過去的慣性裡,覺得你還是那個小小孩,所以他們很怕你出岔子就對你還是有很多要求,甚至他們有更多要求因為學業壓力也越來越大了。

但誰願意老被要求被安排啊?你肯定不樂意啊(姑且不說他們的要求到底是不是合理)!如果父母還沒有更好的方法來表達他們對你的要求,動不動急躁還罵人,那換誰都反感煩躁呢!

尤其是這種情況持續久了,你就再也不會動腦筋去分辨父母哪些要求是合理的是為你好的,哪些要求又是他們沒跟上你成長的腳步是過度的

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